Mixed Martial Arts-eller MMA – er en av de raskest voksende sport i form av popularitet. Både deltakere og fans får relevans med en betydelig økt hastighet. På grunn av dette, utforske ideen om å bli EN MMA bur fighter kan appellere til deg. Mens alle jagerfly har sine egne unike stiler av kampene og vise sine profesjonelle personligheter, det er fortsatt en grovt konkret vei å følge for å oppnå at status FOR EN MMA bur fighter.
Fortsett å lese For å lære hvordan du kommer inn i denne utrolige sporten. Følge de foreslåtte trinnene nedenfor bør sette en relativt solid grunnlag for deg å begynne reisen. Det er ikke en lett oppgave, men hvis du setter tankene dine til å mestre kunsten AV mma bur kampene, vil du ha oppnådd noe som folk flest ikke kan.
Starter
det er noen uoffisielle nivåer AV mma cage fighting treningsprosessen. Tenk på det på denne måten: akkurat som ulike KATEGORIER AV MMA rangerer idrettsutøvere basert på ferdigheter og erfaring, krever OGSÅ MMA-trening som helhet ulike intensitetsnivåer og engasjement.
når du starter som EN mma bur fighter, de viktigste aspektene av treningen som du bør fokusere på inkluderer:
- bli kjent med sporten
- Finne ut hvorfor du ønsker å starte mma bur kampene
- Få erfaring før du går inn i octagon
Sett Mål
før du begynner å trene for å bli EN MMA bur fighter, må du finne ut hvorfor du ønsker å starte i første omgang. Uten noen form for motivasjon, vil det være vanskeligere å utvikle seg i en sport så intens SOM mma bur kampene.
Enten du ønsker å begynne å trene I MMA for selvforsvar, finne en hobby som vil teste dine evner, eller prøve å lage et navn for deg selv profesjonelt, finne ut hvorfor du ønsker å starte er et flott sted å begynne. Når du har bestemt motivasjonen bak reisen din, kan du bruke det som inspirasjon for å oppnå andre mål gjennom treningsprosessen.
Utdanne Deg Selv
En annen ting å gjøre før du faktisk begynne å trene er å lære så mye du kan om mma bur kampene. DET er flere kampteknikker og stiftelser som er involvert I MMA, og hvis DU ikke er i det minste noe kjent med dem, kan det gjøre treningsprosessen vanskeligere.
for eksempel varierer områdene av kampene sterkt. Stand-up slåss, clinching, og bakken kamp alle krever kunnskap og ferdigheter i mange kampsport.
for stand-up kampene, må du vite om kampsport som:
- Karate
- Muay Thai
- Kickboksing
Bakkekamp krever erfaring med:
- Judo
- Jiu-Jitsu
- Bryting
til Slutt krever clinch fighting kampsport involvert i:
- Stand-up fighting
- Ground fighting
Lære om de forskjellige stilene av kampsport og hvordan de viser seg å være nyttige I mma burkamp, kan også hjelpe treningen din ved å hjelpe deg med å velge hvilken type kamp du kanskje vil spesialisere deg i. Mens alle store mma bur jagerfly er godt avrundet i flere forskjellige kampsport kategorier, de vanligvis alle spesialister på en eller flere kampsport som tillater dem å mestre sine motstandere i buret.
Finn Et Pålitelig Treningsstudio
etter at du vet hvorfor du vil starte treningen og ha en ide om sporten du får deg inn i, bør du undersøke og besøke treningssentre i ditt område enten rettet mot bestemte kampsportstiler eller tilby en rekke trening I MMA som helhet. Enten type gym kan være et flott sted å starte treningen.
hvis du ikke er helt sikker på hvilken kampsport du ønsker å spesialisere seg i, bli en MMA gym vil lære deg om ulike kampsport og videre hjelpe deg å avgjøre. Samtidig vil du trene og få den nødvendige tidlige erfaringen for å forbedre i sporten.
Kanskje du allerede vet hvilket område du ønsker å spesialisere seg i. Hvis dette er tilfelle, kan det være mer gunstig å finne et treningsstudio som passer dine preferanser. Bur jagerfly som ønsker å mestre stand-up kampene kan bli En Muay Thai eller kickboksing gym. De som ønsker å utvikle kompetanse på bakken kan delta i en bryting eller Jiu-Jitsu gym.
Uansett hvilken vei du tar, er Det en god ide Å sørge for at du nyter treningsstudioet og stoler på trenerne dine. Finne en pålitelig trener er en av de viktigste delene av å bli en vellykket mma bur fighter. Du ønsker ikke å kaste bort verdifulle penger på en trener som ikke er forpliktet til å veilede deg på din vei til suksess.
Få Nødvendig Utstyr
Det kan virke innlysende, men uten riktig treningsutstyr vil du ikke få mest mulig ut av treningsprosessen. For det første vil du sørge for at du er riktig beskyttet, spesielt som nybegynner. Siden du vil være i læringsprosessen tidlig, vil det ta litt tid å finne ut forskjellige teknikker. Du kan kaste eller motta noen feil treff nå og da, og du vil sørge for at du forhindre skade med nødvendig treningsutstyr.
samtidig vil du ha riktig utstyr for å bli kjent med dine grenser. Tidlig trening vil ikke inkludere maksimal intensitetskamp, men treningsutstyr vil tillate deg å vane deg til bestemte trekk og streik og hvor mye de påvirker deg under en burkamp.
sammen med utstyr for trening, trenger du også det nødvendige utstyret for en faktisk kamp. Trening i klær og utstyr som du skal kjempe i vil hjelpe deg å få taket på å flytte rundt i visse uniformer, gjøre deg kjent med vekten av hansker, etc.
Hold Deg Til Planen
som nybegynner kan du finne vanskeligheten med en slik fysisk sport som MMA-bur som kjemper for å være utmattende og overveldende. Vel, hvis du er seriøs om å plukke OPP MMA som en ny venture, en av de viktigste tingene tidlig er å feste med planen, bli motivert, og manifest besluttsomhet når det trengs mest.
de utmattende kravene til trening for å være EN MMA bur fighter ta en toll både fysisk og mentalt. Hvis du finner deg selv å falle av sporet, må du kanskje gå utenfor hodet litt og huske hvorfor du begynte å trene i utgangspunktet.
Start Sakte
det er også vanlig at traineer blir altfor begeistret for trening FOR mma burkamping. Husk alltid at du er nybegynner, og veien til å konkurrere i en burkamp er en lang, vanskelig vei. Bare fordi du har noen gode treningsøkter på rad betyr ikke at du er umiddelbart klar for octagon.
når du starter, husk at du bør starte sakte. For MMA trening er kvalitet over kvantitet ekstremt relevant. Selvfølgelig er opplevelsen stor, men hvis du ikke tar deg tid til å forsøke å mestre visse ferdighetssett, vil de ekstra timene du bruker på treningsstudioet ikke utgjøre noe.
Husk at en sport som MMA bur kampene krever en enorm mengde tålmodighet. Hvorvidt du kan håndtere det vil være en stor avgjørende faktor for hvor vellykket du vil være SOM EN MMA bur fighter.
Få Erfaring
Når du har kommet inn i en treningsrutine og finner deg selv konsekvent bedre hver dag, kan du føle at du er klar til å skru opp treningen din. Tross alt, mens det er viktig å starte sakte, er det også nødvendig å utfordre deg selv som dine evner utvikler seg.
som en amatør fighter, vil du begynne å se muligheter til å vise frem dine kampferdigheter. Det er viktig å utnytte alle mulighetene som presenteres for deg. Å få erfaring i et konkurransedyktig miljø er neste skritt for å lage et navn for deg selv som EN MMA cage fighter.
Utfordre Dine Ferdigheter
Å snakke om å utfordre deg selv, å trene mot mer erfarne krigere er en fin måte å mestre et bestemt ferdighetssett på. Når du er kjent med ideen om å trene intenst, samtidig som du holder sikkerheten i tankene, bør du begynne å finne andre mennesker i treningsstudioet ditt med så mye – om ikke mer – erfaring som deg.
Øve mot en motstander som er «bedre» enn deg er en av de beste måtene å lære hvilke aspekter AV mma bur kampene du trenger å jobbe med. Hvis du bare ikke kan synes å vinne en bakkekamp når motstanderen tar deg ned, kan du vurdere å fokusere mer på grappling under treningen. Hvis du synes det er vanskelig å blokkere motstandernes skudd mens du sparrer, kan det være lurt å trene dine defensive ferdigheter i stand-up kamp.
uansett hva saken kan være, utfordre deg selv fysisk når du er erfaren nok til å gjøre det vil hjelpe deg å forbedre din fremgang som EN MMA bur fighter. Hvis du vil være best, må du utfordre deg selv mot de som er bedre enn deg.
Finjustere Spesialiteter
når du begynner å trene mot mer avanserte motstandere, vil du begynne å legge merke til hvilke områder AV MMA du må jobbe med og områder hvor du finner gjentatt suksess. Å jobbe med svakhetene dine er like viktig for å mestre kunsten TIL MMA, men du må også kapitalisere på områdene du spesialiserer deg på.
Du kan ha den beste bakkekampteknikken i hele treningsstudioet ditt, men det betyr ikke at du er begrenset til å holde fast ved det. Du kan alltid finne måter å forbedre dine ferdigheter, enten det bare er fra å presse deg selv hardere eller prøver å finne enda mer erfarne folk til å trene med.
som nevnt tidligere i artikkelen, profesjonelle mma bur jagerfly er godt kjent for hvilket område av kampene de spesialiserer seg på. Disse ferdighetene kan avgjøre om en fighter kommer ut seirende til slutt. Finjustering av spesialiteter er en fin måte å begynne å gjøre deg gjenkjennelig på treningsstudioet ditt.
Søk Offisiell Konkurranse
Når du er komfortabel med dine ferdigheter og føler at du er klar til å presse deg enda lenger, kan du vurdere å finne lokale turneringer for å delta og teste deg selv mot konkurrerende motstandere.
Få live erfaring i en faktisk turnering kan være svært gunstig for en rekke årsaker:
- mens du trener på treningsstudioet ditt, vil du og dine «motstandere» sannsynligvis ikke alltid være fokusert på å vinne.
- under en konkurranse kamp, vil du være i stand til å presse deg selv så hardt du kan for å vinne.
- Suksess i turneringer kan hjelpe deg å få anerkjennelse som en erfaren fighter.
Søker lokale konkurranser Er en fin måte å fremme din erfaring som EN MMA bur fighter. Selv om du sannsynligvis ikke vil finne deg selv å kjempe på MGM Grand en måned etter å ha konkurrert, må du starte et sted. Lokal konkurranse kan raskt slå inn statewide, regional, eller selv nasjonal konkurranse.
Egenreklame
når du har blitt en ganske kjent fighter, er en annen flott måte å komme videre på reisen din å markedsføre deg selv. Som amatørfighter vil du ikke ha en leder eller en annen type person som hjelper deg med å finne kamper – med mindre du utvikler et godt nok forhold til treneren din at de vil hjelpe deg.
Sosiale medier er et flott utløp for å la folk få vite hvem du er. Det kan avsløre din personlighet samt aspekter som gjør deg til en fighter verdt å se på. Begge disse tingene kan påvirke hvordan publikum oppfatter deg. Enten du er svært likable eller lett hatet, så lenge folk vet hvem du er, sette navnet ditt der ute vil hjelpe deg i det lange løp.
Bli Profesjonell
selv om du sannsynligvis er en nybegynner ELLER amatør mma cage fighter, er du kanskje ikke interessert i å fokusere for mye på å bli profesjonell fighter ennå. Men er nedenfor enkle trinn som du trenger for å oppnå hvis du ønsker for å gjøre veien fra en nybegynner til en profesjonell.
hvis noe, kan denne delen gi deg et innblikk i nøyaktig hva som trengs for å bli en vellykket profesjonell. Læring fra de beste kan hjelpe deg med å finne ut hva som er viktigst for dem hvis liv dreier SEG OM MMA cage fighting.
Master Spesialiteter
du vil ikke være i stand til å lykkes som en profesjonell mma bur fighter hvis du ikke blir en mester i dine spesialiteter. Mens finjustering er nødvendig som en amatørfighter, er komplett kompetanse et must for fagfolk. Du må vite hvordan du skal reagere på flere forskjellige situasjoner i en konkurransedyktig kamp.
Mestre dine spesialiteter kan være gunstig på flere måter. For eksempel, hvis du kjemper en motstander som spesialiteter er lik din, er du nødt til å gå den ekstra avstanden det vil ta å slå dem på sitt eget spill.
på den annen side kan motstanderen din ha mestret et annet område. Du kan spesialisere seg i stand-up-kamp, mens motstanderen din er feilfri i bakkekamp. Hvis dette er tilfelle, må du vite hvordan du best kan holde dem på føttene uten å bringe deg ned med dem.
Fortsett Egenreklame
som profesjonell vil du sannsynligvis ha folk rundt deg som hjelper med planlegging, økonomi, påtegninger og mer, men din egen tilstedeværelse i media er like viktig. Du vil ikke at din profesjonelle personlighet skal være helt regissert av andre. Sørg for å fortsette din egenreklame på sosiale medier og i det offentlige.
jo mer du setter deg der ute, jo mer sannsynlig er folk å finne ut om deg. Hvis de ser at du gjør et forsøk på å bli en vellykket, profesjonell mma bur fighter, kan det være lettere å få en større fan base.
Skill Deg Ut
Sammen med egenreklame kan det være lurt å utvikle ditt eget unike merke. Med andre ord, finn noe som gjør at du skiller seg ut. Selvfølgelig vil du ikke gjøre narr av deg selv, men noen AV DE mest populære mma cage fighters er også de mest beryktede.
din nisje trenger ikke å være noe negativt. Det er mange profesjonelle krigere hvis lyse, vennlige personligheter har fått dem like langt i sporten som andre. Uansett, å finne noe som gjør at du skiller seg ut er flott for kampanjen, få fans, og finne suksess.
Takeaway
veien til å bli EN mma bur fighter kommer ikke til å være lett for deg. Men ved å sette mål, holde seg til planen din, og fokusere på å forbedre en rekke aspekter av treningen din, vil du være godt på vei til å konkurrere i turneringer og lage et navn for deg selv.
mma cage fighting er langt fra en enkel sport, og å bli profesjonell er en enda mer skremmende oppgave. ENTEN du ønsker å være profesjonell eller ikke, ER MMA en fin måte å forbedre ditt fysiske selv og være en del av noe som ikke mange mennesker har mulighet til å gjøre i deres levetid.
