あなたのNHSの健康チェックは、迅速かつ簡単です。 また、あなたの重要なシステムの洗練されたチェックだし、あなた自身とあなたに依存する人々のために行うことができます最高のものの一つです。
あなたのNHSの健康チェックを行う人は、あなたが住んでいる場所とチェックを持っている場所によって異なります。 あなたのGPの練習でチェックを持っている場合は、例えば、あなたの練習の看護師や医療アシスタントがチェックを行い、必要に応じてGPを参照する
地元の薬局で検査を受けている場合は、検査を行う薬剤師である可能性があります。 あなたのNHSの健康チェックを取得する方法についての詳細をご覧ください。
NHSヘルスチェックの準備はどうすればいいですか？
あなたは通常、NHSの健康診断のために何かを準備する必要はありません-特に、あなたが住んでいる場所に応じてそうであるように、あなたの地元のジムやレジャーセンターで外出している間にそれを持っている場合は特に。
ただし、NHSヘルスチェックの予約がある場合は、事前に確認して準備する必要があるかどうかを確認する価値があります。 あなたの招待状は、あなたが必要とするすべての情報を与える必要があります。
以下に記載されているものに加えて、余分なテストを与えることができます。 ジェーンは彼女のNHSの健康診断の前に知ったようにたとえば、あなたは、事前に高速または尿サンプルを持参するように求められることがあります。 ただし、フォローアップテストを実施している場合を除き、これは通常必要ありません。
NHSヘルスチェックの日
NHSヘルスチェックの形式は場所によって異なる場合がありますが、30分以上続くべきではありません。 NHSの健康チェックの間にあなたはよ:
- 質問を受け、健康診断を受けて、自分の健康状態を把握しましょう
- 結果について議論し、個人的なアドバイスや生活習慣のサポートを含 必要に応じて、あなたはあなたが維持またはあなたの健康を改善し、血管状態のリスクを下げるのに役立つ治療を提供されます。 一部の人々は、彼らの結果のために後日戻ってくるように求められるかもしれません
- 65歳から74歳の場合は、認知症の兆候や症状も伝えられ、近くのメモリサービスを認識されます
すべてのテストは簡単に実行され、その後GPや医療専門家と結果を議論する時間があります。
あなたとあなたの健康に関する質問
あなたの病歴とあなたの密接な関係、そしてあなたの人生の生き方についての選択は、あなたの血管リスクのレベルを決定する上で役割を果たします。
そのため、NHSヘルスチェックには簡単な個人履歴といくつかの重要な個人情報のレビューが含まれます。 これには、あなたの質問が含まれます:
- : いくつかの民族、例えば、南アジアやアフリカ-カリブ海の背景からの人々は、リスクが増加している
- 喫煙状況：喫煙者はリスクが増加している
- 家族歴：あなたの家族にこれらの疾患の歴史がある場合、あなたはリスクが増加している
- 身体活動：運動がほとんど、あるいはまったくない人はリスクが増加している
あなたはまた、リスクが増加している
あなたが飲むアルコールの量についてのアンケートは推薦された限界の上の飲むことが管および肝臓病のあなたの危険を高めるので。 そこに10の質問があり、それだけで行うには約三分かかります。
健康診断
NHS健康診断の一環として、あなたの医療従事者は少なくとも3つの簡単で定期的な健康診断を行う必要があります。 これらのテストは心配することは何もありませんが、あなたの”心の年齢”を適切に理解するために重要です。
コレステロール検定
コレステロールは、血液中の私たちの体の周りに運ばれる脂肪の一種です。
体が正常に機能するのに十分なコレステロールがあることが重要ですが、コレステロールが多すぎると悪玉コレステロールが多すぎると血管疾患のリスクが高まるという証拠が強く示されています。
コレステロールは血管の壁に蓄積し、心臓、脳、そして体の残りの部分への血液の流れを止めたり遅らせたりする可能性があります。
NHSの健康診断では、コレステロールが高すぎるかどうかを調べるためにコレステロールが検査されます。 あなたの医療専門家は、針と注射器を使用して、またはあなたの指を刺すことによって、あなたから血液のサンプルを取ります。 あなたは、この血液検査の前に高速にする必要はありません。
その後、あなたのヘルスケアの専門家はあなたのコレステロールの結果を論議するかもしれません。 必要ならば、コレステロールの健康なレベルを達成するのを助けるように助言およびサポートを提供される。
血圧テスト
血圧は、あなたの血液が動脈の壁に及ぼす力です。 あなたの血圧が高すぎると、あなたの心はあなたの体の周りに血液を送り出すために懸命に働かなければなりません。 時間が経つにつれて、これはあなたの心を弱めることができます。 高血圧はまた、閉塞がより可能性が高い作り、あなたの動脈の壁に負担をかけます。
これは心臓病、打撃および腎臓病のような深刻な健康上の問題の危険を高めるので高血圧を持っていることが大きい問題であることを意味します。
高血圧が一般的です。 イギリスの成人の約30％がそれを持っていますが、多くの場合、症状を示さないので、彼らがすることを知らない人がいます。
NHSの健康診断中に、血圧が検査されます。 あなたのGP、練習の看護婦または他の医療専門家は堅くなるようにあなたの上椀のまわりで合い、膨脹する袖口を使用する。
テストは迅速かつ無痛であり、ほとんどの人は前にそれを経験しているでしょう。
血圧が高いことが判明した場合は、腎臓の機能を確認するための血液検査が提供されます。 また、糖尿病を発症するリスクをチェックするためのテストを提供することができます。
体格指数（BMI）
BMIは、あなたの身長のための健康的な体重であるかどうかの尺度です。 あなたはBMI健康的な体重の計算機にあなたの詳細を入力することで、今あなたのBMIを見つけることができます。
BMIが高い人は、心臓病、脳卒中、特定の癌など、さまざまな深刻な健康状態のリスクが高いため、BMIが重要です。
あなたのNHSの健康診断では、あなたは医療専門家によって測定され、秤量されます。 これらの測定値は、あなたのBMIを計算するために使用されます。 あなたのウエストの円周はまた巻尺を使用して測定されるかもしれない。
糖尿病リスク評価
糖尿病は、体が十分なインスリンを産生しないか、インスリンが正常に機能しないときに発生します。 インスリンは、細胞がエネルギーに使用するために砂糖を摂取することを可能にするホルモンである。 これは、健康上の問題の広い範囲を引き起こす可能性があり、心臓病や脳卒中のリスクを高めることができます。
あなたの医療従事者は、糖尿病を発症するリスクが高いかどうかを評価するために、あなたの個人的な歴史と血圧とBMI検査結果を考慮に入れます。
2型糖尿病のリスクがあることが判明した場合は、血液中の砂糖のレベルを確認するためのさらなる検査が提供されます（”指刺し”検査または血液サ あなたの血糖値が高い場合は、その後、あなたが糖尿病を持っているかどうかを確立するために、さらにテストのために行く必要があります。
NHSヘルスチェック結果の取得
NHSヘルスチェックの第二の部分は、訓練を受けた医療専門家との結果の議論です。 これは頻繁にあなたのテストと同じ任命で起こる、またはあなたの結果のために後日戻るように頼まれ、それ以上のテストを有するように頼まれる
あなたの結果は、あなたが将来的に心臓病や脳卒中を取得する可能性がどのように伝え、全体的なリスクスコアとしてあなたに与えられます。 あなたが改善するために行動を取る必要がある分野を知っているように、各テストからの結果も分解されます。 これについての詳細は、NHSヘルスチェック結果の理解で確認できます。
あなたのヘルスケアの専門家はあなたの危険を下げ、あなたの管の健康を維持するか、または改善するのを助けるように個人化された助言および生活 あなたのための最良の行動は、あなたの結果に依存します。 あなたの毎日ルーチンにより多くの身体活動を得る方法の助言を受け取るか、またはより健康な食事療法を食べる方法をかもしれない。
リスクが高い場合は、関連する治療法を提供されることがあります。 スタチンは、例えば、コレステロール値を制御するのに役立つ薬です。 それが上昇したときに血圧を下げるのに役立つ他の薬があります。
あなたがしようとしている変更が何であれ、NHSの選択に関する有用な情報とアドバイスがたくさんあります。 あなたはあなたの結果を改善するために行動を取ることから始めることができます。
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