Fotbollstrick: hur man replikerar Ronaldinhos signaturrörelse ’Elastico’ och mer

Vad älskar vi alla om att titta på fotboll?

färdigheter, tricks och flicks är säkert där uppe, men den häpnadsväckande talangen är inte genetisk och du kan också dra av några fantastiska drag.

allt som krävs är tålamod och övning. Nyckeln är att börja med de enkla sakerna, börja med att förbättra din boll jonglering för att upprätthålla full kontroll över bollen och öka hastigheten på benrörelsen.

öva i en timme varje dag, använd båda fötterna och sikta på 100. När det blir en lätt uppgift, ta en spricka på att dra bort dessa tre slick tricks.

TRICK ONE – runt om i världen

aroundtheworld

förmodligen det mest kända freestyle-tricket där ute, men en som är långt ifrån enkel.

snabba fötter och bra balans är avgörande för att med bollen som släpper i hastighet kommer du att svänga foten runt den innan du gör tillräckligt med en skön touch för att stoppa den att slå marken.

1. Hitta dig själv en fin plan yta och se till att den inte är för fet som en nyvattnad fotbollsplan eller bakgård.

2. Balansera bollen mot slutet av din dominerande fot och håll den fin och Stilla.

3. Håll din kropp lös och avslappnad, ögonen fixade på bollen och börja jonglera strax under knähöjden, om den är hög, kommer du att kämpa för att slinga ditt ben.

4. När bollen sjunker, flick den tillbaka upp med utsidan av foten, bär det momentumet runt bollen i en cirkelrörelse för att få foten tillbaka till startpositionen. Kom ihåg, snabbt och kontrollerat.

5. Fånga bollen innan den faller till marken så att en fullständig cirkel har uppnåtts. Antingen fortsätta Jonglering eller fälla den mellan foten och skenbenet som gjort i början.

TRICK två hals fångst

neck

den här är inte mer användbar på en fotbollsplan än ATW, men när det gäller att skapa en buzz är den där uppe. Vi har definitivt alla gett detta en gång någon gång, utan tvekan med varierande grad av framgång. Det är baksidan av att fånga bollen före ATW, men inställningen är viktig.

1. Balansera bollen så att den sitter i en spricka mellan din fotled och shin. När du är under kontroll och din kropp är snyggt balanserad, bläddra bollen precis ovanför huvudet och dela benen ut något brett från axlarna.

2. Att dämpa bollen på nacken kräver bra timing eftersom du måste vänta till sista sekunden innan du flyttar ryggen och nacken rakt i 90 graders vinkel med armarna utspridda.

3. Nyckeln är att se till att kraften i den fallande bollen tas bort, så att du flyttar huvudet som om du bara planterar en rubrik för att slinga precis under den.

4. När bollen är låst i ungefär fem till 10 sekunder, vad du gör efter är upp till dig men att vända flytten och fortsätta att jonglera är alltid en smidig övergång.

5. Öva denna rörelse i en timme om dagen i en vecka och du kommer att behärska det med lätthet.

TRICK tre-Elastico

elastico

att dra av det här i FIFA är svårt nog, men Ronaldinhos signaturteknik, Elastico, är mycket uppnåelig med lite engagemang och tålamod. Det finns två versioner av färdigheten, en lättare än andra, men vi går igenom dem båda.

tryck på

1. Detta är den enklare av de två rörelserna och den du bör lära dig först. I huvudsak är det två kranar av bollen, och den första är att bläddra den bildar den yttre tån på din dominerande fot.

2. Ta sedan upp bollen genom att dra igenom med knän och lår.

3. Flytta snabbt foten runt bollen och tillbaka i den riktning du kom ifrån.

4. Det avgörande att komma ihåg är att inte gå så bred med flickan som Ronaldinho gjorde. Börja snyggt och kompakt, när du får mer kontroll, testa att trycka bollen ut bredare och dra tillbaka in.

glida

1. Denna teknik är mycket svårare, men när du är på resande fot är den mycket effektivare. För detta måste du dra bollen ut i samma riktning som ovan.

2. Det är viktigt att du skjuter ut bollen från benen i motsats till att sparka den som kranen så att bollen förblir under din kontroll.

3. Vrid foten tillbaka runt bollen för att ändra riktning.

Write a Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras.