Qualcuno una volta ha detto che ci vogliono 10 commenti positivi per cancellare l’effetto di 1 commento negativo. Penso che questo sia vero! Non ti ricordi quella parola “schiacciante” di un amico 10 anni fa che ancora punge? Non è facile ricordare qualcosa che qualcuno ha sottolineato su di te che non eri d’accordo con? È incredibile come una parola negativa si attacchi a noi.
L’affermazione ha il potere di cancellare le parole negative, ma non lo facciamo abbastanza!
Quando sei in una relazione di coaching, devi usare l’affermazione.
Jeannine Yoder (Coaches Training Blog) condivide che ci sono 3 modi fondamentali per affermare una persona:
#1) CELEBRARE IL PROGRESSO
Affermare ciò che la persona ha fatto o compiuto.
#2) EXPRESSING BELIEF
Condividi la tua fiducia in ciò che la persona farà nel loro futuro.
#3) NAMING IDENTITY
Articolare positivamente chi è questa persona nel loro essere principale.
Dobbiamo farlo di più! La potenza di queste 3 affermazioni è incredibile. Basta provare!
•Celebrare gli altri è qualcosa di cui dobbiamo fare di più. Queste non devono essere grandi celebrazioni, ma basta prendere un momento per fermarsi, riconoscere, lodare, ballare, ridere, “festa”! E ‘ incredibile quello che questo fa per qualcuno. Non lo desideri anche tu? Siamo così occupati che non ci prendiamo il tempo di festeggiare le vittorie.
•Quando si prende il tempo per identificare i tratti caratteriali in qualcuno, questo è importante. Spesso siamo lodati per quello che siamo in grado di “FARE” non per quello che “SIAMO”. Impara a farlo e a renderlo parte delle tue conversazioni quotidiane.
Posso parlare per esperienza, quando le persone mi hanno affermato, ho fatto cose che non avrei mai sognato di poter fare. Costruisce fiducia, coraggio e mi aiuta a prendere alcuni rischi che potrei non aver preso.
Chi stai affermando?
Come li stai affermando?
Fai di più…
