Cómo Romper El Ciclo De Las Malas Relaciones Y Simplemente Decir » No «Al Drama

  1. A menudo me siento atraído por «chicos malos», «idiotas» y «jugadores».»
  2. Paso mucho de mi tiempo tratando de hacer feliz a mi novio.
  3. Si estoy molesto por algo en mi relación, a veces descarto mis sentimientos para evitar un conflicto.
  4. Los hombres con los que salgo tienden a ser mandones y controladores y se enojan cuando no hago lo que quieren que haga.
  5. Me disculpo incluso cuando sé que no tengo la culpa.
  6. Si mi novio está enojado conmigo, no puedo pensar en nada más hasta que resolvamos la discusión.
  7. Me encanta lo genial que se siente hacer las paces después de una pelea como si tuviera un nuevo comienzo para ser una mejor novia.
  8. Mi novio y yo tenemos una relación cíclica: las cosas van bien, luego de la nada se enoja conmigo, me disculpo y hago todo lo que esté en mi poder para compensarlo, luego nos reconciliamos y el ciclo comienza de nuevo.
  9. Mis sentimientos de autoestima parecen fluctuar en función de cómo me trata mi novio.
  10. Sé que debería salir con un «buen chico», pero me preocupa que me aburriría sin la emoción que proviene de una relación dramática.

Si incluso una de estas afirmaciones es una con la que puedes relacionarte, es hora de dar un paso adelante, ganar algo de confianza en ti mismo y simplemente decir «¡No!»a la adicción al drama en tus relaciones. La verdad es que cuando te sientes mal contigo mismo y tu autoestima y confianza en ti mismo es baja, atraes a hombres emocionalmente atrofiados y emocionalmente agotadores. El primer paso es tomarse un tiempo para darse cuenta de lo increíble que realmente eres.

Otra triste verdad es que, una vez que haces esto y te encuentras comenzando una nueva relación con un chico que vale la pena tu tiempo, puedes sentir que te falta algo. Esto se debe a que te vuelves adicto al drama en tus relaciones pasadas. Es lo que sabes. Es lo que es cómodo. Pero eso no lo hace correcto o saludable. De hecho, es realmente como ser adicto a una droga.

Una vez que te tomas un tiempo para darte cuenta de lo increíble que eres, estás a mitad de camino. Ahora solo tienes que acostumbrarte a lo que se siente. Puedes esperar algunas cosas maravillosas de tu nueva relación, como:

  1. Amor incondicional (no puedes ‘meter la pata’ o HACER nada para que deje de amarte) y aceptación de ti por lo que eres.
  2. No más tener que saltar a través de aros emocionales para satisfacer sus necesidades.
  3. Una verdadera asociación de iguales en la que ambos se desafían, se inspiran y se dan la libertad de crecer como individuos.

Suena maravilloso, ¿no? Entonces, ¿cómo es exactamente que te olvidas de perder ese drama en tu relación?

Es cuestión de darse cuenta de que la VIDA tiene muchos de sus propios altibajos sin necesidad de CREAR drama en nuestras relaciones románticas. Cuando formamos parte de esa asociación saludable que acabo de mencionar, funcionamos como un SISTEMA de APOYO mutuo para ayudarnos mutuamente a través de los altibajos de LA VIDA.

Los MÁXIMOS que experimentamos son las alegrías que nos trae la vida (el día de verano perfecto, la realización de nuestros objetivos profesionales, el nacimiento de un bebé , etc.) our y nuestro maravilloso hombre está ahí para animarnos.

Los MÍNIMOS que soportamos son inevitables (decepciones, contratiempos, problemas de salud, pérdida de un ser querido) our y nuestra pareja está ahí para abrazarnos, consolarnos y ayudarnos a superarlos.

La montaña rusa de la VIDA es mucho más fácil de disfrutar cuando la persona con la que elegimos compartir un asiento está DE NUESTRO LADO en lugar de contra nosotros.

Así que tal vez sea hora de que te bajes de la montaña rusa y aprendas a disfrutar de verdad del viaje.

Write a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.