construirea încrederii în tinerii sportivi

ajutarea copiilor sportivi să depășească teama de a greși

un părinte sportiv întreabă:

„fiica mea are 13 ani și joacă în prezent baschet. Este foarte atletică și are abilități naturale, dar pur și simplu nu o știe sau nu o folosește. Nivelul ei de încredere nu este acolo. Intră într-un joc și intră în panică. Ea începe să facă greșeli și devine scos, mă simt ca asta este doare încrederea ei, de asemenea. Îi este atât de frică să facă o greșeală. Tatăl ei și cu mine suntem frustrați, dar nu suntem siguri ce să spunem sau cum să ajutăm. Ce recomanzi?”

părinți, copiii dvs. sportivi pot avea abilități mai naturale decât copiii din jurul lor, dar rămâne faptul că niciun nivel de abilitate naturală sau inteligență nu poate compensa lipsa de încredere.

în timp ce pregătirea fizică a copiilor dvs. poate fi motorul care le conduce performanțele atletice, încrederea lor este combustibilul lor. Fără ea, ei nu au nimic de putere performanța lor!

Carl Lewis, de nouă ori câștigător al medaliei olimpice de aur, a spus succint: „dacă nu ai încredere, vei găsi întotdeauna o modalitate de a nu câștiga.”

de multe ori, copiii dvs. sportivi vor reacționa prost la greșeli.

greșelile îi vor doborî și își vor pierde încrederea. Teama de eșec îți poate paraliza copiii.

ei se vor concentra mai mult pe ceea ce nu ar trebui să facă greșit decât pe ceea ce ar trebui să facă corect.

copiii tăi sportivi trebuie să depășească teama de a greși!

ia Michael Jordan ca un exemplu… faimos pentru a face ambreiaj, în ultima secundă, lovituri de joc câștigătoare, el a spus, „am eșuat de peste si peste si peste din nou în viața mea. Și de aceea reușesc.”

pentru a vă ajuta copiii sportivi, identificați credințe nerealiste care le dăunează încrederii. În acest exemplu special, ar putea exista multe lucruri care trec prin mintea copilului.

copiii tăi cred că trebuie să fie vedeta?

adesea, atunci când un copil are daruri atletice care sunt lăudate de părinți, ei își construiesc credința nerealistă că ar trebui să se descurce mai bine decât copiii mai puțin atletici.

anunțați-i că nu vă așteptați să fie cei mai buni; pur și simplu vă așteptați să încerce din greu și să se distreze.

modul în care comunicați cu copiii dvs. sportivi are un impact enorm asupra încrederii și performanței lor.

dă-le câteva carduri de ieșire din închisoare. Spune-le că greșelile îi ajută să învețe și să crească.

pentru mai multe sfaturi despre cum să sporiți încrederea copiilor dvs. în sport, consultați programul nostru…

ajutați-vă tinerii sportivi să depășească îndoiala de sine în sport!

copilul sportiv încrezător îi ajută pe tinerii sportivi să-și îmbunătățească rapid încrederea și să depășească ucigașii obișnuiți de încredere care distrug motivația și distracția în sport!

acesta este un program de 7 zile pentru părinții și copiii sportivi pentru a stimula performanța, fericirea și succesul tinerilor sportivi … în sport și viață!

programul copil încrezător sport este de fapt două programe: unul care îi învață pe părinții sportivi cum să sporească încrederea copiilor lor și altul care îi învață pe tinerii sportivi cu vârsta cuprinsă între 8 și 12 ani cum să-și îmbunătățească vorbirea de sine, să evite gândirea negativă, să depășească așteptările care limitează încrederea și multe altele.

citiți mai multe despre copilul sportiv încrezător

ce spun părinții și antrenorii?

” am vrut doar să vă mulțumesc pentru programele minunate. Fiul meu Kai a fost unul dintre cei mai rapizi înotători 10 și sub din sudul Californiei și după ce a „îmbătrânit” la grupul 11-12, și-a pierdut cu adevărat încrederea în înot împotriva băieților mult mai rapizi și mai mari. A început cu seria Confident Sports Kids și s-a bucurat cu adevărat de fiecare lecție. Apoi a început seria Kid compusă și a construit pe blocurile importante pe care le folosea din prima serie. Sunt atât de fericit să raportez că Kai a reușit să înoate în cele mai bune momente în fiecare eveniment în care a înotat la cea mai mare și mai importantă întâlnire a anului în So Cal, Campionatele Cluburilor. Fiecare rasă era mai calmă, mai compusă și mai relaxată. Cursa finală a fost una care a fost clasat pe ultimul loc și unul dintre obiectivele sale a fost de a încerca pentru top 16…el a fost 49th! A tăiat peste 4 secunde din timpul său ajungând în 17. El a fost extaziat să spun cel mai puțin.”
~DD Bartley

„soția mea și cu mine am aplicat imediat sfaturile dvs. și, din fericire, am primit un răspuns rapid. Fiica noastră de 16 ani citește ca un studiu de caz din lipsă de încredere. Ea se potrivește cu profilul dvs. de e-carte descrie: capacitatea tehnică ridicată și de succes în practica de fotbal, dar se pare ca ea uită cum să joace în jocuri!”
~ Glenn G. New Jersey

„folosesc sfaturile tale pentru a ajuta un sportiv de liceu. Noaptea trecută, după ce I – am dat câteva dintre sfaturile dvs. de e-mail-relaxați-vă, intrați în fluxul jocului, distrați-vă, jucați după instinct etc. – A prins liber pentru o carieră de mare 20 de puncte și 15 recuperări!”
~Bob Heidkamp

„apreciez sfatul părinților cu privire la modul de a ajuta copilul să devină mai rezistent mental la agresiune în sport. Sfaturile și scenariile specifice sunt extrem de utile pentru orice copil dintr-o echipă și sunt foarte utile în îndrumarea părinților, antrenorilor și administratorilor în modul de abordare a agresiunii în sport. Nu vă pot mulțumi suficient pentru contribuția dvs. și sunt atât de liniștit să știu că există oameni ca dvs. care scriu articole și fac interviuri cu privire la chestiuni atât de importante și importante.”
~Julie Goot

ajută tinerii sportivi să depășească provocările perfecționiste în sport!