Hogyan lehet túljutni egy szakításon terhesség alatt

megoldásokat keres arra, hogyan lehet túljutni egy szakításon terhesség alatt?

a legtöbb pár alig várja, hogy gyermekét együtt világra hozza, amint kiderül, hogy terhes.

a dolgok azonban sok okból rendetlenné válhatnak, és szakadást okozhatnak közöttük.

amikor ez megtörténik, nehéz lehet kitalálni, hogyan lehet túljutni egy szakításon terhesség alatt.

Íme néhány hasznos tipp, hogy végigvezeti Önt, és győződjön meg arról, hogy jön ki erősebb és jobb a másik oldalon.

hogyan lehet túljutni a szakításon terhesség alatt

sok dolog az életben általában a mi irányításunkon kívül történik, és a szakítás az egyik.

amikor ez terhes állapotban történik, néha úgy érzi, mintha a világ vége lenne.

ez azonban többnyire az elméd trükközik veled, és rendben kell lenned, ha a következőket teszed:

Szánj időt arra, hogy meggyászold a kapcsolatot és meggyógyulj

amikor valami szörnyűség történik, az emberi természet úgy tesz, mintha minden rendben lenne, és csak lépj tovább.

ez azonban nem a legjobb megközelítés, ha terhes szakítással foglalkozunk.

ez azért van, mert minden felgyülemlett érzés súlyos lefolyást jelent Önnek, és negatívan befolyásolhatja a babát.

tehát, ha sírni, kiabálni vagy sok fagylaltot akarsz enni, csak adj magadnak időt és helyet, hogy biztonságosan csináld.

a legjobb, ha bevonja orvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy bármit is tesz, nem befolyásolja a terhességet.

ne hagyd, hogy a stressz eljut hozzád

a szakítás és a terhesség egyidejű kezelése nagyon stresszes lehet.

könnyű elárasztani mindazokat a dolgokat, amelyeket most egyedül kell tennie, de ennek nem kell így lennie.

csak keresse meg a módját, hogy elterelje magát egy ideig, és tegye meg azokat a dolgokat, amelyeket élvez, amíg jobb lelkiállapotba nem kerül, hogy mindent feldolgozzon.

ne feledje, hogy a magas stresszszint befolyásolhatja a babát.

kérjen támogatást másoktól

itt az ideje, hogy kapcsolatba lépjen a közeli barátokkal és családtagokkal.

különböző módon segíthetnek Önnek, például egyelőre vállalhatja korábbi partnere feladatait.

ők is ott lehet hallgatni, ha azt szeretné, hogy beszéljen, és győződjön meg arról, hogy a terhesség jól megy, ahogy túljutsz a szakítás.

a korábbi partnerével is foglalkozhatnak, amikor visszatérnek a dolgaikért, hogy tiszta szünet legyen.

ne ítélje meg magát

lehet, hogy sok érzelmen megy keresztül, amikor megpróbálja feldolgozni a szakítást.

még boldog is lehet, hogy elengedte a kapcsolatot, és ez rendben van.

nem kell mindig szomorúnak lenned, és ne nehezítsd meg magadnak.

nem is itt az ideje, hogy elkezdj rágódni a múltbeli hibáidon, és azon, hogy mit tehettél volna jobban a kapcsolatodban.

érezd, amit érzel, és engedd meg magadnak egy kis kedvességet, ahogy keresztülmész ezen a nehéz időszakon.

vedd fel a darabokat és Lépj tovább

most, hogy újra szingli vagy, itt az ideje, hogy élvezd.

szánjon időt arra, hogy jól kezelje magát, és tegye meg azokat a dolgokat, amelyek jól érzik magukat.

akár újra randizhatsz, és ne hagyd, hogy a terhesség megállítson.

a terhesség nagyrészt olyan idő, amelyet meg kell osztani a gyermeket váró partnerek között.

az összes kis és nagy pillanatot élvezni kell, és mélyebb köteléket kell létrehozni közöttük.

néha azonban ez nem történik meg, és egyedül találhatja magát.

tehát, ha kíváncsi arra, hogyan lehet teherbe esni egy szakításon, különféle dolgokat tehet, hogy jobban érezze magát.

Kapcsolódó Hozzászólás: Mi a teendő a nem támogató partnerrel a terhesség alatt

Iesha 2 gyönyörű gyermek szerető anyja. Aktív szülő, aki élvezi a beltéri és kültéri kalandokat a családjával. Küldetése, hogy gyakorlati és reális szülői tanácsokat osszon meg, hogy segítse a szülői közösség erősebbé válását.