Quelqu’un a dit un jour qu’il fallait 10 commentaires positifs pour effacer l’effet de 1 commentaire négatif. Je pense que c’est vrai! Tu ne te souviens pas de ce mot « écrasant » d’un ami il y a 10 ans qui pique encore? N’est-il pas facile de se souvenir de quelque chose que quelqu’un a signalé à votre sujet et avec lequel vous n’étiez pas d’accord? C’est incroyable à quel point un mot négatif nous colle à la peau.
L’affirmation a le pouvoir d’effacer les mots négatifs, mais nous ne le faisons pas assez!
Lorsque vous êtes dans une relation de coaching, vous devez utiliser l’affirmation.
Jeannine Yoder (Blog de formation des entraîneurs) partage qu’il existe 3 façons fondamentales d’affirmer une personne:
#1) CÉLÉBRER LE PROGRÈS
Affirmer ce que la personne a fait ou accompli.
#2) EXPRIMER SA CROYANCE
Partagez votre confiance en ce que la personne fera dans son avenir.
#3) IDENTITÉ DE DÉNOMINATION
Articulant positivement qui est cette personne dans son être central.
Nous devons en faire plus! La puissance de ces 3 affirmations est incroyable. Essayez-le!
• Célébrer les autres est quelque chose dont nous devons faire plus. Il ne s’agit pas nécessairement de grandes célébrations, mais prenez juste un moment pour vous arrêter, pour reconnaître, pour louer, pour danser, pour rire, pour « faire la fête »! C’est incroyable ce que cela fait pour quelqu’un. Tu n’en as pas envie aussi ? Nous sommes tellement occupés que nous ne prenons pas le temps de célébrer les victoires.
Je peux parler par expérience, quand les gens m’ont affirmé, j’ai fait des choses que je n’aurais jamais imaginées. Cela renforce la confiance, le courage et m’aide à prendre des risques que je n’aurais peut-être pas pris.
Qui affirmez-vous ?
Comment les affirmez-vous ?
Faites plus de cela
