fogselyem elengedhetetlen eltávolítása bit élelmiszer-részecskék, hogy elakad a fogak között. Lehet, hogy jó a fogselyem minden nap, vagy akár hetente néhányszor. De ha az élelmiszer-részecskék nem mozdulnak el, akkor plakkokká válhatnak. Lassan kúszhatnak az ínyvonal alá, ahol nem érheti el, ami az íny gyulladását és vérzését okozza. Ez az oka annak, hogy a fogselyem után vérző ínyeknek több fogselyemre van szükségük, mint kevesebbre. Az amerikaiak óriási 32% – a azt mondja, hogy soha nem fogselymet használ, és sajnos sokan nem kezdik el, amíg nincs probléma.
ha készen áll a fogselyem (vagy csak a megfelelő fogselyem) megkezdésére, kövesse ezeket az egyszerű lépéseket!
Használjon Több Fogselymet!
győződjön meg róla, hogy legalább 18-24 hüvelyk fogselyemmel kezdi. Jó ökölszabály, ha annyi fogselymet húz ki, hogy megegyezzen a kar hosszával.
az ujjaival tartsa szorosan
egyesek azt mondják, hogy nem tudnak fogselymet használni, mert az elvágja az ujjaik keringését. Szerencsére néhány nagyon ötletes feltaláló előállt a rugalmas fogselyem ötletével. Próbáld ki ezt a Listerine fogselymet, amely meghajlik és nyúlik, így nem vágja le az ujjaid keringését. Csak tekerje a fogselymet az első két ujja köré, és tartsa a következő részt a másik kezének hüvelyk-és mutatóujjával.
ne felejtsen el minden fogat átölelni
a fogselyem egyik legfontosabb tennivalója, hogy óvatosan húzza a fogselymet a fogak közé (nem akarja traumát okozni az ínyében!), majd C alak létrehozásával ölelje meg az egyes fogakat a fogselyemmel. Lassan mozgassa a fogselymet oda-vissza, próbálva kissé az ínyvonal alá kerülni. Ne fogselyem túl kemény! Csak azt akarjuk, hogy zavarja és távolítsa el a beragadt élelmiszer-részecskéket.
ha továbbra is szüksége van néhány útmutatásra vagy tanácsra a fogselyem használatához, tudassa velünk a következő találkozón vagy a fogtisztításnál! Hívja irodánkat még ma, hogy időpontot egyeztessen.
