Wenn Sie draußen sind und den Elementen ausgesetzt sind, kann es einen großen Einfluss darauf haben, wie gut Sie Ihre Körpertemperatur halten.
Die Wahl der richtigen Socken und Schuhe, zu wissen, was zu tragen, während Sie schlafen, und die Wahl der richtigen Materialien mag nicht wie große Entscheidungen, wenn Sie immer bereit, im Freien Kopf, aber sie können tatsächlich machen oder brechen Sie Ihre Reise.
Wählen Sie die richtige Schuhmanschettenhöhe
Während Ihre Standard-Wanderschuhe super bequem sein könnten, wenn Sie mit viel Schnee zu tun haben, werden sie wahrscheinlich nicht tun. In der Tat sind hohe Stiefel oft das einzig geeignete Schuhwerk für Winterabenteuer. „Ich bin der Meinung, dass die Manschettenhöhe entscheidend ist, um nicht nur Schnee fernzuhalten, sondern auch den Knöchel vor Schneeschuhgurten zu schützen“, sagt Whitney LaRuffa, Verkaufs- und Marketingleiter bei Six Moon Designs und begeisterter Wanderer und Rucksacktourist. „Ich kombiniere meine High Tops immer mit einem Paar Gamaschen. Dies ist von entscheidender Bedeutung, da kein Schuh alleine Schnee fernhalten kann. Wenn Sie Gamaschen tragen, ist es ziemlich selten, dass sich Schnee oben durchsetzt.“
Wählen Sie die besten Socken
Unabhängig davon, wohin Sie gehen, ist das Tragen zusätzlicher Socken der Schlüssel, damit Sie sie jederzeit wechseln können, wenn sie nass werden oder plötzlich eine Schicht tragen müssen. Sie können sie auch ändern, wenn Ihre Füße verschwitzt werden. Schweiß kann die Füße genauso kalt machen wie die tatsächliche Kälte, so LaRuffa, so dass genug Paare, um sich nach Bedarf zu ändern, der Schlüssel ist, um warm und bequem zu bleiben.
Socken aus Merinowolle — in der Regel etwa 80% + Merino mit etwas Elasthan für Stretch — sind oft die beste Wahl für sehr niedrige Temperaturen. Was auch immer Sie tun, vermeiden Sie Baumwolle um jeden Preis: Sie wird leicht und schnell nass (nur ein wenig Schweiß oder Schnee reichen aus) und trocknet nicht schnell.
„Ich suche im Allgemeinen nach einer hohen Merinowollsocke, die eine starke Dämpfung für den Winter und einen hohen Loft hat, um Wärme einzufangen“, sagt LaRuffa. Gehen Sie für die schweren: „Das Sparen von Sockengewicht ist kein Bereich, den ich vorschlage, um auf einer Winterreise Gewicht zu sparen.“
Wenn Sie viel laufen (also viel schwitzen), ist es möglicherweise eine gute Option, mit einer doppelten Schicht Socken zu beginnen. Suchen Sie nach einer dünnen, schweißableitenden Polypropylen-Socke (oder einem Liner) und einer Wollsocke, die Sie darüber tragen können. Probieren Sie die Kombination zu Hause mit den Schuhen aus, die Sie beim Wandern tragen werden. Sie möchten keine Kombination, die für Ihren Stiefel zu dick ist und Ihre Füße verletzt.
Halten Sie Ihre Füße warm
Wenn Sie einen guten Schlafsack dabei haben, brauchen Sie wahrscheinlich nicht mehr als ein sauberes Set Merinowollsocken für die Nacht. Wenn Sie mehrere Stunden unterwegs waren, möchten Sie möglicherweise zu einem neuen Paar wechseln, bevor Sie in den Schlafsack steigen.
