ghid final pentru a merge la plajă ca călător Solo (și a-L iubi!)

oricât de relaxantă poate fi o vacanță pe plajă, vizitarea plajei singure poate fi vulnerabilă. Dezbrăcarea până la un costum de baie poate expune nesiguranțele despre corpurile noastre, iar lăsarea bunurilor noastre în urmă pe plajă în timp ce facem o baie ne expune la un alt fel de vulnerabilitate: furtul. În acest articol, împărtășesc sfaturile mele pentru a vă bucura de o vacanță pe plajă ca călător solo.

experiența mea ca un solo de călătorie plaja goer

voi fi sincer cu tine, am luptat cu Bucurându-se de plaja ca un călător solo. De fapt, obișnuiam să aleg destinații bazate pe evitarea plajelor, convins că pur și simplu nu erau stilul meu de călătorie. După călătoria mea solo inaugurală în Croația, unde am găsit că plajele sunt dificil de navigat ca călător solo și călător de dimensiuni mari, am început să aleg destinații mai reci, fără ieșire la mare.

dar la fel ca Marea Adriatică în acea primă călătorie solo, apa m-a atras înapoi și m-am trezit explorând din nou plajele ca călător solo, de data aceasta înarmat cu mult mai multă experiență în gestionarea securității bunurilor mele ca călător solo și cu mult mai multă încredere în dreptul corpului meu de a se bucura de soare și plajă la fel ca orice alt corp (citiți mai multe despre călătoria mea de a deveni un călător gras încrezător aici).

deoarece acest articol abordează două mari provocări pentru a fi un călător solo pe plajă, întrebați ce acest articol în două secțiuni:

imaginea corpului când vizitați un solo de plajă

în calitate de călător plus-size, voi mărturisi că învățarea de a vă bucura de vizitarea solo– ului de plajă a necesitat multă muncă, mai mult decât puțin timp în terapie și o jumătate de deceniu trăind în Seattle-un oraș aflat în fruntea pozitivității radicale a corpului. Încet, am descoperit că investind în mine, tratându-mă cu bunătate și alegând spații HAES sigure pentru corp, m-a dat încrederea de a fi pe deplin prezent ca mine pe plajă și în alte părți.

ACUM, Fie că mă găsesc solo pe o insulă croată sau explorând plajele din Pacificul de Nord-Vest din SUA, am mai multe instrumente în arsenalul meu pentru a-mi lăsa nesiguranțele imaginii corpului să se relaxeze și să experimenteze cu atenție călătoria mea la plajă.

Pin – l să-și amintească:

iată câteva lucruri pentru a vă reaminti în timp ce planificați o vacanță solo pe plajă și ajungeți la destinație:

corpul dvs. are dreptul să fie acolo

deși este posibil să fi experimentat „poliția corporală” sub formă de stigmatizare, batjocură sau agresiune, nu există nimeni cu nicio autoritate care să impună standardele corpului pe plajă. Plajele sunt naturale și fiecare plajă de pe glob este diferită – la fel ca și corpurile umane.

dacă simțiți un val de conștiință de sine care șoptește „nu aparțineți aici”, spuneți imediat (cu voce tare dacă puteți) „corpul meu are la fel de mult dreptul de a se bucura de plajă ca și corpul altcuiva.”

Sfat: Dacă vă luptați cu acest lucru și modul în care portretizarea mass-media a plajelor arată o versiune înclinată a corpului uman mediu, planificați o excursie la o destinație cu îmbrăcăminte-plaje opționale, cum ar fi Insula Lokrum din Croația. Acolo, pe aflorimentul stâncos (care oferă un pic de intimitate pentru cei înclinați), un sondaj rapid va normaliza diversitatea corpului și va reaminti călătorilor timizi că corpurile perfecte pe plajă sunt în mare parte o iluzie, deschizând calea pentru o îmbrățișare mai largă a propriului corp pe măsură ce explorează plajele și valurile.

nu există corpuri rele

fiecare corp – fiecare corp– este un corp bun. Corpurile care au supraviețuit suferinței, au supraviețuit unei pandemii, au supraviețuit bolilor, au supraviețuit nenumăratelor greutăți și au menținut o inimă care bate și un creier care funcționează.

când practicăm numirea bunătății corpurilor fără excepție, compasiunea de sine și acceptarea cresc. Cu mai multă bunătate față de propriul nostru corp, nu numai că ne putem bucura de o excursie solo la plajă fără conștiință de sine, dar îmbrățișarea noastră radicală a bunătății diversității corpului nu poate ajuta decât să se extindă în munca importantă de justiție socială acasă și în străinătate.

nimeni nu se uită

unul dintre cele mai utile lucruri de reținut atunci când te simți conștient de sine despre vizitarea plajei singur este că, la sfârșitul zilei, nimănui nu îi pasă cu adevărat. Este adevărat că pe unele plaje, rostogolirea singură și întinderea unui prosop ar putea ridica o sprânceană sau două – dar acele sprâncene își vor întoarce în curând atenția asupra propriei experiențe pe măsură ce vă amestecați în fundalul zilei lor. Când te simți conștient de sine singur pe plajă, amintește – ți că nu ești centrul atenției celorlalți-cu asta vine multă libertate.

te pentru a decide ceea ce sunt confortabile cu

este în regulă dacă aveți nevoie pentru a ușura în a fi singur la plaja. Poate că primele dvs. vizite solo pe plajă implică doar o baie rapidă în apă și nu includ așezarea la soare sau poate aduceți o acoperire modestă sau o rochie completă după înot. Poate că primele dvs. călătorii se vor limita la a vă bucura de plajă în timpul iernii, unde mulțimile sunt subțiri și este mai ușor să nu vă stresați despre modul în care suntem văzuți.

nu există nici o modalitate greșită de a vă bucura de plajă singur și oferindu-vă permisiunea de a face ceea ce se simte bine și de a nu face ceea ce nu se simte bine vă poate face să vă simțiți mai confortabil. Onorarea corpului nostru are, de asemenea, avantajul de a ne ajuta să ne învățăm creierul că suntem capabili să ne acordăm o grijă bună.

păstrarea lucrurile în condiții de siguranță la un solo plajă.

rugați pe cineva de încredere să vă urmărească lucrurile

când ajungeți, căutați o familie care pare că se stabilește doar pentru o zi la plajă. Configurați prosopul și aruncați geanta în apropiere și fiți prietenoși. Când sunteți gata să faceți o baie, întrebați frumos dacă vă vor urmări lucrurile pentru a preveni furtul. Mulți călători singuri se bazează pe această metodă pentru a-și păstra lucrurile în siguranță pe plajă în timp ce înoată:

sfat: asigurați-vă că și spuneți-le cât timp vă așteptați să plecați. Ca cineva căruia i s-a cerut să urmărească lucrurile unui alt călător la plajă, știu că este util să știu când să-l aștept pe proprietar înapoi. Acordarea unui interval de timp ajută pe cineva să știe dacă poate fi de acord să-l urmărească sau dacă va ajunge să-l abandoneze!

ceea ce trebuie să aduci, ascunde

strategia mea personală pentru a aduce un pic de bani pe plajă este de a plasa câteva facturi de numerar printre paginile oricărei cărți ieftine pe care o citesc în acel moment. Dacă nu aveți la îndemână o carte de plajă, hotelul sau pensiunea dvs. pot avea cărți pe care le puteți împrumuta.

cărțile Dogeared într – o limbă străină nu sunt ținte principale pentru furt-tind să le las pe ale mele la vedere pe prosopul meu de plajă pentru a continua presupunerea că nu există niciun motiv să le fur.

sfat: Un călător cu care am vorbit a jurat înfășurându-și obiectele de valoare într-un scutec și lăsându-l pe prosopul lor de pe plajă! Mi-a promis că nimeni din toate călătoriile ei pe plajă nu a îndrăznit să atingă scutecul ăla bombat și folosit.

folosiți o pungă impermeabilă

o opțiune bună pentru a vă păstra lucrurile în siguranță este să le păstrați cu dvs. – chiar și atunci când înotați. Pungi impermeabile atașate la lanyards sunt o modalitate ușoară de a vă menține telefonul, cheile și cardurile de credit în siguranță în timp ce înotați. La mai puțin de 10 USD, această geantă universală pentru telefon mobil este perfectă pentru a vă păstra obiectele de valoare în siguranță în timp ce explorați un solo de plajă.

sfat: impermeabil husă lanyards făcute pentru telefoane și carduri de credit pe plaja de lucru un pic mai bine dacă sufla doar un pic de aer în interiorul pungii înainte de etanșare. Aerul prins va face evident dacă există o scurgere în sigiliu (permițându – vă să vă salvați tehnologia înainte de a fi inundată) și dacă se întâmplă să vă pierdeți punga de telefon impermeabilă, acel pic de aer suplimentar îl va ajuta să plutească-făcând recuperarea ușoară.

închiriați un scaun de plajă

pe unele plaje dezvoltate, puteți închiria un scaun confortabil pe plajă. Acesta include, de obicei, o umbrelă și, uneori, serviciu de băutură. Mai important, pentru un călător solo, aceasta include, de asemenea, unele de securitate de bază – însoțitorii ceas pentru persoanele care intră și ies din zona, și atenția lor, în general, descurajează cele mai multe furt.

nu aduceți nimic pe plajă pe care l-ați fi devastat dacă ați pierdut

este puțin probabil ca cineva să vă fure geanta sau prosopul de plajă, dar o regulă generală pentru a evita o pierdere devastatoare a bunurilor personale în timp ce vă aflați pe plajă solo este să nu aveți nimic pe lista de ambalare a plajei pe care ați fi supărat să o pierdeți. Pentru mulți călători singuri, asta înseamnă să-și lase telefonul, banii sau alte obiecte de valoare închise într-o valiză sigură sau încuiată în hotelul sau pensiunea lor. Cu obiecte de valoare securizate, puteți înota sau puteți face plajă fără atenție divizată.

totebag blocabil

sunt un convertit recent la Loctote de blocare Tote sac pentru călătorie. Dacă aveți un scaun stabil sau chiar o balustradă la care puteți bloca acest seif portabil, vă puteți asigura bunurile în această geantă rezistentă la furt. Fixați geanta pe un scaun de plajă, stâlp, copac, gard sau orice altceva imposibil de dislocat. Nu este foarte simplu de manevrat – un furt cu tăietori de șuruburi ar face munca rapidă chiar și în această călătorie în siguranță – dar hoții ajung, în general, la fructe cu agățare redusă și evită orice va atrage atenția sau va lua timp, făcând o geantă de blocare una dintre cele mai sigure opțiuni pentru securizarea bunurilor dvs., astfel încât să vă puteți bucura de o excursie solo la plajă.

multe dintre aceste sfaturi de evitare a furtului de plajă servesc pur și simplu pentru a vă face un pic mai dificil de furat. Determina acestea pot găsi, în general, o cale, dar se va opri oamenii de la thumbing prin lucrurile sau ocazional de ridicare un sac ca ei merg pe plajă.

ce să faci când ești singur pe plajă

unii călători singuri se bucură să viziteze plaja solo, dar nu sunt siguri cum să profite la maximum de o zi de plajă fără un prieten sau un grup de prieteni cu care să înoate, să se stropească și să se joace. Pentru a răspunde la unele dintre aceste întrebări despre ce trebuie să faceți, iată o listă de lucruri de făcut doar pe plajă:

1. înot – dacă este o plajă în siguranță pentru a înota în apropiere, încărcați-vă în apă. În timp ce cineva înoată singur, asigurați-vă că înotați lângă un stand de salvamar.
2. faceți plajă – deși există argumente pro și contra pentru a face plajă, iar o bună îngrijire a corpului dvs. va implica probabil multă protecție solară, nu este doar o zi de plajă fără a vă întinde la soare și a lăsa lumina soarelui caldă să vă încălzească pielea.
3. citește o carte – o zi de plajă (împreună sau cu prietenii) este totul despre relaxare. Bucurați-vă de amestecarea în mulțime și nu trebuie să impresionați pe nimeni și să vă îngropați nasul într-un mare mister sau thriller (cea mai mică calitate a broșurilor de pe piața de masă fac cele mai bune cărți de plajă, nu crezi?)
4. Alăturați – vă unui joc – Dacă vedeți un grup care joacă un joc la care doriți să vă alăturați-întrebați dacă puteți! Nu poate strica să întrebi și, adesea, grupurile de prieteni ar putea avea nevoie de un jucător suplimentar pentru a uniformiza echipele sau pentru a face jocul să curgă mai bine.
5. Fă – ți un prieten-plaja este unul dintre puținele locuri în care este ușor să inițiezi o conversație cu un străin. Uneori, tot ce trebuie pentru a face o conexiune este o ofertă („hei, ți-ar plăcea această cutie suplimentară de sifon pe care o am?”) sau o cerere („te-ar deranja să-mi urmărești lucrurile în timp ce înot aproximativ 15 minute?”) pentru a iniția un schimb care poate deveni o conversație reală.
6. bucurați – vă de un hobby de călătorie-hobby-urile de călătorie sunt o modalitate distractivă de a vă ține mâinile ocupate în timp ce vă relaxați și vă bucurați de soare. Click aici pentru idei pentru hobby-uri portabile, packable.
7. Beach Comb – în timp ce unele plaje sunt mai bune pentru beachcombing decât altele, alsmost fiecare plajă are comori pentru a ceda călătorilor care sunt răbdători și atenți. Un lucru distractiv de făcut pe o plajă singură este să explorezi linia de plutire, urmărind scoici interesante, sticlă de mare sau bucăți de lemn în derivă (toate acestea pot fi, cu puțină creativitate, transformate în suveniruri uimitoare de bricolaj)
8. citiți lista mea completă de idei în articolul meu despre 25 de lucruri de făcut la plajă.

Artist, nomad digital și persoană extrem de sensibilă, Lynli a început să călătorească cu normă întreagă ca nomad digital în 2018. Scriitor și ilustrator de zi, explorator la distanță-destinație de alte zile, Lynli este pasionat de împingerea limitele propriei sale zone de confort, explorarea lumii ca o dimensiune plus, un călător-sac, și jurnalizarea totul pe WanderBig.com