végső útmutató a strandhoz, mint egyéni utazó (és szeretni!)

bármennyire is pihentető lehet a tengerparti vakáció, egyedül a strand látogatása kiszolgáltatott lehet. A fürdőruhára való vetkőzés bizonytalanságot okozhat a testünkkel kapcsolatban, és a holmijaink hátrahagyása a tengerparton, miközben megmártózunk, másfajta sebezhetőségnek tesz ki minket: lopás. Ebben a cikkben megosztom tippjeimet a tengerparti nyaralás egyéni utazóként való élvezetéhez.

saját tapasztalat, mint egy egyéni utazás beach goer

őszinte leszek veled, küzdöttem élvezi a strand, mint egy egyéni utazó. Valójában a strandok elkerülése alapján választottam úticélokat, meggyőződve arról, hogy csak nem az én utazási stílusom. A horvátországi egyéni utazás után, ahol egyedül utazóként és plusz méretű utazóként nehéznek találtam a strandokat, elkezdtem hűvösebb, szárazföldi úticélokat választani.

de csakúgy, mint az Adriai-tenger azon a legelső egyéni utazáson, a víz visszahúzott, és ismét egyedül utazóként találtam magam a strandok felfedezésében, ezúttal sokkal több tapasztalattal felfegyverkezve, hogy egyedül utazóként kezeljem a holmim biztonságát, és sokkal nagyobb bizalommal a testem joga, hogy élvezze a napot és a strandot, mint bármely más test (olvassa el többet az utazásomról, hogy magabiztos kövér utazóvá váljak itt).

mivel ez a cikk két nagy kihívással foglalkozik, hogy egyéni utazó legyen a tengerparton, kérdezze meg, mi ez a cikk két részre:

testkép amikor meglátogatja a strand Solo

mint egy plusz méretű utazó, bevallom, hogy a tanulás, hogy élvezze meglátogatta a strand solo vett egy csomó munka, több mint egy kis időt a terápiában, és fél évtizede él Seattle-ben– a város élvonalában radikális test pozitivitás. Lassan rájöttem, hogy a magamba való befektetés, a kedvességgel való bánásmód és a testbiztos HAES terek kiválasztása bizalmat adott nekem, hogy teljes mértékben jelen legyek a tengerparton és másutt.

most, hogy egyedül találom magam egy horvát szigeten, vagy felfedezem az Egyesült Államok csendes-óceáni északnyugati strandjait, több eszközöm van az arzenálomban, hogy a testkép bizonytalanságaim háttérbe szoruljanak a pihenéshez és a tengerparti utazáshoz.

Pin, hogy emlékezzen:

itt van néhány dolog, hogy emlékeztesse magát, mint azt tervezi, egy egyéni tengerparti nyaralás, és megérkezik a cél:

a szervezet joga van, hogy ott

bár lehet, hogy tapasztalt “test rendőri” formájában megbélyegzés, kigúnyolja, vagy megfélemlítés, nincs senki semmilyen hatóság érvényesíteni test szabványok a strandon. A strandok természetesek, és a világ minden egyes strandja más – akárcsak az emberi test.

ha úgy érzi, hogy az öntudat hulláma azt suttogja, hogy “nem tartozol ide”, mondd vissza (hangosan, ha tudsz) “a testemnek ugyanolyan joga van élvezni a tengerpartot, mint bárki más testének.”

tipp: ha ezzel küszködsz, és ahogyan a média a strandokat ábrázolja, az átlagos emberi test ferde változatát mutatja, tervezz meg egy kirándulást egy olyan célállomásra, ahol ruházati opcionális strandok vannak, mint például a horvátországi Lokrum-sziget. Ott, a sziklás kitörésen (amely egy kis magánéletet biztosít a hajlékonyak számára) egy gyors felmérés normalizálja a test sokféleségét, és emlékezteti a félénk utazókat, hogy a tengerparti tökéletes testek nagyrészt illúzió, előkészítve az utat a saját testének szélesebb körű öleléséhez, miközben feltárja a strandokat és a hullámokat.

nincsenek rossz testek

minden test – minden egyes test– jó test. Olyan testek, amelyek túlélték a szívfájdalmat, túléltek egy járványt, túléltek betegségeket, túléltek számtalan nehézséget, és fenntartották a szívverést és az agy működését.

amikor gyakoroljuk a testek jóságának kivétel nélküli megnevezését, növekszik az együttérzés és az elfogadás. Több kedvességgel a saját testünk iránt, nem csak egy önálló kirándulást élvezhetünk a tengerparton öntudat nélkül, de a test sokféleségének jóságának radikális ölelése nem segíthet, de kiterjedhet a fontos társadalmi igazságosság munkájára itthon és külföldön.

senki sem keres

az egyik leghasznosabb dolog, amire emlékezni kell, amikor öntudatosnak érzi magát a strand látogatásával kapcsolatban, hogy a nap végén senki más nem törődik igazán. Igaz, hogy egyes strandokon, ha egyedül gördül fel, és egy törülközőt szétterít, felveheti a szemöldökét vagy kettőt – de ezek a szemöldök hamarosan visszatérnek a saját tapasztalataikra, amikor beleolvadnak a napjuk hátterébe. Amikor öntudatosnak érzi magát egyedül a tengerparton, emlékeztesse magát arra, hogy nem ön áll mások figyelmének középpontjában – ezzel sok szabadság jár.

Ön dönti el, hogy mi kényelmes

ez rendben van, ha meg kell könnyíteni, hogy egyedül a tengerparton. Lehet, hogy az első néhány egyéni strandlátogatása csak egy gyors merülést jelent a vízben, és nem foglalja magában a napsütést, vagy talán egy szerény takarást vagy ruhát visel az úszás után. Lehet, hogy az első néhány utazása csak a télen élvezhető strandra korlátozódik, ahol a tömeg vékony, és könnyebb nem hangsúlyozni, hogy hogyan látnak minket.

nincs rossz módja annak, hogy egyedül élvezze a strandot, és ha engedélyt ad magának arra, hogy azt tegye, ami jól érzi magát, és ne tegye azt, ami nem érzi jól magát, kényelmesebbé teheti. A testünk tiszteletben tartásának az az előnye is, hogy segít megtanítani az agyunkat arra, hogy képesek vagyunk jó ellátást nyújtani magunknak.

biztonságban tartani a cuccait egy tengerparti egyedül.

kérj meg egy megbízható személyt, hogy nézze meg a cuccaidat

amikor megérkezel, keress egy családot, amely úgy néz ki, mintha csak egy napra telepednének be a tengerparton. Állítsa be a törülközőt, és dobja el a táskáját a közelben, és legyen barátságos. Ha készen áll a merülésre, kérdezze meg szépen, hogy szemmel tartják-e a cuccait a lopás megakadályozása érdekében. Sok egyéni utazó támaszkodik erre a módszerre, hogy biztonságban tartsa a cuccait a tengerparton úszás közben:

tipp: Győződjön meg róla, és mondja el nekik, hogy mennyi ideig várható, hogy eltűnik. Mint valaki, akit felkértek, hogy nézzen meg egy másik utazó cuccát a tengerparton, tudom, hogy hasznos tudni, mikor számíthat vissza a tulajdonosra. Az időkeret megadása segít valakinek megtudni, hogy beleegyezhetnek-e abba, hogy megnézik, vagy végül elhagyják!

mit kell hozni, elrejteni

személyes stratégiám, hogy egy kis készpénzt hozzak a tengerpartra, az, hogy néhány készpénzt helyezzek el annak az olcsó papírkötésű könyvnek az oldalai között, amelyet abban az időben olvasok. Ha nincs kéznél tengerparti könyv, akkor a szállodájában vagy a hostelben lehetnek olyan könyvek, amelyeket kölcsönözhet.

az idegen nyelvű Dogeared könyvek nem a lopás elsődleges célpontjai – hajlamos vagyok az enyémet jól látni a strandtörölközőmön, hogy elősegítsem azt a feltételezést, hogy nincs ok ellopni.

tipp: Egy utazó, akivel beszéltem, megesküdött, hogy becsomagolja az értékeit egy pelenkába, és a törülközőn hagyja a parton! Megígérte nekem, hogy senki sem merte megérinteni azt a domború, használt kinézetű pelenkát.

használjon vízálló tasakot

a dolgok biztonságának megőrzéséhez jó lehetőség az, ha magánál tartja – még úszás közben is. Vízálló tasakok csatolt rögzítésre egy egyszerű módja annak, hogy a telefon, kulcsok, és a hitelkártyák biztonságos úszás közben. Kevesebb, mint 10 dollár, ez az Univerzális Mobiltelefon száraz táska tökéletes az értéktárgyak biztonságának megőrzéséhez, miközben felfedezi a tengerparti szólót.

tipp: vízálló tok rögzítésre készült telefonok és hitelkártyák a strandon működik egy kicsit jobban, ha fúj csak egy kis levegőt belsejében a tasak lezárása előtt. A csapdába esett levegő nyilvánvalóvá teszi, hogy szivárgás van – e a tömítésben (lehetővé téve, hogy megmentse a tech-t, mielőtt elárasztaná), és ha elveszíti a vízálló telefontáskát, akkor ez a kis extra levegő segít lebegni-megkönnyítve a helyreállítást.

béreljen strandszéket

néhány fejlett strandon kényelmes széket bérelhet a tengerparton. Általában esernyőt és néha italszolgáltatást is tartalmaz. Ennél is fontosabb, hogy egy egyéni utazó számára tartalmaz néhány alapvető biztonsági kísérőt is, akik figyelik a területre belépő és kilépő embereket, és figyelmük általában megakadályozza a legtöbb lopást.

ne hozz semmit a strandra, hogy elpusztulnál, ha elveszítenéd

nem valószínű, hogy bárki ellopja a táskádat vagy a strandtörölköződet, de egy általános ökölszabály, hogy elkerülje a személyes tárgyak pusztító elvesztését, miközben a strandon egyedül van, hogy ne legyen semmi a tengerparti csomagolási listán, ami ideges lenne a veszteség miatt. Sok egyéni utazó számára ez azt jelenti, hogy telefonjukat, pénzüket vagy más értéktárgyaikat széfbe vagy lezárt bőröndbe zárják a szállodában vagy a hostelben. A biztosított értéktárgyakkal úszhat vagy napozhat anélkül, hogy figyelmet fordítana.

zárható Totebag

nemrég konvertáltam a Loctote reteszelő táskáját utazáshoz. Ha van egy stabil szék, vagy akár egy korlát, amely akkor zár ez a hordozható biztonságos, akkor biztosítsa a holmiját ebben slash-biztos, Lopásbiztos táska. Rögzítse a táskát egy strandszékhez, oszlophoz, fához, kerítéshez vagy bármi máshoz, amelyet lehetetlen elmozdítani. Ez nem bolondbiztos-a csavarvágókkal történő lopás még az utazás gyors munkáját is biztonságossá tenné–, de a tolvajok általában alacsonyan lógó gyümölcsért nyúlnak, és elkerülnek mindent, ami felhívja a figyelmet vagy időt vesz igénybe, így a reteszelő táska az egyik legbiztonságosabb lehetőség a holmijának biztosításához, így élvezheti az egyéni kirándulást a tengerpartra.

ezek közül a tengerparti lopások elkerülésére szolgáló tippek közül sok egyszerűen arra szolgál, hogy egy kicsit nagyobb kihívást jelentsen a lopáshoz. Határozza meg, hogy ezek általában megtalálják a módját, de ez megakadályozza az embereket abban, hogy átlapozzák a holmiját, vagy véletlenül felemeljék a táskát, amikor a tengerparton sétálnak.

mi a teendő, ha egyedül vagy a tengerparton?

néhány egyéni utazó élvezi a strand egyéni látogatását, de nem biztos benne, hogyan lehet a legtöbbet kihozni egy tengerparti napból anélkül, hogy egy barát vagy baráti társaság úszna, splash, és játszani. Hogy válaszoljon néhány kérdésre, hogy mit kell tennie, itt van egy lista a tennivalókról egyedül a tengerparton:

1. Swim-ha ez egy strand biztonságos úszni közelében, töltse fel a vízbe. Mivel valaki egyedül úszik, mindenképpen úszjon egy életmentő állvány közelében.
2. Napozás – bár vannak előnyei és hátrányai a napozásnak, és a test jó gondozása valószínűleg sok fényvédővel jár, ez csak nem egy tengerparti nap, anélkül, hogy kinyújtaná a napot, és hagyja, hogy a meleg napfény melegítse a bőrt.
3. olvassa el a könyvet – a tengerparti nap (barátokkal vagy barátokkal együtt) a kikapcsolódásról szól. Élvezze a keveredést a tömegben, és ne kelljen senkit lenyűgöznie, és eltemesse az orrát egy nagy rejtélyben vagy thrillerben (a tömegpiaci papírkötések legalacsonyabb minősége a legjobb tengerparti könyveket teszi, nem gondolod?)
4. csatlakozzon egy játékhoz – ha látsz egy csoportot, aki olyan játékot játszik, amelyhez csatlakozni szeretne – kérdezd meg, tudsz-e! Nem árt megkérdezni, és gyakran a baráti társaságoknak valóban szükségük lehet egy extra játékosra, hogy kiegyenlítsék a csapatokat, vagy jobbá tegyék a játékot.
5. Készíts egy barátot – a strand egyike azon kevés helyeknek, ahol könnyű beszélgetni egy idegennel. Néha a kapcsolat létrehozásához csak egy ajánlat szükséges (“Hé, szeretnéd ezt az extra doboz szódát?”) vagy egy kérés (“nem bánná nézni a cuccomat, miközben körülbelül 15 percig úszom?”) olyan csere kezdeményezése, amely valódi beszélgetéssé válhat.
6. Enjoy a travel hobby – utazási hobbi egy szórakoztató módja annak, hogy tartsa a kezét elfoglalt, miközben pihenni, és élvezze a napot. Kattintson ide a hordozható ötletekért, csomagolható hobbi.
7. Beach Comb – míg egyes strandok jobbak beachcombing, mint mások, alsmost minden strand kincseket, így az utazók, akik türelmes és figyelmes. Egy szórakoztató dolog a strandon egyedül a vízvonal felfedezése, érdekes kagylók, tengeri üvegek vagy driftwood darabok figyelése (amelyek mindegyike némi kreativitással csodálatos DIY ajándéktárgyakká válhat)
8. olvassa el az ötletek teljes listáját a 25 dologról szóló cikkemben.

művész, digitális nomád és rendkívül érzékeny személy, Lynli 2018-ban kezdett teljes munkaidőben utazni digitális nomádként. Az író és illusztrátor nappal, a távoli úti cél felfedezője más napokon, Lynli szenvedélyesen feszegeti saját komfortzónájának határait, felfedezi a világot, mint plusz méretű, egy táskás utazó, és mindent naplóz WanderBig.com