感情的な混乱が難しいのか、それを手放す方法
感情的な混乱はあまり話されていないものではありません。 私達が見ることができる私達の家の物理的な項目に焦点を合わせることは容易である。 しかし、感情的な混乱について話すことが重要ですので、私たちの生活のあらゆる領域に影響を与えるために私たちが保持している感情。
感情的な混乱は複雑になる可能性があります。 すべての人はユニークな人生経験を持っています。 それは私達がそれらによって働き始めることができるように私達の思考および感じを確認するために自己わかっていることを取る。
これらの感情の多くはまた、あなたの家の物理的な混乱として自分自身を表現します。 あなたの視点を変更し、あなたの人生を改善したい場合は、感情的な混乱を手放すことを決定します。

感情的な混乱:私たちが立ち往生している場所
否定的な感情を感じるのは悪くありません。 彼らは人生の一部です。 私たちはそれらを否定したり無視したりすべきではありません。 しかし、私たちは常にそれらに住んで立ち往生したくありません。
ここでは、私たちが運ぶ感情的な混乱の最も一般的なタイプがあります。
恐怖&不安
恐怖と不安は麻痺を感じることがあります。 私たちは不快感を感じるのが好きではないので、境界を押したり、快適ゾーンの外に足を踏み入れたりしないのが一般的です。
多くの場合、人生で最高のものはあなたの恐怖の反対側にあります。
私たち自身が私たちの恐怖を乗り越え、それらを過ぎてプッシュすることを許可しないとき、私たちは立ち往生します。
私がこのブログを始めたとき、私は私の快適ゾーンの外に押し込まれるつもりだった知っていたし、私は正しかった! 私は不快であることを受け入れることを学んだ。 私もそれを受け入れる。 それは私がそれを楽しむことを意味するものではありませんが、私はそれが私が成長できる唯一の方法であることを知っています。
あなたの目標は、彼らがいくつかの恐怖を介して動作するようにあなたをプッシュすることをあなたに十分に重要でなければなりません。 あなたはそれがあなたが不快であることを喜んでいることをそんなにであるものは何でもしたい必要があります。 多分あなたの目的はよりよい関係を持つことである。 正直で透明であることは怖いことができますが、あなたが成長する方法はそれだけの価値があります。
恐怖が物理的な混乱に変わるとき
時には恐怖と不安が物理的な混乱として現れる。 恐怖は、あなたが混乱にハングアップする理由の一つです。 それを取り払うことを後悔すれば項目が後でほしいと思うか、または何を心配するかもしれません。 あなたは手放すことのあなたの恐怖よりも混乱のない家を持っていることのすべての肯定的な結果を望んでいる必要があります。

罪悪感&恥
過去を手放すのは難しいです。 私達が作った間違いを覚えていることは私達に罪がある感じるか、または恥を運ぶことを引き起こすことができる。 これらの感情のどちらも有用ではありません。 彼らは私たちをダウンさせ、私たちは価値がないと感じさせます。
過去に執着しても何も変わらない。 それは代わりに現在を台無しにします。 過去の過ちを手放すと、より良い意思決定に焦点を当てることを選択します。 …






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