La oss innse det: Det er ikke en familie på planeten som ikke har måttet håndtere konflikt på et eller annet tidspunkt (noen familier oftere enn andre). Å ha et positivt familieliv betyr ikke at du ikke trenger å håndtere konflikt. Hemmeligheten ligger i hvordan du håndterer dem.
å ha argumenter og uenigheter er ikke en dårlig ting. Faktisk kan det være helt sunt, men det er gode måter å håndtere familie tvister og ikke-så-nyttige måter.
Hvordan du løser familiekonflikter og tvister kan avhenge av hvem som er involvert. Noen ganger er det barna som krangler om hvem som får leke med et bestemt leketøy, men noen ganger kan foreldre eller omsorgspersoner være de som har uenigheten.
her er seks familie konfliktløsning hemmeligheter som hver positiv familie bruker.
Samarbeid er nøkkelen
Å Få familiemedlemmer til å samarbeide er alltid nøkkelen til å løse enhver familiekonflikt. Samle alle sammen og oppfordre dem til å løse problemet en gang for alle.
Hold et familiemøte med de som er involvert i et nøytralt rom, enten i huset eller et sted eksternt. Oppfordre alle til å snakke og lytte til den andre personens synspunkt før de svarer.
Hold følelser ut av konflikten
å være følelsesmessig under konflikt forbedrer aldri situasjonen. Selv om det er vanskelig å helt holde følelser ute, gjør ditt beste for å unngå å spille skylden spillet og bli følelsesmessig overveldet under samtalene dine.
Hold deg til fakta, vær så logisk som mulig om situasjonen og gjør ditt beste for å holde følelsene dine i sjakk.
Kommuniser tydelig
Kommunikasjon er avgjørende for å løse enhver konflikt, ikke bare familiekonflikt.
hold alltid kommunikasjonslinjene dine åpne, eller hvis det er barna som krangler, sørg for at du stadig minner dem om å snakke ting for å prøve å løse uenighetene sine.
så snart du slutter å kommunisere, mister du muligheten til å løse problemet.
Vil du vite hvordan du kan redusere søsken rivalisering? Psykolog Collett Smart gir løsningen i videoen nedenfor:
Vær selvsikker, ikke aggressiv
Det er en stor forskjell mellom å være selvsikker og å være aggressiv.
Vær oppmerksom på språket du bruker når du kommuniserer, samt tonen og volumet på stemmen din.
når barn er involvert, minn dem på å bruke sin indre stemme for ikke å rope, og sørg for at ordene de bruker er passende for situasjonen. Ofte kan barn kaste ord rundt som de ikke forstår, så det er også viktig å sørge for at de forstår hva de sier.
Prøv å forstå den andre personens synspunkt
selv om det ikke alltid er lett, må du lytte til den andre personens synspunkt hvis du vil finne en løsning på problemet.
når du har lyttet til hva de har å si, behandle og prøv å forstå hvorfor de har sagt hva de har eller hvorfor de føler seg annerledes enn deg.
noen ganger kan spørsmål hjelpe deg både å kommunisere og forstå hverandres posisjoner og finne en felles løsning som er behagelig for begge sider.
Relevant: 4 vanlige ekteskapsproblemer etter babyer—og hvordan du løser dem
Vurder familie tvisteløsning
når voksne ikke klarer å løse familiekonflikt internt, kan et alternativ som kan hjelpe, være familie tvisteløsning.
Dette er spesielt nyttig for familier som er i ferd med å skille eller få skilsmisse, da du kan få en uavhengig tredjepart til å hjelpe deg med å jobbe gjennom dine problemer for å finne en løsning som begge parter kan være enige om, uten bekostning av advokater og gå gjennom domstolene.
familietvister kan være stressende, men med litt ledelse, klar kommunikasjon og forståelse kan de løses i minnelighet.
her er et positivt familieliv!
hvor nyttig var denne artikkelen?
Klikk på en stjerne for å rangere den!
Send inn nyttig
0 / 5. 0
Vær den første til å rangere dette innlegget!
