Spójrzmy prawdzie w oczy: nie ma rodziny na świecie, która nie miała do czynienia z konfliktem w pewnym momencie lub innego (niektóre rodziny częściej niż inne). Pozytywne życie rodzinne nie oznacza, że nie musisz zmagać się z konfliktem. Sekret tkwi w tym, jak sobie z nimi radzisz.
kłótnie i nieporozumienia nie są złe. W rzeczywistości może być całkowicie zdrowy, ale istnieją dobre sposoby radzenia sobie z sporami rodzinnymi i niezbyt pomocnymi sposobami.
sposób rozwiązania konfliktu rodzinnego i sporów może zależeć od tego, kto jest zaangażowany. Czasami to dzieci kłócą się o to, kto może bawić się konkretną zabawką, ale czasami rodzice lub opiekunowie mogą być tymi, którzy się nie zgadzają.
oto sześć sekretów rozwiązywania konfliktów rodzinnych, z których korzysta każda pozytywna rodzina.
współpraca jest kluczem
zachęcanie członków rodziny do współpracy jest zawsze kluczem do rozwiązania każdego konfliktu rodzinnego. Zebrać wszystkich razem i zachęcić ich do rozwiązania problemu raz na zawsze.
zorganizuj spotkanie rodzinne z osobami zaangażowanymi w neutralną przestrzeń, w domu lub gdzieś na zewnątrz. Zachęć wszystkich, aby mieli kolej, aby mówić i słuchać punktu widzenia drugiej osoby, zanim odpowiedzą.
trzymaj emocje z dala od konfliktu
bycie emocjonalnym podczas konfliktu nigdy nie poprawia sytuacji. Podczas gdy trudno jest całkowicie utrzymać emocje, staraj się unikać obwiniania i emocjonalnie przytłaczać podczas rozmów.
trzymaj się faktów, bądź jak najbardziej logiczny co do sytuacji i staraj się trzymać emocje na dystans.
komunikuj się wyraźnie
komunikacja ma kluczowe znaczenie dla rozwiązania każdego konfliktu, nie tylko konfliktu rodzinnego.
Zawsze miej otwarte linie komunikacji lub jeśli to dzieci się kłócą, upewnij się, że stale przypominasz im, aby porozmawiali, aby spróbować rozwiązać ich nieporozumienia.
gdy tylko przestaniesz się komunikować, tracisz możliwość rozwiązania problemu.
chcesz wiedzieć, jak zmniejszyć rywalizację rodzeństwa? Psycholog Collett Smart zapewnia rozwiązanie w poniższym filmie:
być asertywnym, nie agresywnym
istnieje ogromna różnica między byciem asertywnym a byciem agresywnym.
Bądź świadomy języka, którego używasz podczas komunikacji, a także tonu i głośności swojego głosu.
w przypadku gdy dzieci są zaangażowane, przypomnij im, aby używali swojego wewnętrznego głosu, aby nie krzyczeli i upewnili się, że słowa, których używają, są odpowiednie do danej sytuacji. Często dzieci mogą rzucać słowami, których tak naprawdę nie rozumieją, więc ważne jest również upewnienie się, że rozumieją to, co mówią.
spróbuj zrozumieć punkt widzenia drugiej osoby
chociaż nie zawsze jest to łatwe, musisz wysłuchać punktu widzenia drugiej osoby, jeśli chcesz znaleźć rozwiązanie problemu.
po wysłuchaniu tego, co mają do powiedzenia, przetworz i spróbuj zrozumieć, dlaczego powiedzieli to, co mają lub dlaczego czują się inaczej niż ty.
czasami zadawanie pytań może pomóc zarówno komunikować się, jak i rozumieć swoje stanowiska i znaleźć wspólne rozwiązanie, które jest przyjemne dla obu stron.
istotne: 4 typowe problemy małżeńskie po dzieciach-i jak je rozwiązać
rozważ rozwiązywanie sporów rodzinnych
gdy dorośli nie są w stanie rozwiązać konfliktu rodzinnego wewnętrznie, rozwiązaniem, które może pomóc, jest rozwiązywanie sporów rodzinnych.
jest to szczególnie pomocne dla rodzin, które są w trakcie separacji lub uzyskania rozwodu, ponieważ możesz mieć niezależną stronę trzecią, która pomoże Ci rozwiązać Twoje problemy, aby znaleźć rozwiązanie, na które obie strony mogą się zgodzić, bez kosztów prawników i przechodzenia przez sądy.
spory rodzinne mogą być stresujące, ale z pewnym zarządzaniem, jasną komunikacją i zrozumieniem można je rozwiązać polubownie.
za pozytywne życie rodzinne!
jak pomocny był ten artykuł?
kliknij na gwiazdkę, aby ją ocenić!
zgłoś pomocny
0 / 5. 0
Bądź pierwszym który oceni ten post!
