folosirea atei dentare este vitală pentru îndepărtarea bucăților de particule alimentare care se blochează între dinți. S-ar putea să fii bun la folosirea aței dentare în fiecare zi sau chiar de câteva ori pe săptămână. Dar dacă particulele alimentare nu sunt dislocate, ele se pot transforma în plăci. Acestea se pot strecura încet sub linia gingiei până unde nu puteți ajunge la ea, determinând gingiile să se inflameze și să sângereze. Acesta este motivul pentru care gingiile care sângerează după folosirea aței dentare au nevoie de mai multă ață decât de mai puțin. Un enorm 32% dintre americani spun că nu ata dentara, și, din păcate, mulți nu începe până când nu există o problemă.
dacă sunteți gata să începeți să folosiți ața dentară (sau pur și simplu să folosiți ața dentară corect), urmați acești pași simpli!
Folosiți Mai Mult Ață Dentară!
asigurați-vă că începeți cu cel puțin 18 până la 24 de centimetri de ață. O regulă bună este să scoți suficientă ață pentru a egala lungimea brațului.
Folosiți degetele pentru a vă ține strâns
unii oameni spun că nu pot folosi ața dentară pentru că le taie circulația degetelor. Din fericire, unii Inventatori foarte ingenioși au venit cu ideea de ață elastică. Încercați această ață de la Listerine care se flexează și se întinde, astfel încât să nu vă taie circulația degetelor. Înfășurați ața în jurul primelor două degete și țineți următoarea porțiune cu degetul mare și arătătorul celeilalte mâini.
nu uitați să îmbrățișați fiecare dinte
unul dintre cele mai importante lucruri de făcut în timp ce folosiți ața dentară este să trageți ușor ața dentară între dinți (nu doriți să provocați traume gingiilor!), apoi îmbrățișați fiecare dinte cu ața dentară creând o formă C. Mișcați încet ața înainte și înapoi, încercând să ajungeți ușor sub linia gingiei. Nu ata dentara prea tare! Vrem doar să distrugeți și să îndepărtați particulele de alimente blocate.
dacă mai aveți nevoie de câteva instrucțiuni sau sfaturi despre cum să folosiți ața dentară, anunțați-ne la următoarea întâlnire sau la curățarea dentară! Sunați astăzi la biroul nostru pentru a programa o întâlnire.
