Mientras estaba sentado en mi cama de hospital, sangrando sobre una compresa, cubierto solo por una bata y una sábana delgada, mi suegra entró en mi habitación del hospital con mi suegro, pasó junto a mí y se acercó a mi hijo recién nacido, dormido en su cuna. Sin permiso ni siquiera un «Cómo te sientes» para mí, ella levantó su forma de dormir y se lo mostró a mi suegro, declarando: «está demasiado delgado.»
No puedo decirte lo que estaba pensando en ese momento más allá de » um, huh?»En ese momento, había estado en el hospital por unos días, recuperándome de un parto difícil que requería atención postparto intensa y una transfusión de sangre. Mi hijo tardaba en amamantar, y habíamos decidido complementar por un tiempo con leche de fórmula. Lo que sí recuerdo que sentí fue un horror abyecto cuando procedió (de nuevo, sin permiso) a agarrar una de las botellas de fórmula «listas para alimentar» de debajo del moisés de mi hijo, arrancarle la parte superior y comenzar a alimentar a mi hijo. Esta era la primera comida que había comido que no era un baño de lágrimas en mi pecho. Miré a mi marido, que estaba tan sorprendido como yo. No sabíamos qué decir o hacer. ¿Cómo demonios reaccionas ante tal audacia? Le eché un vistazo, y después de un minuto me dijo: «Me haré cargo.»Después de un poco de ida y vuelta y un poco de su propia mirada hacia su padre, mi esposo agarró a nuestro bebé y su biberón, se sentó a mi lado en mi cojín ensangrentado (mi cutre cuidado postparto en mi glamoroso Hospital de la Ciudad de Nueva York en una suite privada, un cuento para otro día), y alimentamos a nuestro hijo mientras mi madrastra iba por la habitación observando los costos potenciales de tal lugar, sin reconocer mi presencia.
Desafortunadamente, ese no fue el único momento en que nuestros padres se excedían en su afán por ver a nuestros hijos. Mis propios padres son igualmente culpables de no respetar nuestros límites cuando mis hijos eran bebés. He aprendido lo suficiente de esto para entender que los límites no son una señal de alto; son un mapa, y cada familia necesita usar la misma. Pero, ¿cómo establecer límites con los suegros cuando tienes un nuevo bebé? ¿Cómo reconoces lo emocionados que están todos, a la vez que anticipas tus propias necesidades? Le pedí a mi amiga, la psicóloga Dra. Dara Bushman, que nos ayudara a navegar esta delicada situación.
Nunca Dejes Que Te Vean Sudar
Bushman dice que lo más grande e importante que puedes hacer para comenzar a establecer límites es mostrar un «frente unido frente a tus suegros.»Usted y su cónyuge son un equipo. No están del lado de tu familia en esto, y tú no estás del lado de ellos. Conoce tus límites al entrar. Este no es un lugar para negociar. Si quieren volver a evaluar después de hablar con sus familias, está bien, está bien, pero no lo hagan frente a ellos. Hace que tu posición sea más débil, y será explotada.
Ser Consistente & Constante
El segundo de empezar a hacer excepciones es cuando las cosas se ponen peludas. Si su regla es» no puede llevar a nuestro hijo a la tienda mientras lo está viendo», y su suegro dice» solo tenemos que ir a buscar una receta», y usted dice que está bien, ahora piensan que hay una oportunidad aquí para que empiecen a evitar la regla por completo. Es probable que no tenga la intención de probar que hay agujeros en sus límites, pero sabrán que los hay. Lo entendemos, siempre habrá circunstancias atenuantes que no pueden ser ignoradas, pero traten de mantenerlas.
Bushman advierte que, si es posible, sea » consistente en mantener los mismos límites con sus suegros y sus padres. Lo que es bueno para el ganso tiene que ser bueno para el ganso.»Puede que estés bien con sus padres que caminan por todas partes llevando a tus hijos al parque, pero tal vez no con tu propio padre que conduce por la comunidad de jubilados en su carrito de golf como si los perros del infierno estuvieran pisándole los talones. Pero para lo que puede ser igual, que sea igual.
Es Como Mucho Acerca de Cómo Decirles que Lo Que Les Digo
Bushman nos insta a pensar en nuestro tono y lenguaje. Seré el primero en admitir que soy una mierda en esto. Soy un felpudo o un tornado, y se puede ensuciar. Sería literalmente el peor político. Pero tiene sentido. Si entras, con las armas de fuego, «No, Marie, no puedes invitar a tu manada de jugadores de bridge malvados a conocer al bebé», podría animarlos a hacer eso o simplemente activarlos. Estamos tratando de evitar eso.
Pero de nuevo, es una opción para el futuro.
Si La Respuesta Es No, Decir Que No.
Las firmas no tienen ninguna pregunta, ningún compromiso. Pero en muchas cosas, este podría no ser el caso. Trata de no decir que no a las cosas sobre las que podrías cambiar de opinión más adelante. Si se trata de algo que tiene un poco de margen de maniobra (como si se puede sostener a tu hijo para que se duerma o para que pruebe la crema batida del helado del abuelo), diles que lo pensarás.
(Además, la sonrisa que los bebés obtienen de la crema batida es casi tan buena como la cara que hacen cuando les das un pepinillo o chips de sal y vinagre. Asegúrese de que la registre cada vez.)
Pregúntense A Ustedes Mismos Las Preguntas Difíciles
El Dr. Bushman dice que cuando se trata de establecer límites, la intencionalidad es clave. Ella dice que te preguntes: «¿Es para ellos o para tu bebé?»Eso te ayudará a guiar dónde debe estar ese límite.
Otras preguntas a tener en cuenta son: «¿Es útil o dañino? ¿Tienen en cuenta el interés superior del niño?»Si no puedes responder esto claramente, o las respuestas que se te ocurren no son para el beneficio del niño, ese es un lugar para trazar una línea. Y no importa qué tipo de situación. Desde publicaciones en redes sociales hasta visitas nocturnas, si es importante para ti, es importante.
poner Sus Prioridades En Orden Antes de que Nazca el Bebé
Cuando estás embarazada, averiguar lo que usted hará y no después de que nazca el bebé. Esta es una de esas áreas en las que podría parecer desequilibrada. Por ejemplo: usted puede estar de acuerdo con tener a su madre o hermana en la sala de partos con usted, pero no con la familia de su cónyuge.
Toma controvertida aquí: es tu vulva y vagina en exhibición, así que estás haciendo esa llamada. Nadie más. Donde se pone complicado es después de que nazca el bebé. A menos que tengas problemas con tus suegros, es difícil decir: «Mis padres pueden venir a visitar nuestra casa el primer día, pero los tuyos deben esperar hasta el sexto día.»Eso es más probable que cause conflictos en una familia. No solo con usted y sus suegros, sino también entre usted y su pareja, que probablemente quieren que su familia conozca a su nuevo angelito.
Averigüe cuándo y cómo el bebé conocerá a sus familiares. ¿Será sólo en tu casa? ¿Necesita un comprobante de vacunación? ¿Quieres tomarte un tiempo como una familia de tres antes de que todos desciendan sobre ti como un enjambre de cigarras que agarran bebés? Arregla esto y díselo.
(Incluso si estás tentado a poner trampas explosivas en tu puerta principal con abejas enojadas que has entrenado cuidadosamente para amarte, esta no es la mejor opción en este escenario. Son guardianes notoriamente malos.)
no es necesario entender todo esto en un solo día. Este va a ser un proceso en curso básicamente durante los próximos 18 años. Habrá desacuerdos, con todos, incluido el bebé, porque son muy exigentes y podrían odiar a uno de sus abuelos y luego ese abuelo podría culparte sin ninguna razón. (Es un bebé, Janet. Tal vez no les guste tu perfume. No es mi culpa!)
Mientras tú y tu pareja sean un equipo y se presenten el uno para el otro en estas situaciones, lo superarán y, con suerte, no terminarán publicando un hilo de «AITA» en Reddit. (O en el grupo JustNoMIL.)
Experto:
Dr. Dara Bushman, psicólogo
