Låt oss inse det: Det finns inte en familj på planeten som inte har haft att göra med konflikter någon gång eller annan (vissa familjer oftare än andra). Att ha ett positivt familjeliv betyder inte att du inte behöver hantera konflikter. Hemligheten ligger i hur du hanterar dem.
att ha argument och meningsskiljaktigheter är inte en dålig sak. Det kan faktiskt vara helt friskt, men det finns bra sätt att hantera familjetvister och inte så hjälpsamma sätt.
hur du löser din familjekonflikt och tvister kan bero på vem som är inblandad. Ibland är det barnen som argumenterar över vem som får leka med en viss leksak, men ibland kan föräldrar eller vårdgivare vara de som har oenigheten.
här är de sex familjekonfliktlösningshemligheterna som varje positiv familj använder.
samarbete är nyckeln
att få familjemedlemmar att samarbeta är alltid nyckeln till att lösa alla familjekonflikter. Samla alla tillsammans och uppmuntra dem att lösa problemet en gång för alla.
håll ett familjemöte med de som är involverade i ett neutralt utrymme, antingen i huset eller någonstans externt. Uppmuntra alla att vända sig till att tala och lyssna på den andras synvinkel innan de svarar.
Håll känslor ur konflikten
att vara känslomässig under konflikt förbättrar aldrig situationen. Även om det är svårt att helt hålla känslor ute, gör ditt bästa för att undvika att spela skuldspelet och bli känslomässigt överväldigad under dina konversationer.
Håll dig till fakta, var så logisk som möjligt om situationen och gör ditt bästa för att hålla dina känslor borta.
kommunicera tydligt
kommunikation är avgörande för att lösa konflikter, inte bara familjekonflikter.
håll alltid dina kommunikationslinjer öppna eller om det är barnen som argumenterar, se till att du ständigt påminner dem om att prata saker för att försöka lösa sina meningsskiljaktigheter.
så snart du slutar kommunicera, förlorar du förmågan att lösa ditt problem.
vill du veta hur man minskar syskonrivalitet? Psykolog Collett Smart ger lösningen i videon nedan:
var assertiv, inte aggressiv
det finns en enorm skillnad mellan att vara assertiv och att vara aggressiv.
var medveten om det språk du använder när du kommunicerar, liksom tonen och volymen på din röst.
där barn är inblandade, påminn dem om att använda sin inre röst för att inte skrika och se till att orden de använder är lämpliga för situationen. Ofta kan barn kasta ord runt att de inte riktigt förstår så att se till att de förstår vad de säger är också viktigt.
försök att förstå den andras synvinkel
även om det inte alltid är lätt, måste du lyssna på den andras synvinkel om du vill hitta en lösning på problemet.
när du har lyssnat på vad de har att säga, bearbeta och försök förstå varför de har sagt vad de har eller varför de känner annorlunda för dig.
ibland kan frågor hjälpa dig att både kommunicera och förstå varandras positioner och hitta en gemensam lösning som är behaglig för båda sidor.
Relevant: 4 vanliga äktenskapsproblem efter spädbarn—och hur man löser dem
överväg familjetvistlösning
när vuxna inte kan lösa familjekonflikter internt är ett alternativ som kan hjälpa till att lösa familjetvistlösning.
Detta är särskilt användbart för familjer som håller på att separera eller få skilsmässa eftersom du kan få en oberoende tredje part att hjälpa dig att arbeta igenom dina problem för att hitta en lösning som båda parter kan komma överens om, utan bekostnad av advokater och gå igenom domstolarna.
familjetvister kan vara stressande men med viss ledning, tydlig kommunikation och förståelse kan de lösas i godo.
här är ett positivt familjeliv!
hur hjälpsam var den här artikeln?
klicka på en stjärna för att betygsätta den!
skicka hjälp
0 / 5. 0
bli först med att betygsätta det här inlägget!
