nézzünk szembe a tényekkel: nincs olyan család a bolygón, amelynek valamikor ne kellett volna konfliktusokkal megküzdenie (egyes családok gyakrabban, mint mások). A pozitív családi élet nem azt jelenti, hogy nem kell konfliktusokkal foglalkoznia. A titok abban rejlik, hogy hogyan kezeled őket.
a viták és nézeteltérések nem rossz dolog. Valójában teljesen egészséges lehet, de vannak jó módszerek a családi viták kezelésére, és nem túl hasznos módszerek.
a családi konfliktusok és viták rendezésének módja attól függ, hogy ki vesz részt. Néha a gyerekek vitatkoznak arról, hogy ki játszhat egy adott játékkal, de néha, a szülők vagy a gondozók lehetnek azok, akiknek nézeteltérésük van.
íme a hat családi konfliktusmegoldási titok, amelyet minden pozitív család használ.
az együttműködés kulcsfontosságú
a családi konfliktusok megoldásának kulcsa mindig a családtagok együttműködése. Gyűjts össze mindenkit, és bátorítsd őket, hogy egyszer és mindenkorra oldják meg a problémát.
tartson családi találkozót az érintettekkel semleges térben, akár a házban, akár valahol kívül. Bátorítson mindenkit, hogy forduljon, hogy beszéljen és hallgassa meg a másik személy nézőpontját, mielőtt válaszolna.
tartsa az érzelmeket a konfliktusból
a konfliktus során az érzelmek soha nem javítják a helyzetet. Bár nehéz teljesen megtartani az érzelmeket, mindent megtesz, hogy elkerülje a hibás játékot, és érzelmileg túlterhelt legyen a beszélgetések során.
ragaszkodjon a tényekhez, legyen a lehető leglogikusabb a helyzetről, és tegyen meg mindent, hogy érzelmeit kordában tartsa.
kommunikáció egyértelműen
a kommunikáció elengedhetetlen minden konfliktus megoldásához, nem csak a családi konfliktusokhoz.
mindig tartsa nyitva a kommunikációs vonalakat, vagy ha a gyerekek vitatkoznak, győződjön meg róla, hogy folyamatosan emlékezteti őket, hogy beszéljenek meg dolgokat, hogy megpróbálják megoldani a nézeteltéréseiket.
amint abbahagyja a kommunikációt, elveszíti a probléma megoldásának képességét.
szeretné tudni, hogyan lehet csökkenteni a testvérek rivalizálását? Collett Smart pszichológus az alábbi videóban nyújtja a megoldást:
légy asszertív, ne agresszív
hatalmas különbség van az asszertív és az agresszív között.
Legyen tisztában a kommunikáció során használt nyelvvel, valamint a hang hangjával és hangerejével.
ahol a gyerekek érintettek, emlékeztesse őket, hogy használják a belső hangjukat, hogy ne kiabáljanak, és győződjön meg arról, hogy az általuk használt szavak megfelelnek a helyzetnek. Gyakran a gyerekek olyan szavakat dobhatnak körbe, amelyeket nem igazán értenek, ezért fontos annak biztosítása is, hogy megértsék, amit mondanak.
próbáld megérteni a másik ember nézőpontját
bár ez nem mindig könnyű, meg kell hallgatnia a másik ember nézőpontját, ha megoldást szeretne találni a problémára.
miután meghallgattad, amit mondani akarnak, dolgozd fel és próbáld megérteni, hogy miért mondták azt, amit mondtak, vagy miért éreznek másképp.
néha a kérdések feltevése segíthet kommunikálni és megérteni egymás álláspontját, és megtalálni a közös megoldást, amely mindkét fél számára elfogadható.
releváns: 4 gyakori házassági problémák csecsemők után—és hogyan oldják meg őket
fontolja meg a családi vitarendezést
ha a felnőttek nem képesek belsőleg megoldani a családi konfliktusokat, akkor a családi vitarendezés segíthet.
ez különösen hasznos azoknak a családoknak, akik a válás vagy a válás folyamatában vannak, mivel egy független harmadik fél segíthet abban, hogy a kérdéseiben olyan megoldást találjon, amelyben mindkét fél megállapodhat, az ügyvédek költségén és a bíróságokon keresztül.
a családi viták stresszesek lehetnek, de némi menedzsmenttel, világos kommunikációval és megértéssel békés úton megoldhatók.
itt van a pozitív családi élet!
mennyire volt hasznos ez a cikk?
kattints a csillagra, hogy értékeld!
küldje hasznos
0 / 5. 0
Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a bejegyzést!
