Routine d’entraînement de Victoria Justice
Victoria Justice est une chanteuse américaine qui se maintient en forme et en bonne santé. N’est-ce pas? Regarde-la. Elle n’a pas l’air grasse du tout. Au lieu de cela, elle ressemble plus à une célébrité chaude. Mais, savez-vous, elle ne fait pas beaucoup d’exercices comme le font d’autres célébrités. Victoria ne va pas à la gym, ne fait pas d’entraînements lourds, pas de séances d’entraînement tôt le matin et de régimes sans glucides.
Donc, cela signifie qu’elle est folle. Non, son emploi du temps chargé lui suffit pour rester en forme. Elle est toujours en mouvement et se produit lors de divers spectacles. Sa principale source d’entraînement est la danse. Elle a également appris différentes routines de danse. Sa routine d’entraînement lui convient bien. Il sera difficile pour les autres de rester en forme en suivant la routine d’entraînement de Victoria.
Sa principale source d’entraînement est la danse. Mais quoi d’autre ? Elle fait parfois des fentes et des squats et se promène. Mais pas régulièrement. Il n’y a pas d’horaire fixe. Vraiment, cela fait des merveilles pour elle. Peut-être qu’à l’avenir, elle pourrait embaucher un entraîneur personnel et développer des muscles. En 2012, Elle Fanning est aussi comme Victoria.
Écoutez Victoria, ce qu’elle a à dire d’elle-même.
Régime alimentaire de Victoria Justice
Victoria ne se soucie pas des calories ou des glucides. Elle ne compte pas toutes les calories comme d’autres peuvent le faire. Son régime est plutôt agréable. Jetez un oeil vous-même.
Petit déjeuner
- Toast
- Blancs d’œufs
- Huile de poisson
- Shake protéiné composé de lait de riz et de légumes verts
Déjeuner
- Elle prend des protéines
- Grande fan de bacon
- Légumes verts
Dîner
- Steak grillé
- Pomme de terre au four
- Épinards à la crème
Elle ne cuisine pas de nourriture et c’est peut-être la raison pour laquelle son alimentation est bien meilleure que son entraînement. En plus de ce régime, elle mange des glaces, des chocolats et d’autres folies. Elle aime aussi les sushis.
