„indiferent cât de multe greșeli faci sau cât de lent progresezi, ești încă cu mult înaintea tuturor celor care nu încearcă.”- Tony Robbins
deci, ai greșit.
mai rău decât căderea și răzuirea genunchiului sau crăparea ecranului telefonului pentru a zecea oară.
ai dat-o în bară.
ești încordat, supărat, poate vrei chiar să plângi puțin.
gândurile, ‘ cum am putut fi atât de prost!’Joaca pe repeta prin cap.
ce faci acum? Cum vei trece peste asta?
vom ajunge acolo într-un minut. În primul rând, să ia unele presiune off și voi împărtăși greșeala mea, putem savura în prostia noastră împreună.
în 2012, am fost în căutarea de a cumpăra o mașină nouă (nu de brand nou, Eu nu sunt atât de prost!). Am găsit o Honda 2006 pe Craigslist-kilometraj mare de gaz, în condiții de siguranță și de încredere, tot ce am nevoie. Înțelegerea a fost prea bună ca să fie adevărată.
am contactat vânzătorul. Era în Forțele Aeriene (cel puțin asta mi-a spus), mi-a cerut să trimit banii pentru a putea trimite mașina la baza forțelor aeriene unde locuiam.
am trăit chiar lângă o bază, așa că suna legitim. M-am dus la banca mea, am trimis banii și am așteptat.
se pare că era prea frumos ca să fie adevărat.
banii au dispărut și nu am primit o mașină în schimb.
la fel ca asta, am fost afară $5,000.00.
ar fi trebuit să fac cecul la ‘caritatea escrocilor’, pentru că pentru prima dată în viața mea de adult, am fost înșelat.
am fost furios, vărsat partea mea de lacrimi și nu ar fi putut simți mai prost. N-aș trece peste greșeala stupidă pe care am făcut-o.
trei ani mai târziu, sunt mai fericit ca niciodată. Am trecut peste asta, de fapt a fost punctul de cotitură pentru a-mi crea viața astăzi.
nu era clar la acea vreme, ca majoritatea experiențelor noastre, le înțelegem mai mult pe măsură ce reflectăm. Dar Privind înapoi, au fost 5 pași cheie pe care I-am făcut pentru a mă ierta și a merge mai departe.
dacă ați fost recent într-un moment de criză sau ați făcut o greșeală care a rănit atât de mult încât nu puteți găsi puterea de a vă ierta, acestea sunt pentru voi.
5 Pași spre iertare
prima fază a depășirii unei greșeli este identificarea cu realitatea ei. Când o dai în bară, doare.
lasă-l.
nu are sens să-ți îmbuteliezi durerea. Am fost în negare completă. M-am prefăcut că este un vis și m-am convins că nu am cumpărat niciodată mașina.
în cele din urmă, am cedat și emoțiile au ieșit.
este în regulă să simți durere sau slăbiciune, când îți permiți să te rănești, îți arată cât de puternic ești cu adevărat.
ai fost doborât, e în regulă. Se mai întâmplă.
luați un minut pentru a lăsa să doară, să îmbrățișați sentimentul și să expirați.
atunci ridică-te înapoi.
2. Acceptați
deci v – ați dat seama că greșeala s-a întâmplat de fapt-este viața reală. Acum e timpul să accepți.
nu acceptă doar eșecul tău, ci acceptă și rolul pe care l-ai jucat. Acceptați că ați greșit, acceptați că ați făcut o greșeală, nu pe altcineva.
atât de rău am vrut să dau vina pe artist înșelătorie. Cum ai putut să-mi faci asta!?’
dar ea nu a făcut nimic. Am trimis banii, m-am îndrăgostit de trucul ei. Ignoranța mea și lipsa mea de atenție la detalii m-au înșelat.
nu există iertare fără acceptare mai întâi. Uitați să îndreptați degetul spre exterior, să înțelegeți vina și să o acceptați.
înghițiți-vă mândria și luați-vă proprietatea pentru greșelile voastre. E nasol acum, dar te va duce acolo unde ai nevoie pe termen lung.
3. Aflați
în Cartea lui Dan Sullivan, legile creșterii vieții, el explică modul în care toate experiențele au două părți – părțile care au funcționat și părțile care nu au funcționat.
el continuă să spună: „odată ce identificați aceste două aspecte, deveniți conștienți de noi modalități de a maximiza ceea ce a funcționat și de a elimina ceea ce nu a funcționat”.
cel mai bun mod de a face acest lucru este să descompuneți ceea ce s-a întâmplat. Reflectați asupra evenimentului și treceți peste ceea ce a mers bine și ce a mers prost.
Da, am învățat cum să nu cumpăr o mașină, dar am învățat și cum să economisesc bani rapid și să trăiesc sub mijloacele mele în timp ce economisesc pentru o achiziție mai mare.
folosind aceleași tehnici am reușit să economisesc suficienți bani pentru o călătorie de rucsac de patru luni în toamna următoare.
există astăzi un mare studiu despre psihologie despre cum greșelile ne fac de fapt mai deștepți atunci când ne facem timp să învățăm din ele.
indiferent cât de gravă este greșeala, întotdeauna există ceva bun de luat.
identificați ce a mers prost și ocoliți-l data viitoare, apoi concentrați-vă asupra a ceea ce a mers bine și luați-l cu voi înainte.
4. Umor
„râzând de propriile greșeli îți poate prelungi viața.”- Shakespeare
acesta este de departe cel mai important pas pentru a te ierta și a-ți continua viața. Ignoră-l pe riscul tău.
potrivit Clinicii Mayo, râsul este cunoscut pentru a calma tensiunea și a vă îmbunătăți starea de spirit. Râsul te va ajuta să uiți de greșeala ta mai repede decât orice altceva.
dar este mai mult decât să râzi, este să poți râde direct de greșeala ta.
orice persoană de pe Pământ are capacitatea de a râde de mizeria altcuiva, dar de a râde de propriile greșeli – acum asta necesită curaj.
când mă uit înapoi la detaliile înșelătoriei mele cu mașina, este hilar cât de orb am fost.
ar fi trebuit să-l iau ca pe o fraudă imediat, dar nu am făcut-o. a fost nasol la început, dar răul este făcut, este comedie pentru mine acum.
dacă poți râde de cele mai mari eșecuri ale tale, nu vei avea probleme să găsești bucurie în toate celelalte părți uimitoare ale vieții tale.
sunt prea mulți oameni stresați care se comportă ca și cum ar trăi pentru totdeauna. Nu fi unul dintre ei. Într-o zi sau alta vine timpul nostru și greșelile noastre nu vor conta.
așa că râdeți de asta.
nu-ți pierde timpul luând viața atât de în serios.
5. Să mergem
” noaptea trecută am pierdut lumea, și a câștigat Universul.”- C. Joybell
deci v-ați acceptat greșeala și v-ați însușit greșelile, ați învățat câteva lecții valoroase și chiar ați chicotit din ea.
acum ce?
Dă-mi drumul.
sunt multe de învățat din greșelile noastre, dar odată ce le uscăm, este timpul să le lăsăm în urmă, astfel încât să ne putem continua viața.
Josh și Ryan de la The Minimalists au spus cel mai bine: „viața se împlinește numai atunci când ne permitem să renunțăm și să ne permitem să fim în acest moment.”
a fost o vreme după greșeala mea când am crezut că viața mea s-a terminat. Am fost un eșec complet și nimeni nu m-ar respecta pentru tot restul vieții mele.
aveam 19 ani, viața mea este departe de a se termina. Chiar dacă ești mult mai în vârstă decât mine, nu contează.
ascunderea în umbra greșelilor tale este o scuză teribilă pentru a nu-ți trăi restul vieții.
viața ta nu este definită de greșelile tale, nu ești greșelile tale.
ești mult mai mult.
merită să auzim din nou.
ești mult mai mult.
amintiți-vă întotdeauna că.
mergând înainte
de când am fost înșelat, am călătorit prin Mexic, Belize și Guatemala trăind doar cu ceea ce puteam duce pe spate.
după ce m-am întors, am economisit pentru o rulotă, am împachetat-o cu tot ce aveam și m-am mutat din casa mea din Maine în Las Vegas.
acolo sunt acum, adoptând un stil de viață frugal care îmi permite să-mi concentrez timpul pe conectarea cu oameni ca tine.
deci nu am primit Honda fantezie, dar am ajuns cu mult mai mult.
este un lucru foarte real că cel mai mare succes al nostru vine după cele mai tragice eșecuri.
ai dat-o în bară și e în regulă, ni se întâmplă tuturor.
dar viața ta nu s-a terminat. Cu cât te poți ierta mai repede și să renunți la eșecurile tale, cu atât mai repede te poți concentra pe crearea celei mai uimitoare vieți imaginabile.
ia-ți timp pentru a te înmuia în ceea ce s-a întâmplat, învață din el, râde puțin și când ești gata, eliberează-te.
lucrul amuzant despre greșeli este că ne deschid ochii către posibilități mai mari și ne permit să atingem înălțimi pe care nu le-am crezut niciodată capabile de noi înșine.
într-un fel, marea ta greșeală se poate dovedi a fi cel mai bun lucru care s-a întâmplat vreodată.
ați făcut recent o greșeală sau ați experimentat un eșec care v-a afectat viața? Cum ai trecut peste asta? Ce Lecții ai învățat din ea?
despre autor:
George Mortimer și-a împachetat duba și a condus țara în căutarea libertății. Scopul său este să-i inspire pe ceilalți să trăiască viața în propriile condiții. Descărcați Ebook lui Gratuit: 5 Pași Pentru Libertate-rapid & ghid simplu pentru a crea o viață Te iubesc
imagine: / 123RF fotografie stoc
