mit szeretünk mindannyian a futball nézésében?
Skills, trükkök és flicks biztosan ott van, de a megdöbbentő tehetség nem genetikai, és akkor is húzza le néhány lenyűgöző mozog.
csak türelemre és gyakorlásra van szükség. A legfontosabb az egyszerű dolgokkal kezdeni, kezdeni a labda zsonglőrködésének javításával, hogy segítsen fenntartani a labda teljes irányítását és növelni a láb mozgásának sebességét.
gyakoroljon egy órát minden nap, mindkét lábát használva, és célozzon 100-ra. Egyszer, hogy lesz egy könnyű feladat, hogy egy repedés húzza le a három sima trükkök.
TRICK ONE-a világ körül
vitathatatlanul a legismertebb freestyle trükk odakint, de korántsem egyszerű.
a gyors láb és a jó egyensúly elengedhetetlen, mert ha a labda sebességgel esik, akkor a lábát lengeti körül, mielőtt elegendő ügyes érintést végezne ahhoz, hogy megállítsa a talajt.
1. Keressen magának egy szép sima felületet, és győződjön meg róla, hogy nem túl zsíros, mint egy frissen öntözött futballpálya vagy hátsó udvar.
2. Egyensúlyozza a labdát a domináns lábának vége felé, és tartsa szépen és mozdulatlanul.
3. Tartsa a testét laza és nyugodt, a szeme a labdára rögzítve, és kezdje el zsonglőrködni a térdmagasság alatt, ha magas, akkor küzdesz a lábad hurkolásával.
4. Amint a labda leesik, pöccintse vissza a lábával, körkörös mozdulatokkal vigye ezt a lendületet a labda köré, hogy a láb visszatérjen a kiindulási helyzetbe. Ne feledje, gyors és ellenőrzött.
5. Fogd el a labdát, mielőtt a földre esik, biztosítva a teljes kör elérését. Vagy folytassa a zsonglőrködést, vagy csapdába ejtse a lábad és a sípcsont között, ahogy az elején történt.
trükk két nyakú fogás
ez nem hasznosabb egy futballpályán, mint az ATW, de a zümmögés létrehozása szempontjából fent van. Már biztosan minden adott ez a go egy bizonyos ponton, nem kétséges, különböző fokú siker. Ez a fordított csapdázás a labdát az ATW előtt, de a Beállítás fontos.
1. Egyensúlyozza ki a labdát úgy, hogy egy hasadékban üljön a bokája és a sípcsontja között. Ha ellenőrzés alatt áll, és a teste szépen kiegyensúlyozott, csúsztassa a labdát közvetlenül a feje fölé, hasítva a lábát kissé szélesre a vállától.
2. A nyakán lévő labda csillapítása nagyszerű időzítést igényel, mert meg kell várnia az utolsó másodpercig, mielőtt a hátát és a nyakát egyenesen 90 fokos szögben mozgatná széttárt karokkal.
3. A legfontosabb annak biztosítása, hogy a leeső labda erejét elvegyék, tehát mozgassa a fejét, mintha csak fejlécet ültetne, hogy csak alatta hurkoljon.
4. Miután a labda körülbelül öt-10 másodpercre be van zárva, az, amit utána csinálsz, rajtad múlik, de a mozgás megfordítása és a zsonglőrködés folytatása mindig zökkenőmentes átmenet.
5. Gyakorold ezt a mozgást napi egy órán keresztül egy héten keresztül, és könnyedén elsajátítod.
TRICK három-Elastico
a FIFA-ban ez elég trükkös, de Ronaldinho aláírási technikája, az Elastico nagyon is elérhető némi odaadással és türelemmel. A képességnek két változata van, az egyik könnyebb, mint a másik, de mindkettőn át fogunk menni.
érintse meg a
1 elemet. Ez a két tétel közül az egyszerűbb, amelyet először meg kell tanulnia. Lényegében ez a labda két csapja, és az első az, hogy a domináns láb külső lábujját képezi.
2. Ezután felzárkózni a labdát húzza át a térd és a comb.
3. Gyorsan mozgassa a lábát a labda körül, és vissza abba az irányba, ahonnan jött.
4. A legfontosabb dolog, amire emlékezni kell, hogy ne menjen olyan szélesre a mozdulattal, mint Ronaldinho. Kezdje szép és kompakt, ahogy kap több ellenőrzés, teszt nyomja a labdát szélesebb és húzza vissza.
dia
1. Ez a technika sokkal nehezebb, de útközben sokkal hatékonyabb. Ehhez húzza ki a labdát ugyanabba az irányba, mint fent.
2. Fontos, hogy tolja ki a labdát a lábadból, szemben a rúgással, mint a csap, így a labda az Ön irányítása alatt marad.
3. Forgassa vissza a lábát a labda körül az irány megváltoztatásához.
