Protect-Singapore

The Curriculum

Protect-SGのKrav Maga Curriculumは、現実的な状況で適切な自衛スキルを付与し、平均的なジョーの全体的な適性を向上させることを目的とした厳格なプログ 研修生は12歳以上でなければならないことを除いて、前提条件はありません。 提供される進歩的な訓練は従業者が楽しみに遅れずについていくことができることを保障します、けれどもますますデマンドが高い、カリキュラム。

プロテクト-SGクラヴマガカリキュラム6レベル:

  • 1 & 2
  • 開業医1 & 2
  • アドバンス1 & 2

*25のセッションを完了した後、学生は証明書を受け取り、次のレベルに移動します。

*すべての6つのレベルを完了した後、開業医はKrav Magaトレーナーになるか、Krav Maga戦闘機になるために訓練するかを選択することができます

Krav Magaコース1

カリキュラムで教えられるいくつかの重要なポイント:

  1. 脅威を中和する
    クラヴマガの主な目標は、できるだけ早く脅威を中和することです。 この包括的な目標は、クラヴマガの他のすべての原則を支配します。 あなたの目的は、できるだけ早くあなたの攻撃者を支配し、無力化することであるため、ほとんど何でもKrav Magaに入ります。 あなたの人生がライン上にあるとき、あなたはエチケットとの戦いを心配することはできません。 あなたの生命を維持するためにしなければならないものは何でもする。
  2. それを愚かでシンプルに保つ
    これはProtect-SGのマントラです。 Krav Magaにはkatasやpatternはありません。 ただ、ストライキ、ホールド、およびブロック。 Krav Magaはできるだけ早く使用するように設計されていました。
  3. 同時防御と攻撃
    多くの武道は、防御と攻撃の動きを別々の離散的な行動として扱います。 このアプローチの欠点は、それが反応的であり、あなたは通常、終わることのない守備の動きのサイクルに終わるということです。 Krav Magaでは、戦闘機は攻撃的な動きとすべての守備的な動きを組み合わせるように見えます—彼は攻撃を混乱させ、同時に反撃したいと考えています。 攻撃者があなたの喉のために行く場合たとえば、あなたは彼の攻撃をそらすためにしようとするだけでなく、同時に彼の目、鼠径部、または喉のために 目標は、可能な限り迅速にあなたの脅威を中和することです。
  4. 戦闘&戦闘
    同時防御と攻撃の原則に関連しています。 戦闘&戦闘は暴力の連続的な爆発として記述することができ、クラヴ-マガの開業医は一連の攻撃的な動きで攻撃を報復する。 それは本能から働き、前もって調整されたルーチンに頼らないように戦闘機を要求する。 クラヴマガのよく訓練された開業医は、躊躇せずに脅威の任意のタイプに反応する方法を知っています。
  5. 機会の武器の使用
    クラヴマガに銃器やナイフを簡単に組み込むことができます。 これらの伝統的な武器のほかに、クラヴマガはまた、即興し、武器として彼らの処分で任意のオブジェクトを使用するために実践者を教えています。 キー、ペン、ベルト、椅子はすべて、できるだけ早く相手を中和するためにクラヴマガの技術に組み込むことができます。
  6. 武器防衛
    武器の使い方を生徒に教えるだけでなく、クラヴマガは武力攻撃から身を守る方法も示しています。
  7. 脆弱な軟部組織と圧力点に焦点を当てる
    クラヴマガのよく知られた原則は、脆弱な軟部組織と圧力点を攻撃することに重点を置くことです。 多くの反撃は、目のガウジング、鼠径部の攻撃、および喉へのストライキを伴います。 いくつかは、このためにクラヴマガを批判し、”ナットで男をパンチするのは男らしいことではない。”しかし、クラヴマガの主な目的は、危険な攻撃を中和することであり、それは通りの生存に来るとき、”男らしい”表示されることは、あなたの懸念の少な
  8. 討伐技術
    クラヴマガは攻撃に加えて、暴力的な対立を解消するために討伐技術を利用しています。 関節ロックと様々なグラブは、あなたの攻撃者の制御を発揮し、脅威を終了する位置にあなたを置くために使用されます。

典型的なレッスンで何を期待するのですか?

KravMagaClass通常のレッスンでは、一般的かつ具体的なウォームアップを行い、学生(体と心)がセッションのために準備される準備から構成されています。 私たちは、以前に教えられたかもしれない動きをしたり、セッションの目標に関連する機能的なドリルをしたりすることもできます。 その後、セッションは新しいテクニックを教える段階に移り、以前に学んだテクニックを繰り返す段階に移り、ほとんどの場合、要約ドリル、現実的な条件のシュミレーション、ストレッチ、次のセッションに関する情報で終わります。

すべてが安全で支持的な雰囲気の中で。

詳細はお問い合わせください。

[email protected]
携帯電話:+65 8127 8628

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