sărbătorile sunt aici! Te simți stresat și copleșit? Dacă da, nu ești singur! Astăzi vă împărtășesc 10 sfaturi despre cum să aveți un sezon de vacanță fără stres, astfel încât să vă puteți bucura de vacanța dvs. cu familia și prietenii, fără stresul și anxietatea inutilă. Fii mereu atât de calm, vesel și plin de viață în acest sezon de vacanță.
BTW voi trebuie pentru a prinde o bucatica din ceea ce fac cu familia mea fiecare Crăciun – organiza & efectua în show-ul nostru anual de Crăciun! Acest lucru a început când eram copii & mătușa mea ne-a făcut să cântăm și să dansăm la cântece de Crăciun de Crăciun. Pe măsură ce îmbătrâneam, mătușa mea mi-a predat acea „datorie” și așa a fost doar o tradiție să organizez un spectacol în fiecare an cu toți verii mei mai mici!
cum vă petreceți vacanța? Lasă-mă să știu în comentariile de mai jos!
10 Sfaturi pentru un sezon de vacanță fără stres
- respira. Fii atent la prezent. Fii recunoscător.
- începeți cumpărăturile de vacanță mai devreme (sau modificați tradițiile cadourilor)
- este în regulă să spuneți NU
- Declutter your to-to list
- Done is better than perfect
- Save time for self care
- Use aromaterapy
- Move your body
- se concentreze pe ceea ce este important
- distreaza-te & ia viața mai puțin în serios
link-uri
- vlog canal
- alb elefant cadou de schimb
- învață să spui nu
- simplifica & prioritizare (exercițiu)
- făcut este mai bine decât perfect
- auto Data De Îngrijire
- Difuzor De Aromă
