3 leghatékonyabb módja annak, hogy megvédje a karszalagot az őrtől

Stephan Kesting ebben a videóban arról beszélt, hogyan lehet megvédeni a karszalagot, ha valaki zárt őrében van.

a karfa megakadályozása

az első dolog, amit megvitatott, a megelőzés. Az első számú szabály az, hogy soha ne lépje át a könyökét az őr játékos középvonalán.

ezután meg lehet akadályozni a karszalagot azáltal, hogy megnehezíti az ellenfél számára, hogy lábát az arcod elé vigye. Egy jó módja annak, hogy megakadályozzuk, hogy a láb a fej fölé lépjen, a fej alacsonyan tartása.

egy másik hatékony módszer a karfa megakadályozására a csípő ragasztása a szőnyegekre. Ezt úgy végezzük, hogy a csípőt kézzel rögzítjük, miközben a térdeket megcsípjük, hogy ketrecbe helyezzük az őrző játékos csípőjét. Azáltal, hogy megakadályozza a csípő elfordulását, megakadályozza, hogy az őr játékos hatékonyan megtámadja a karját.

2. Védd meg a karszalagot a Mata Leao Defense

a karszalag védelmének általános módja a mata leao vagy a hátsó meztelen fojtó markolat. Ezt úgy teheti meg, hogy megfogja a megtámadott karját, és megragadja a másik kar bicepszét. A másik kéz ezután a térdre vagy a térd mögé szorul.

ez a védelem ideális, ha látod, hogy az ellenfél lába elfordul az arc előtt, és a térd mögött tapad. Ha túl késő lenne reagálni,még mindig a térdét szoríthatja, és csak szorítsa meg a karját.

innen a térdét a feje mellé helyezi, a másik lábát pedig a térd irányítja a csípőt. Ez a részlet megakadályozza, hogy a srác forogjon alatta, vagy a hátára gördüljön.

ezután hajt le, hogy verem az őr játékos. Ebből a helyzetből rázza meg a megtámadott kar könyökét. Miután a könyök szabad, hajtsa le a térdét, és folytassa az őr áthaladását.

Ninja Star Defense

ebben a forgatókönyvben, akkor túl késő reagálni, hogy egy Mata leao markolat. Ehelyett az első dolog, amit meg fog tenni, az, hogy összekapcsolja a kezét. Ez a markolat időt nyerhet a meneküléshez. Ezután a testét a föld felé akarja megereszkedni. Ez valahogy nyomást gyakorol az ellenfél lábára, hasonlóan a smash pass-hoz.

ezután folytathatja a markolat elengedését, és a hüvelykujjával megütheti a mellkasát oly módon, hogy ne legyen szög a karszalag számára. Ezután lehetősége van arra, hogy visszahúzza a karját.

következtetés: hogyan védjük meg a Karrúdot

végtelen menekülések és átmenetek vannak a karrúd ellen. A legjobb védekezés azonban a megelőzés. Annak ismerete, hogy mi kell a karrúd felállításához, és ezt a tudást felhasználva megzavarja az ellenfél szisztematikus sorrendjét, így már nem tudja tartani a pozíciót. Javasoljuk, hogy jobban ismerkedjen meg a karszalag végrehajtásának bevált gyakorlataival. Ez segít abban, hogy megértse, hogy később elmenekül.

10 a Karrúd befejezésének módjai a rögzítési helyzetből?

Karrúd a hegyről Stephan Kesting elmagyarázta gyakori forgatókönyv, hogy az ellenfél különböző módon védi a karrúdot. Stephan Kesting mutatja 10 különböző módon, hogyan kell befejezni a kar bár mount pozíció. Elindítja az s-mount-ból vagy a mount-ból érkező oktató videót, majd megtámad egy …

Write a Comment

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.