10 Señales de Que has Encontrado a Tu Compañero de Elevación Perfecto

Swolemate, hermano de gimnasio, compañero de elevación, compadre de metal y hermano/hermana de hierro, todos los términos que usamos para describir a nuestro mejor amigo de gimnasio. Esta persona podría ser nuestra pareja (pareja de swolemate), o el mejor amigo con el que levantamos. De cualquier manera, estas son las personas que asistirán a nuestros funerales no para decir palabras amables, sino para contarles a todos sobre nuestros últimos maxes.

  • El padre de Jimmy: «Aquí yace Jimmy, que descanse en paz.»
  • Compañero de elevación de Jimmy: «Sí, Jim y yo estábamos aplastando sentadillas de 455 libras durante 3 segundos la semana pasada, fueron fáciles, especialmente para Jim.»
  • La familia de Jimmy: * Todos asintiendo en aprobación mientras se secan las lágrimas.*

Vayamos al grano, no es fácil encontrar a esa persona perfecta (que levanta). Cuando se tiene en cuenta la gran cantidad de estilos de levantamiento de pesas y actividades de fitness, entonces se vuelve aún más difícil.

Pero de vez en cuando, nos topamos con alguien realmente genial, alguien que, ya sabes, nos entiende. A continuación se muestran los diez signos reveladores de que ha encontrado el compañero de elevación perfecto.

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Si usted tenía una doble con similar antropométricas iba a levantar con ellos? Es una idea genial tener a alguien idéntico a ti con mecánica y longitud de extremidades similares. Video: @ @ jorgesteinc & @alexstein7

Un post compartido por BarBend Strength Sports News (@barbend) el 17 de enero de 2017 a las 3:56pm PST

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Sus días se pasan etiquetando a su pareja, compañero de swolemate o incluso a un crush de gimnasio en varios videos de elevación de Instagram y Facebook. No hay explicación, sólo una simple etiqueta. El compañero de elevación perfecto comprenderá naturalmente por qué los está etiquetando.

Levantar conversaciones Sobre Todo

Ya sea que estés en el gimnasio, fuera de casa o simplemente relajándote juntos, más del 80% de tus conversaciones se dedican a hablar sobre entrenamiento y otros atletas de fuerza. Obsesión? No, entendimiento mutuo.

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Los buenos viejos tiempos! Este fue el entrenamiento de chipper de 2007. Momentos divertidos. El entrenamiento repetido en 2013.

Un post compartido por Josh Bridges (@bridgesj3) el 30 de marzo de 2017 a las 10:06am PDT

Enviar Fotos de Sus Comidas Es Su Forma de Enviar Mensajes de texto Sucios

Lo más probable es que haya enviado un texto provocativo, tal vez Snapchat a su compañero de elevación, y lo hace todo el tiempo. Solo estas imágenes involucran sus alimentos, comidas y alimentos que está comiendo actualmente. El compañero de elevación perfecto sabrá cómo comes y respetará lo que compartes.

  • Jimmy: * Recibe un mensaje con imagen.*
  • Compañero de elevación :» Dos Hamburguesas con Queso Dobles, con patas más tarde, ¡vamos!»

Día de entrenamiento y Elevadores favoritos

Si hicieran un programa de juegos de gimnasio que requiriera que conocieras el día de entrenamiento y los elevadores favoritos de tu compañero de levantamiento, lo aprobarías con éxito. El compañero de elevación perfecto sabrá qué días te gustan y qué no, y a sabiendas trabajará más duro para ayudarte a superar los malos. Al final del día, están juntos en esto.

Mentalidad y objetivos similares

Ya se trate de filosofía de entrenamiento, objetivos de entrenamiento o procesos de pensamiento generales, su compañero de elevación es extrañamente similar a usted. De hecho, varias personas en el gimnasio te han preguntado si eres pariente o si te has conocido de toda la vida.

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Secreto del éxito – «rodéate de aquellos en la misma misión» #Inspirar #Misión #éxito #Secretos #Equipo #Futuro

Un post compartido por Krash (@gokrash) en Oct 4, 2015 a las 9:45am PDT

Confianza mutua

Hay confianza dentro y fuera del gimnasio, pero especialmente debajo del bar. Esta es una característica fundamental para cualquier relación exitosa, pero aún más cuando tienes el máximo en tu espalda.

Capacidad de motivar

Te motivan a ser mejor. Un gran compañero de levantamiento tendrá la capacidad innata de impulsarlo a ser mejor y comprender cómo hacerlo. Parece que pueden motivarte sin siquiera intentarlo. Esperas con ansias tus días pesados, porque sabes que están trayendo la misma cantidad de energía, conocimiento y, a veces, incluso más.

https://www.instagram.com/p/BUZsC2JBS4y/

Tienen el Tercer Ojo Manchado

Este punto realmente separa a los grandes socios de los asistentes al gimnasio al azar. Cuando golpeas levantamientos pesados, o peso máximo, tu compañero de gimnasio perfecto sabe cuándo detectar y cuándo retroceder. El manchado prematuro es una de las principales causas de ruptura de los compañeros de elevación.

  • Jimmy: «Amigo, ¿por qué tocaste la barra? Te dije que era lento en el pecho.»
  • Ex Parter de elevación: «Ugh, no quise hacerlo, solo pensé que podrías fallar.»
  • Jimmy: «No, no pensaste.»*nunca devuelve las llamadas*

Son honestos

Ya sea que use menos peso, critique su forma o llame a BS, usted y su compañero de gimnasio no tienen problemas para hacerlo entre sí. La mejor parte, nunca hay resentimientos después porque sabes que todo se hace con las mejores intenciones.

Ni siquiera tiene que Preguntar

» ¿Quiere levantar más tarde?»Esta pregunta es tan útil como,» ¿Respiras oxígeno?»Por supuesto que quieren levantar más tarde, a la misma hora de siempre.

Captura de pantalla de imagen de característica de la página de Instagram @ great_white_north_juggernaut.

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