Svolemat, gymnastikbro, løftepartner, metalkompadre og jernbror/søster, alle udtryk, vi bruger, når vi beskriver vores bedste gymnastikvenner. Denne person kan være vores betydningsfulde anden (svolemate) eller bedste ven, vi løfter med. På den ene eller anden måde, dette er de mennesker, der vil deltage i vores begravelser for ikke at sige venlige ord, men for at fortælle alle om vores nylige makser.
- Jimmys far: “her ligger Jimmy, må han hvile i fred.”
- Jimmys løftepartner: “Ja, jeg og Jim knuste 455 lb-knebøj i 3′ erne i sidste uge, de var lette, især for Jim.”
- Jimmys familie: *alle nikker i godkendelse, mens de tørrer tårer.*
lad os skære til jagten, det er ikke let at finde den perfekte person (der løfter). Når du faktor i overflod af løft stilarter og fitness aktiviteter, så bliver det endnu hårdere.
men en gang imellem snubler vi over nogen virkelig stor, nogen der, du ved, bare får os. Nedenfor er de ti kontrollampe tegn du har fundet den perfekte løft partner.
se dette indlæg på Instagramhvis du havde en tvilling med lignende antropometri ville du løfte med dem? Det er en temmelig cool tanke at have nogen identisk med dig med lignende mekanik og lemmer længde. Video: en post deles af BarBend styrke sportsnyheder (@barbend) på Jan 17, 2017 på 3: 56PM PST
Instagram og Facebook Instagram Tags
dine dage bruges tagging din partner, svolemate, eller endda gym crush i flere Instagram og Facebook løft videoer. Der er ingen forklaring, bare det enkle tag. Den perfekte løftepartner får naturligvis, hvorfor du mærker dem.
løft samtaler over alt
uanset om du er i gymnastiksalen, ude og omkring eller bare slapper af sammen, bruges mere end 80% af dine samtaler på at tale om træning og andre styrkeatleter. Besættelse? Nej, gensidig forståelse.
se dette indlæg på Instagramde gode gamle dage! Dette var 2007 chipper træning. Sjove tider. Den gentagne træning i 2013.
at sende billeder af dine måltider er din form for beskidt SMS
chancerne er, at du har sendt en provokerende tekst, måske Snapchat til din løftepartner, og du gør det hele tiden. Kun disse billeder involverer dine dagligvarer, måltider og fødevarer, du spiser i øjeblikket. Den perfekte løftepartner ved, hvordan du spiser, og respekter det, du deler.
- Jimmy: *modtager billede besked.*
- løftepartner: “to In-N-Out Dobbelt cheeseburgere, ben senere, lad os gå!”
favorit træningsdag og elevatorer
hvis de lavede et gymnastikspil, der krævede, at du kendte din løftepartners foretrukne elevatorer og træningsdag, ville du passere med flyvende farver. Den perfekte løftepartner ved, hvilke dage du kan lide og ikke lide, og vil bevidst arbejde hårdere for at hjælpe dig med at komme igennem de dårlige. I sidste ende er i sammen om det.
lignende tankesæt og mål
uanset om det er træningsfilosofi, træningsmål eller generelle tankeprocesser, ligner din løftepartner uhyggeligt dig. Faktisk, flere mennesker i gymnastiksalen har spurgt dig, om du er beslægtet, eller hvis du har kendt hinanden hele dit liv.
se dette indlæg på InstagramSecret to success – “Omgiv dig med dem på samme mission som dig” # Inspire # Mission # success # Secret # Team # Future
Gensidig Tillid
der er tillid til og ud af gymnastiksalen, men især under baren. Dette er et grundlæggende kendetegn for ethvert vellykket forhold, men endnu mere, når du har din maks på ryggen.
evne til at motivere
de motiverer dig til at blive bedre. En god løftepartner vil have den medfødte evne til at få dig til at blive bedre, og forstå, hvordan du gør det. Det ser ud til, at de kan motivere dig uden engang at prøve. Du ser frem til dine tunge dage, fordi du ved, at de bringer den samme mængde energi, viden og nogle gange endnu mere.
https://www.instagram.com/p/BUZsC2JBS4y/
de har Spotting Third Eye
dette punkt adskiller virkelig de store partnere fra de tilfældige gym-goers. Når du rammer tunge elevatorer, eller maksimal vægt, din perfekte gymnastikpartner ved, hvornår du skal få øje på, og hvornår du skal gå tilbage. For tidlig spotting er en af de største årsager til, at løftepartnere bryder sammen.
- Jimmy: “Dude, hvorfor rørte du baren? Jeg sagde Jo, jeg var langsom.”
- eks Løfteparter: “Uh, det var ikke meningen, jeg tænkte bare, at du måske gik glip af.”
- Jimmy: “Nej, du tænkte ikke.”*ringer aldrig tilbage*
de er ærlige
uanset om det bruger mindre vægt, kritiserer din form eller kalder BS, har du og din gymnastikpartner ikke noget problem med at gøre det med hinanden. Den bedste del, der er aldrig hårde følelser efter, fordi du ved, at det hele er gjort med de bedste intentioner.
du behøver ikke engang at spørge
” vil du løfte senere?”Dette spørgsmål er omtrent lige så nyttigt som:” indånder du ilt?”Selvfølgelig vil de løfte senere, samme tid som altid.
feature billede screenshot fra @great_hvide_north_juggernaut Instagram side.
