Wie kommt man in MMA Cage Fighting (Anfängerleitfaden) – Fight Sensei

Mixed Martial Arts – oder MMA – ist eine der am schnellsten wachsenden Sportarten in Bezug auf Popularität. Sowohl Teilnehmer als auch Fans gewinnen mit deutlich erhöhter Geschwindigkeit an Relevanz. Aus diesem Grund könnte die Erforschung der Idee, ein MMA-Käfigkämpfer zu werden, Sie ansprechen. Während alle Kämpfer ihre eigenen einzigartigen Kampfstile haben und ihre professionellen Persönlichkeiten zeigen, Es gibt noch einen ungefähr konkreten Weg, um diesen Status eines MMA-Käfigkämpfers zu erreichen.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie in diesen unglaublichen Sport einsteigen können. Das Befolgen der unten vorgeschlagenen Schritte sollte eine relativ solide Grundlage für den Beginn Ihrer Reise bilden. Es ist keine leichte Aufgabe, aber wenn Sie sich darauf konzentrieren, die Kunst des MMA-Käfigkampfs zu beherrschen, haben Sie etwas erreicht, was die Mehrheit der Menschen nicht kann.

Beginnen

Es gibt einige inoffizielle Ebenen des MMA-Käfigkampf-Trainingsprozesses. Stellen Sie es sich so vor: so wie verschiedene Kategorien von MMA Rang Athleten basierend auf Geschick und Erfahrung, so tut auch MMA-Training als Ganzes erfordern unterschiedliche Ebenen der Intensität und Engagement.

Wenn Sie als MMA-Käfigkämpfer beginnen, sollten Sie sich auf folgende Hauptaspekte Ihres Trainings konzentrieren:

• Den Sport kennenlernen
• Herausfinden, warum Sie mit dem MMA-Käfigkampf beginnen möchten
• Erfahrung sammeln, bevor Sie in das Achteck eintreten

Ziele setzen

Bevor Sie mit dem Training zum MMA-Käfigkämpfer beginnen, müssen Sie herausfinden, warum Sie überhaupt anfangen möchten. Ohne irgendeine Art von Motivation wird es schwieriger sein, in einer so intensiven Sportart wie dem MMA-Käfigkampf voranzukommen.

Egal, ob Sie mit dem Training in MMA zur Selbstverteidigung beginnen, ein Hobby finden möchten, das Ihre Fähigkeiten auf die Probe stellt, oder versuchen möchten, sich professionell einen Namen zu machen. Sobald Sie sich für die Motivation hinter Ihrer Reise entschieden haben, können Sie diese als Inspiration verwenden, um andere Ziele während Ihres Trainingsprozesses zu erreichen.

Informieren Sie sich

Bevor Sie mit dem Training beginnen, sollten Sie so viel wie möglich über MMA-Käfigkämpfe lernen. Es gibt verschiedene Kampftechniken und Grundlagen, die an MMA beteiligt sind, und wenn Sie mit ihnen nicht zumindest einigermaßen vertraut sind, kann dies Ihren Trainingsprozess erschweren.

Zum Beispiel unterscheiden sich die Kampfgebiete stark. Stand-up-Kämpfe, Clinchen und Bodenkämpfe erfordern Kenntnisse und Fähigkeiten in zahlreichen Kampfkünsten.

Für Stand-up-Kämpfe müssen Sie über Kampfkünste Bescheid wissen wie:

• Karate
• Muay Thai
• Kickboxen

Bodenkampf erfordert Erfahrung mit:

• Judo
• Jiu-Jitsu
• Ringen

Schließlich erfordert Clinch Fighting Kampfkünste, die mit:

• Stand-up-Kampf
• Bodenkampf

Wenn Sie mehr über die verschiedenen Kampfsportstile erfahren und erfahren, wie sie sich im MMA-Käfigkampf als nützlich erweisen, können Sie auch Ihr Training unterstützen, indem Sie auswählen, auf welche Art von Kampf Sie sich spezialisieren möchten. Während alle großen MMA-Käfigkämpfer in verschiedenen Kampfkunstkategorien gut abgerundet sind, sind sie in der Regel alle auf eine oder mehrere Kampfkünste spezialisiert, die es ihnen ermöglichen, ihre Gegner im Käfig zu meistern.

Finden Sie ein zuverlässiges Fitnessstudio

Nachdem Sie wissen, warum Sie mit dem Training beginnen möchten und eine Vorstellung von dem Sport haben, in den Sie sich einlassen, sollten Sie nach Fitnessstudios in Ihrer Nähe suchen, die entweder auf bestimmte Kampfsportstile ausgerichtet sind oder eine Reihe von Trainings in MMA als Ganzes anbieten. Jede Art von Fitnessstudio kann ein großartiger Ort sein, um mit dem Training zu beginnen.

Wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, auf welche Kampfkunst Sie sich spezialisieren möchten, lernen Sie in einem MMA-Fitnessstudio verschiedene Kampfkünste kennen und helfen Ihnen bei der Entscheidung. Gleichzeitig trainieren Sie und sammeln frühzeitig die notwendigen Erfahrungen, um sich im Sport zu verbessern.

Vielleicht wissen Sie bereits, auf welchen Bereich Sie sich spezialisieren möchten. Wenn dies der Fall ist, kann es vorteilhafter sein, ein Fitnessstudio zu finden, das Ihren Vorlieben entspricht. Käfigkämpfer, die Stand-up-Kämpfe meistern möchten, können sich einem Muay Thai- oder Kickbox-Fitnessstudio anschließen. Diejenigen, die vor Ort Fachwissen entwickeln möchten, können sich einem Wrestling- oder Jiu-Jitsu-Fitnessstudio anschließen.

Welchen Weg Sie auch einschlagen, es ist eine gute Idee, sicherzustellen, dass Sie das Fitnessstudio genießen und Ihren Trainern vertrauen. Einen zuverlässigen Trainer zu finden, ist einer der wichtigsten Teile, um ein erfolgreicher MMA-Käfigkämpfer zu werden. Sie möchten Ihr wertvolles Geld nicht an einen Trainer verschwenden, der sich nicht verpflichtet fühlt, Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg zu führen.

Holen Sie sich die notwendige Ausrüstung

Es mag offensichtlich erscheinen, aber ohne die richtige Trainingsausrüstung werden Sie nicht das Beste aus Ihrem Trainingsprozess herausholen. Zum einen wollen Sie sicherstellen, dass Sie richtig geschützt sind, vor allem als Anfänger. Da Sie früh im Lernprozess sein werden, wird es gewöhnungsbedürftig sein, verschiedene Techniken herauszufinden. Sie können ab und zu ein paar unsachgemäße Treffer werfen oder erhalten, und Sie möchten sicherstellen, dass Sie Verletzungen mit der erforderlichen Trainingsausrüstung vermeiden.

Gleichzeitig brauchst du die richtige Ausrüstung, um dich mit deinen Grenzen vertraut zu machen. Das frühe Training beinhaltet keine Kämpfe mit maximaler Intensität, aber die Trainingsausrüstung ermöglicht es Ihnen, sich an bestimmte Bewegungen und Schläge zu gewöhnen und wie sehr sie Sie während eines Käfigkampfes beeinflussen.

Neben der Ausrüstung für das Training benötigst du auch die notwendige Ausrüstung für einen echten Kampf. Das Training in Kleidung und Ausrüstung, in der Sie kämpfen werden, hilft Ihnen dabei, sich in bestimmten Uniformen zu bewegen, sich mit dem Gewicht von Handschuhen vertraut zu machen usw.

Halten Sie sich an Ihren Plan

Als Anfänger könnten Sie die Schwierigkeit eines solchen Sports wie MMA-Käfigkampf als anstrengend und überwältigend empfinden. Nun, wenn Sie es ernst meinen, MMA als neues Unternehmen aufzunehmen, ist es eines der wichtigsten Dinge, sich frühzeitig an Ihren Plan zu halten, motiviert zu bleiben und Entschlossenheit zu zeigen, wenn es am dringendsten benötigt wird.

Die anstrengenden Anforderungen an die Ausbildung zum MMA-Käfigkämpfer fordern sowohl körperlich als auch geistig ihren Tribut. Wenn Sie feststellen, dass Sie aus der Bahn fallen, müssen Sie möglicherweise ein wenig aus Ihrem Kopf treten und sich daran erinnern, warum Sie überhaupt mit dem Training begonnen haben.

Beginnen Sie langsam

Es ist auch üblich, dass Auszubildende sich übermäßig für das Training von MMA-Käfigkämpfen begeistern. Denken Sie immer daran, dass Sie ein Anfänger sind und der Weg zum Käfigkampf ein langer, schwieriger Weg ist. Nur weil Sie ein paar gute Trainingseinheiten hintereinander haben, bedeutet das nicht, dass Sie sofort bereit für das Achteck sind.

Wenn Sie anfangen, denken Sie daran, dass Sie langsam anfangen sollten. Für das MMA-Training ist Qualität vor Quantität äußerst relevant. Natürlich ist die Erfahrung großartig, aber wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, bestimmte Fähigkeiten zu beherrschen, werden die zusätzlichen Stunden, die Sie im Fitnessstudio verbringen, nichts ausmachen.

Denken Sie daran, dass eine Sportart wie der MMA-Käfigkampf eine immense Geduld erfordert. Ob Sie damit umgehen können oder nicht, wird ein großer entscheidender Faktor dafür sein, wie erfolgreich Sie als MMA-Käfigkämpfer sein werden.

Erfahrungen sammeln

Sobald Sie in eine Trainingsroutine eingestiegen sind und sich jeden Tag ständig verbessern, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Sie bereit sind, Ihr Training noch weiter zu verbessern. Schließlich ist es zwar wichtig, langsam anzufangen, aber es ist auch notwendig, sich selbst herauszufordern, wenn sich Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln.

Als Amateurkämpfer werden Sie Möglichkeiten sehen, Ihre Kampffähigkeiten unter Beweis zu stellen. Es ist wichtig, alle Möglichkeiten zu nutzen, die sich Ihnen bieten. Das Sammeln von Erfahrungen in einem Wettbewerbsumfeld ist der nächste Schritt, um sich als MMA-Käfigkämpfer einen Namen zu machen.

Fordern Sie Ihre Fähigkeiten heraus

Apropos Herausforderung: Das Üben gegen erfahrenere Kämpfer ist eine großartige Möglichkeit, bestimmte Fähigkeiten zu beherrschen. Sobald Sie mit der Idee vertraut sind, intensiv zu trainieren und gleichzeitig die Sicherheit im Auge zu behalten, sollten Sie andere Personen in Ihrem Fitnessstudio finden, die genauso viel – wenn nicht mehr – Erfahrung haben wie Sie.

Das Üben gegen einen Gegner, der „besser“ ist als Sie, ist eine der besten Möglichkeiten, um zu lernen, an welchen Aspekten des MMA-Käfigkampfs Sie arbeiten müssen. Wenn Sie einen Bodenkampf einfach nicht gewinnen können, wenn Ihr Gegner Sie besiegt, sollten Sie sich während Ihres Trainings mehr auf das Grappling konzentrieren. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Schüsse Ihrer Gegner beim Sparring zu blockieren, ist es möglicherweise eine gute Idee, Ihre defensiven Fähigkeiten im Standkampf zu trainieren.

Was auch immer der Fall sein mag, sich körperlich herauszufordern, sobald Sie erfahren genug sind, um dies zu tun, wird Ihnen helfen, Ihren Fortschritt als MMA-Käfigkämpfer zu verbessern. Wenn Sie der Beste sein wollen, müssen Sie sich gegen diejenigen herausfordern, die besser sind als Sie.

Feinabstimmung der Spezialitäten

Sobald Sie mit dem Training gegen fortgeschrittenere Gegner beginnen, werden Sie feststellen, an welchen Bereichen von MMA Sie arbeiten müssen und an welchen Bereichen Sie wiederholt Erfolg haben. Die Arbeit an Ihren Schwächen ist genauso wichtig, um die Kunst des MMA zu beherrschen, aber Sie müssen auch die Bereiche nutzen, auf die Sie sich spezialisiert haben.

Du hast vielleicht die beste Bodenkampftechnik in deinem gesamten Fitnessstudio, aber das bedeutet nicht, dass du darauf beschränkt bist, dabei zu bleiben. Sie können immer Wege finden, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern, sei es nur, indem Sie sich härter anstrengen oder versuchen, noch erfahrenere Leute zu finden, mit denen Sie trainieren können.

Wie bereits im Artikel erwähnt, sind professionelle MMA-Käfigkämpfer dafür bekannt, auf welchen Kampfbereich sie sich spezialisiert haben. Diese Fähigkeiten können bestimmen, ob ein Kämpfer am Ende als Sieger hervorgeht oder nicht. Die Feinabstimmung Ihrer Spezialitäten ist eine großartige Möglichkeit, sich in Ihrem Fitnessstudio erkennbar zu machen.

Offiziellen Wettbewerb suchen

Wenn Sie mit Ihren Fähigkeiten vertraut sind und das Gefühl haben, dass Sie bereit sind, sich noch weiter zu verbessern, sollten Sie in Betracht ziehen, lokale Turniere zu finden, an denen Sie teilnehmen und sich gegen wettbewerbsfähige Gegner testen können.

Das Sammeln von Live-Erfahrung in einem tatsächlichen Turnier kann aus mehreren Gründen sehr vorteilhaft sein:

• Während Sie in Ihrem Fitnessstudio trainieren, werden Sie und Ihre „Gegner“ wahrscheinlich nicht immer auf den Sieg konzentriert sein.
• Während eines Wettkampfes wirst du in der Lage sein, dich so hart wie möglich zu pushen, um zu gewinnen.
• Der Erfolg in Turnieren kann Ihnen helfen, Anerkennung als erfahrener Kämpfer zu erlangen.

Die Suche nach lokalen Wettbewerben ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Erfahrung als MMA-Käfigkämpfer zu verbessern. Obwohl Sie wahrscheinlich einen Monat nach dem Wettkampf nicht im MGM Grand kämpfen werden, müssen Sie irgendwo anfangen. Der lokale Wettbewerb kann sich schnell in einen landesweiten, regionalen oder sogar nationalen Wettbewerb verwandeln.

Eigenwerbung

Sobald Sie ein ziemlich bekannter Kämpfer geworden sind, besteht eine weitere gute Möglichkeit, auf Ihrer Reise voranzukommen, darin, sich selbst zu fördern. Als Amateurkämpfer haben Sie keinen Manager oder eine andere Art von Person, die Ihnen hilft, Kämpfe zu finden – es sei denn, Sie entwickeln eine gute Beziehung zu Ihrem Trainer, die Ihnen helfen möchte.

Social Media ist eine großartige Möglichkeit, um Menschen wissen zu lassen, wer Sie sind. Es kann Ihre Persönlichkeit sowie Aspekte offenbaren, die Sie zu einem sehenswerten Kämpfer machen. Beide Dinge können beeinflussen, wie die Öffentlichkeit Sie wahrnimmt. Egal, ob Sie sehr sympathisch sind oder leicht gehasst werden können, solange die Leute wissen, wer Sie sind, wird es Ihnen auf lange Sicht helfen, Ihren Namen zu veröffentlichen.

Ein Profi werden

Während Sie wahrscheinlich ein Anfänger oder Amateur-MMA-Käfigkämpfer sind, sind Sie vielleicht noch nicht daran interessiert, sich zu sehr darauf zu konzentrieren, ein professioneller Kämpfer zu werden. Im Folgenden finden Sie jedoch einfache Schritte, die Sie ausführen müssen, wenn Sie vom Anfänger zum Profi aufsteigen möchten.

Wenn überhaupt, könnte Ihnen dieser Abschnitt einen Einblick in genau das geben, was es braucht, um ein erfolgreicher Profi zu werden. Wenn Sie von den Besten lernen, können Sie herausfinden, was für diejenigen am wichtigsten ist, deren Leben sich um MMA-Käfigkämpfe dreht.

Master Specialties

Sie werden als professioneller MMA-Käfigkämpfer keinen Erfolg haben, wenn Sie kein Meister Ihrer Spezialitäten werden. Während Feinabstimmung als Amateur-Kämpfer notwendig ist, ist komplettes Know-how ein Muss für Profis. Sie müssen wissen, wie Sie in einem Wettkampf auf verschiedene Situationen reagieren müssen.

Das Beherrschen Ihrer Spezialitäten kann sich in mehrfacher Hinsicht als vorteilhaft erweisen. Wenn Sie beispielsweise gegen einen Gegner kämpfen, dessen Spezialitäten Ihren ähnlich sind, müssen Sie die zusätzliche Distanz zurücklegen, die erforderlich ist, um ihn in seinem eigenen Spiel zu schlagen.

Andererseits könnte dein Gegner ein anderes Gebiet gemeistert haben. Du könntest dich auf Stand-up-Kämpfe spezialisieren, während dein Gegner im Bodenkampf makellos ist. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie wissen, wie Sie sie am besten auf den Beinen halten können, ohne Sie zu Fall zu bringen.

Eigenwerbung fortsetzen

Als Profi werden Sie wahrscheinlich Leute um sich haben, die bei der Planung, Finanzen, Vermerke und mehr helfen, aber Ihre eigene Präsenz in den Medien ist ebenso wichtig. Sie möchten nicht, dass Ihre berufliche Persönlichkeit vollständig von anderen geleitet wird. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Eigenwerbung auf Social-Media-Plattformen und in der Öffentlichkeit fortsetzen.

Je mehr Sie sich dort hinstellen, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Leute etwas über Sie herausfinden. Wenn sie sehen, dass Sie versuchen, ein erfolgreicher, professioneller MMA-Käfigkämpfer zu werden, ist es möglicherweise einfacher, eine größere Fangemeinde zu gewinnen.

Auffallen

Neben der Eigenwerbung kann es eine gute Idee sein, eine eigene Marke zu entwickeln. Mit anderen Worten, finden Sie etwas, das Sie hervorhebt. Natürlich willst du dich nicht zum Narren machen, aber einige der beliebtesten MMA-Käfigkämpfer sind auch die berüchtigtsten.

Ihre Nische muss nicht etwas Negatives sein. Es gibt viele professionelle Kämpfer, deren helle, freundliche Persönlichkeiten sie im Sport genauso weit gebracht haben wie andere. In jedem Fall ist es großartig, etwas zu finden, das Sie hervorhebt, um Werbung zu machen, Fans zu gewinnen und Erfolg zu haben.

Takeaway

Der Weg zum MMA-Käfigkämpfer wird für Sie nicht einfach. Indem Sie sich jedoch Ziele setzen, an Ihrem Plan festhalten und sich darauf konzentrieren, eine Vielzahl von Aspekten Ihres Trainings zu verbessern, sind Sie auf dem besten Weg, an Turnieren teilzunehmen und sich einen Namen zu machen.

MMA Cage Fighting ist alles andere als ein einfacher Sport, und ein Profi zu werden ist eine noch entmutigendere Aufgabe. Ob Sie ein Profi sein wollen oder nicht, MMA ist eine großartige Möglichkeit, Ihr körperliches Selbst zu verbessern und Teil von etwas zu sein, zu dem nicht viele Menschen in ihrem Leben die Möglichkeit haben.