- Hjelpe Sportsbarn Å Overvinne Frykten For Å Gjøre Feil
- en sportsforelder spør:
- ofte vil dine sportsbarn reagere dårlig på feil.
- dine sportsbarn trenger å overvinne frykten for å gjøre feil!
- hvordan du kommuniserer med dine sportsbarn har stor innvirkning på deres selvtillit og ytelse.
- Hjelp Unge Idrettsutøvere Overvinne Selvtillit Tvil I Idrett!
- hva sier foreldre Og trenere?
- Hjelp Unge Idrettsutøvere Overvinne Perfeksjonistiske Utfordringer I Sport!
- Hva sier foreldre?
Hjelpe Sportsbarn Å Overvinne Frykten For Å Gjøre Feil
en sportsforelder spør:
«min datter Er 13 år gammel og spiller for tiden basketball. Hun er veldig atletisk og har naturlige evner, men vet bare ikke det eller bruker det. Hennes tillit nivå er ikke der. Hun kommer i et spill og bare panikk. Hun begynner å gjøre feil og blir trukket ut, jeg føler at det skader hennes selvtillit også. Hun er så redd for å gjøre en feil. Hennes far og jeg blir frustrert også, men er ikke sikker på hva jeg skal si eller hvordan jeg skal hjelpe. Hva anbefaler du?»
Foreldre, dine sportsbarn kan ha mer naturlig evne enn barna rundt dem, men faktum er at ingen nivå av naturlig evne eller smarts kan gjøre opp for mangel på selvtillit.
mens barnas fysiske beredskap kan være motoren som driver deres atletiske ytelse, er deres selvtillit deres drivstoff. Uten det har de ingenting å drive deres ytelse!
Carl Lewis, ni Ganger Olympisk gullmedaljevinner, sa det kortfattet: «hvis du ikke har tilliten, vil du alltid finne en måte å ikke vinne.»
ofte vil dine sportsbarn reagere dårlig på feil.
Feil vil bringe Dem ned og de vil miste tilliten. Frykt for å mislykkes kan lamme barna dine.
de vil fokusere mer på hva de ikke skal gjøre galt enn hva de skal gjøre riktig.
dine sportsbarn trenger å overvinne frykten for å gjøre feil!
Ta Michael Jordan som et eksempel … Berømt for å lage clutch, siste sekund, spillvinnende skudd, sa han: «jeg har mislyktes igjen og igjen og igjen i mitt liv. Det er derfor jeg lykkes.»
for å hjelpe dine sportsbarn, identifiser urealistiske overbevisninger som skader deres selvtillit. I dette eksemplet kan det være mange ting som går gjennom barnets sinn.
tror barna dine at de må være stjernen?
Ofte når et barn har atletiske gaver som blir rost av foreldrene sine, bygger de opp den urealistiske troen på at de skal utføre bedre enn mindre atletiske barn.
La dem vite at du ikke forventer at de skal være de beste; du forventer bare at de skal prøve hardt og ha det gøy.
hvordan du kommuniserer med dine sportsbarn har stor innvirkning på deres selvtillit og ytelse.
Gi dem noen få ut-av-fengsel kort. Fortell dem at feil hjelper dem å lære og vokse.
for flere tips om hvordan du kan øke din idrett barns tillit, sjekk ut vårt program…
Hjelp Unge Idrettsutøvere Overvinne Selvtillit Tvil I Idrett!
Confident Sports Kid hjelper unge idrettsutøvere forbedre tilliten raskt og overvinne felles tillit mordere som ødelegger motivasjon og moro i idrett!
Dette er et 7-dagers program for idrettsforeldre og barn for å øke unge idrettsutøveres ytelse, lykke og suksess … i sport og liv!
Confident Sports Kid-programmet er faktisk to programmer: en som lærer sportsforeldre hvordan de skal øke barnas selvtillit, og en annen som lærer unge idrettsutøvere i alderen 8 til 12 hvordan de kan forbedre selvprat, unngå negativ tenkning, overvinne forventninger som begrenser selvtillit, og mye mer.
Les mer Om Det Selvsikre Sportsbarnet
hva sier foreldre Og trenere?
» jeg ville bare si takk for dine fantastiske programmer. Min sønn Kai var en av de raskeste 10 og under svømmere I Sør-California, og etter at han «alderen opp» til 11-12-gruppen, mistet han virkelig tillit til å svømme mot de mye raskere og større guttene. Han startet Med Confident Sports Kids serien og likte hver leksjon. Han startet Den Komponerte Kid serien og bygget på de viktige byggesteinene som han brukte fra den første serien. Jeg så glad for å rapportere At Kai var i stand til å svømme til beste tider i hver eneste hendelse han svømte på den største og viktigste møte av året I So Cal, Klubbmesterskapet. Hvert løp var han mer rolig, komponert og avslappet. Det siste løpet var en som han ble rangert sist og en av hans mål var å prøve for topp 16 … han var 49th! Han kuttet over 4 sekunder av sin tid ender opp i 17 .. Han var ekstatisk å si mildt.»
~Dd Bartley
» min kone og jeg brukte umiddelbart dine tips og heldigvis fikk vi et raskt svar. Vår 16 år gamle datter leser som en casestudie for mangel på selvtillit. Hun matcher profilen din e-bok beskriver: høy teknisk evne og vellykket i fotball praksis, men ser ut som hun glemmer hvordan du spiller i spill!»
~Glenn G. New Jersey
» jeg bruker dine tips for å hjelpe en sophomore high school student idrettsutøver. I går kveld, etter at jeg ga ham noen av dine e-tips-slappe av, komme i flyten av spillet, ha det gøy, spille av instinkt, etc. – Han busted løs for en karriere høy 20 poeng og 15 returer!»
~Bob Heidkamp
» jeg setter pris på råd til foreldre om hvordan du kan hjelpe barnet ditt til å bli mer mentalt motstandsdyktig mot mobbing i sport. De spesifikke råd og scenarier er svært nyttig for alle barn på et team og svært nyttig i guiding foreldre, trenere og administratorer i hvordan man skal håndtere mobbing i idrett. Jeg kan ikke takke dere nok for innspill, og jeg er så beroliget å vite at det er folk som deg som skriver artikler og gjør intervjuer på slike betimelig og viktige saker.»
~Julie Goot
Hjelp Unge Idrettsutøvere Overvinne Perfeksjonistiske Utfordringer I Sport!
Sport Foreldrenes Topp Dilemma: Hjelpe Unge Idrettsutøvere Sparke Perfeksjonisme og Frykt For Å Mislykkes vil lede deg gjennom problemet og arm deg med praktiske løsninger.
Sport Foreldrenes Topp Dilemma er en todelt program. Det inkluderer:
- En 23-siders E-bok som identifiserer utfordringen, forklarer hvorfor den er skadelig for unge idrettsutøvere og gir trinnvise sportspsykologi tips for å hjelpe barn.
- en 21-siders arbeidsbok for idrettspsykologi for barn som er ment å hjelpe deg med å identifisere tro og forventninger som er roten til perfeksjonisme.
nå kan du lære å hjelpe unge idrettsutøvere overvinne den vanskelige syklusen av perfeksjonisme, frykt for fiasko og tap av selvtillit!
Sportsforeldres Topp Dilemma: Å Hjelpe Unge Idrettsutøvere Med Å Sparke Perfeksjonisme Og Frykt For Fiasko
Hva sier foreldre?
» jeg tror materialet på nettstedet ditt og kommunikasjonen jeg mottar er utmerket. Jeg finner rådene praktiske og temaene som diskuteres, svært relevante for mine egne erfaringer. Jeg er veldig fornøyd med mitt kjøp Av Ultimate Sports Parent Program. Dine materialer er førsteklasses. Jeg vil fortsette å studere dem.»
~David Wormald, Sportsforelder
«Vi liker virkelig e-postene dine Og er takknemlige for at vi fant nettstedet ditt. Det er så nødvendig. Det er egentlig ikke mye der ute for å veilede foreldrene. Takk for ditt arbeid. Og ja, vi har gått på nettstedet ditt til mange foreldre.»
~Debbie Og Peter C.
» jeg vil dele nettstedet ditt med mange andre! Gleder meg til å lese mer på bloggen din og hjemmesiden din. Informasjonen du gir er uvurderlig for trenere og foreldre. Folk må være oppmerksomme og stoppe denne sportsepidemien, slik at barn får godt fra sport i stedet for de negative konsekvensene perfeksjonisme kan skape.»
~Sports Parent
«jeg lyttet akkurat til’ The Ultimate Sports Parent Program ‘ på en kjøretur tilbake Fra North Carolina. Hver forelder bør bli pålagt å lytte til det! Jeg trodde det var flott. Takk.»
~Rita, Sportsforelder
