når du er ute og utsatt for elementene, kan det å holde føttene varme og tørre ha stor innvirkning på hvor godt du opprettholder din generelle kroppstemperatur.
Å Velge de riktige sokkene og skoene, å vite hva du skal ha på deg mens du sover, og å velge de riktige materialene virker kanskje ikke som store valg når du gjør deg klar til å gå utendørs, men de kan faktisk gjøre eller ødelegge turen.
Velg Riktig Sko Mansjetthøyde
mens standard tursko kan være super komfortable, når du har å gjøre med mye snø, vil de sannsynligvis ikke gjøre det. Faktisk er høye støvler ofte det eneste passende fottøyet for vinteropplevelser. «Jeg føler at mansjetthøyde er avgjørende for ikke bare å bidra til å holde snø ute, men også å gi ankelbeskyttelse mot snesko stropper,» Sier Whitney LaRuffa, salgs-og markedsdirektør For Six Moon Designs og en ivrig turgåer og backpacker. «Jeg parer alltid mine høye topper med et par gaiters. Dette er viktig, som ingen støvel kan holde ut snø på egen hånd. Hvis du bruker gamasjer, er det ganske sjelden at snø jobber seg i toppen.»
Velg De Beste Sokkene
uansett hvor du skal, er det viktig å bære ekstra sokker, slik at du alltid kan endre dem hvis de blir våte eller du plutselig trenger å lagre opp. Du kan også endre dem når føttene blir svette. Svette kan gjøre føttene kalde like mye som den faktiske kulde gjør, ifølge LaRuffa, så å ha nok par til å fortsette å skifte etter behov er nøkkelen til å holde seg varm og komfortabel.
merinoullsokker—vanligvis ca 80%+ merino med litt spandex for stretch—er ofte det beste valget for svært lave temperaturer. Uansett hva du gjør, unngå bomull for enhver pris: det blir vått enkelt og raskt (bare litt svette eller snø som kommer inn vil gjøre det), og det tørker ikke raskt, så det er det verste mulige valget for vintervandring.
» jeg ser generelt etter en høy merinoullsokk som har tung demping for vinteren og et høyt loft for å fange varme,» sier LaRuffa. Gå for de tunge: «Skimping på sokkevekt er ikke et område jeg foreslår å prøve å spare vekt på en vintertur .»
hvis du skal gå mye (dermed svette mye), kan det være et godt alternativ å starte med et dobbeltlag med sokker. Se etter en tynn, svettetransporterende polypropylen sokk (eller liner) og en ull sokk du kan bære på toppen. Prøv kombinasjonen på hjemme med skoene du vil ha på deg mens du går på tur. Du vil ikke ha en kombinasjon som er for tykk for støvelen din og ender opp med å skade føttene dine.
Hold Sovende Føtter Varme
hvis Du har en god sovepose med deg, er sjansen stor for at du ikke trenger noe mer enn et rent sett med merinoullsokker for natten. Hvis du har vært ute i flere timer, vil du kanskje bytte til et nytt par før du kommer inn i soveposen.
