cum să te îndrăgostești din nou de soțul tău după infidelitate

8 idei pentru a-ți ajuta sentimentele să se întoarcă pentru soțul tău.

te-ai întrebat vreodată dacă acele sentimente de dragoste, emoție și pasiune
se pot întoarce vreodată pentru soțul tău?

sunt aici să vă spun, da! cu siguranță pot!

plus paradoxul restaurării conjugale după o aventură
este că mariajul tău poate fi chiar mai puternic decât era înainte.
vă întrebați cum este posibil,
când acum nu sunteți sigur că se vor întoarce vreodată?

asigurați-vă că citiți și:
Partea 1: „când sentimentele tale pentru soțul tău nu s-au întors încă după infidelitate.”
> Partea 2: „Cum să te îndrăgostești din nou de soțul tău după infidelitate.”

1. Orice contact cu un partener de aventură trebuie să se încheie complet.

acest lucru este pentru soțul necredincios…
știu că acest lucru este evident, dar trebuie încă declarat.

căsătoria ta nu va avea nicio șansă atâta timp cât există vreun contact cu AP.
nimic. Nimic. Ziltch.

de asemenea, asigurați-vă că nu există uși deschise care să poată relua contactul cu dvs.
asta înseamnă că l-ai blocat pe telefon, social media, e-mailuri etc…
puteți citi postarea mea fără Contact aici.

2. Fiți răbdători și nu vă bazați doar pe sentimentele voastre ca un barometru al vindecării voastre împreună.

acest lucru merge înapoi la ultimele săptămâni de e-mail, dar este important
să fie pacient cu procesul.
rămâneți hotărâți să treceți prin asta împreună, indiferent cât de dificile sunt zilele grele,
sau eșecurile pe care se pare că le obțineți, deoarece urcușurile și coborâșurile fac parte din recuperare.

petreceți timp împreună în timpul recuperării.

acest lucru este esențial pentru vindecarea ta din atât de multe motive.
dar dragostea ta va crește acolo unde este concentrarea și atenția ta.
găsiți un hobby sau o activitate pe care o puteți face împreună, poate fi chiar la fel de simplă ca o plimbare zilnică sau un joc de cărți.
nu este atât de mult ceea ce este activitatea pe care o faceți, atâta timp cât petreceți mult mai mult timp
împreună. Cum va crește dragostea unul pentru celălalt dacă nu sunteți des cu acea persoană?

amintiți-vă zilele în care v-ați întâlnit prima dată și cum ați vrut să petreceți atât de mult timp împreună.
nici măcar nu conta atunci ce făceai, atâta timp cât erați împreună.
asta este ceea ce vorbesc despre a face din nou!

caută un bun consilier marital.

preferabil unul specializat în recuperarea infidelității.
dacă găsiți unul care nu este potrivit, continuați să căutați.
merită efortul-mai ales în primele luni de recuperare.
citiți postarea mea pe 7 linii directoare pentru un consilier de căsătorie.

exersează zilnic iertarea soțului tău.

fiecare soț trebuie să facă acest lucru, cu atât mai mult după infidelitate. Vă pot garanta un singur lucru în căsătorie –
va exista întotdeauna ceva pentru care să vă iertați soțul / soția.
a învăța cum să lași lucrurile să meargă îți va oferi o căsnicie mai fericită.
citiți această postare despre ce nu este iertarea.

limitați conversațiile de aventură la 30 de minute pe zi.

asta nu înseamnă să nu vorbești despre asta-pentru că este important să discutăm.
doar nu-l lăsa să-ți consume toată conversația; sau sentimentele tale nu vor avea șansa să crească.
Setați un cronometru dacă trebuie, apoi reveniți la numărul 1 din această listă.

7. Protejați-vă și îngrijiți-vă căsnicia, ca și cum ar fi o floare delicată.

căsătoria are nevoie de atenție și hrană pentru a crește sănătos, la fel ca florile.

ce îl ajută să-l hrănească?

gandindu-te la nevoile tale inainte de ale tale.
servind și ajutând fără a fi întrebat tot timpul.
vorbind cu amabilitate-având un răspuns moale,
și nu aspru, sarcastic sau nerăbdător.

aceasta include, de asemenea, stabilirea unor garduri vii puternice în jurul căsătoriei dvs., astfel încât acest lucru să nu se mai întâmple.

protejează-ți căsnicia de negativiști și de persoanele negative care nu cred că căsnicia ta poate supraviețui.
limitați cât de mult spuneți altora sau CUI spuneți despre infidelitate.

dacă este prea târziu pentru asta, atunci stabilește limite cu oricine le-ai spus spunându-le
că nu vrei să auzi lucruri negative despre soțul tău.

8. Concentrați-vă pe lucruri care vă vor face soțul să se simtă iubit și apreciat.

dar fă-o pe termen lung, nu doar pentru a le recâștiga.
pentru că, acolo unde vă concentrați, este ceea ce este mărit.

învățând cum se simt iubiți cel mai mult învățând limbajul lor de dragoste.
Iată postarea mea despre asta în cazul în care ați ratat-o.

cunoașteți primele 10 nevoi emoționale în căsătorie. De obicei sunt diferite pentru bărbați și femei,
iată și postarea mea despre asta, în cazul în care nu ați citit-o încă.

dacă mariajul tău nu este încă în acest punct de cooperare cu soțul tău, atunci nu dispera.
Fă tot ce poți pentru a avea grijă de tine și a-i iubi în ciuda acțiunilor lor
și câștigă-i înapoi cu decizia ta de a-i iubi.
știu că acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut,
dar oricât de mult depinde de tine,
luptă pentru căsnicia ta.

întregul proces de vindecare
căsătoria ta după infidelitate
necesită timp și multă răbdare pe măsură ce lucrezi
la reconectarea din nou, restabilind încrederea și vindecarea de durerea trădării.

acordați-i timp și nu fiți prea duri cu voi înșivă sau disperați când sentimentele nu s-au întors încă.

uneori trebuie să „acționăm ca și cum” mai întâi și să facem asta în mod consecvent,
pentru ca sentimentele tale să ajungă la decizia ta
de a rămâne și de a lucra la căsătorie.

citiți mai multe postări despre restabilirea căsătoriei.

încă nehotărât despre ședere sau merge? Am fost și noi acolo, așa că am scris această postare
despre asta și cum am decis în cele din urmă să rămânem și să o facem să funcționeze.

acasă