Partea 3: Ce spune știința despre dezvoltarea vitezei de patinaj –

referințe

Keiner, M și colab. Efecte de antrenament de forță pe termen lung asupra performanței sprintului de schimbare a Direcției. Jurnalul de cercetare a forței și condiționării. 2014 Ianuarie; 28 (1): 223-231.

Wisloff, U și colab. Corelație puternică a rezistenței maxime la ghemuit cu performanța sprintului și înălțimea verticală a saltului la jucătorii de fotbal de elită. Jurnalul britanic de Medicină Sportivă. 2004 mai; 38 (3): 285-288.

Mackala, K și colab. Determinanți selectați ai accelerației în sprintul de 100m. Jurnalul de cinetică umană. 2015 Mar; 45: 135-148.

Watts, D. O scurtă trecere în revistă a rolului puterii maxime în schimbarea vitezei de direcție. Jurnalul forței și condiționării australiene. 2015 Aprilie; 232 (2): 100-108.

McBride JM, și colab. Relația dintre puterea maximă ghemuit și cinci, zece, și patruzeci de ori curte sprint. Jurnalul de cercetare a forței și condiționării. 2009 Septembrie; 23 (6): 1633-1636.

Jacobson, BH și colab. Profile longitudinale morfologice și de performanță pentru American, NCAA Divizia I jucători de fotbal. Jurnalul de cercetare a forței și condiționării. 2013 Septembrie; 27 (9):2347-2354.

Cronin, J și colab. Creșterea Rezistenței Maxime Îmbunătățește Performanța Sprintului? Puterea și condiționat jurnal. 2007 iunie; 29 (3): 86-95.

Randell, AD și colab. Transferul puterii și adaptării puterii la performanța sportivă-producția de forță orizontală și verticală. Puterea și condiționat jurnal. 2010 August; 32 (4): 100-106.

Brughelli, M și colab. Efectele vitezei de rulare asupra cineticii și cinematicii de rulare. Jurnalul de cercetare a forței și condiționării. 2011 aprilie; 25 (4):933-939.

Buchheit, M și colab. Determinanți mecanici ai accelerației și a vitezei maxime de sprint la jucătorii tineri de fotbal foarte bine pregătiți. Jurnalul de științe Sportive. 2014 Decembrie; 32 (20): 1906-1913.

Farlinger, CM și colab. Relațiile cu performanța de patinaj la Jucătorii de hochei competitivi. Jurnalul de cercetare a forței și condiționării. 2007 August; 21 (3): 915-922.

Brughelli, M și colab. Înțelegerea schimbării capacității de direcție în Sport. Medicină Sportivă. 2008 februarie; 38 (12):1045-1063.

Zweifel, MB. Importanța mișcărilor încărcate orizontal pentru performanța sportivă. Puterea și condiționat jurnal. 2017 februarie; 39 (1): 21-26.

tineri, BM. Transferul antrenamentului de forță și putere la performanța sportivă. Jurnalul Internațional de Fiziologie și performanță sportivă. 2006 iunie; 1 (2): 74-83.

Write a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.