コーチングの個人やチームで何度も何度も見られるパターンの1つは、どっちつかずの状態で立ち往生していることです。 リンボは、不確実性、未知の、そして明快さの欠如を含む場所です。 それはあるべき正常で、自然な場所である。
人生は不確実性と未知で満たされています。 それ自体では、これはまったく問題ではありません。 私たちは、不確実性と未知を歓迎し、さらには踊ることができます。
どっちつかずの状態で立ち往生していることは別のことです。 あなたの車の中で雪のドリフトで立ち往生していると思います。 車輪は回転しており、多くのエネルギーが消費されていますが、実際の動きは発生していません。 どっちつかずの状態で立ち往生していることは、人生が不確実であることの結果ではありません。 それはあなたの人生の中で何かに直面し、感じ、対処するあなたの不本意の結果です。
どっちつかずの状態は、直面することの問題であり、知ることの問題ではありません。
私たちが何かに完全に直面したくないとき、私たちはしばしば不本意を混乱させて覆います。 混乱は私達が私達の車輪を回すエネルギーを費やす精神状態である。
混乱は選択です。
多くの場合、クライアントは私たちに言うだろう、”私は混乱しています。”私たちの応答は、”どのようにあなた自身を混乱させていますか？「これは、私たち（犠牲者）に起こっている状態から、私たちが作っている選択（創造者）に混乱をもたらします。 それは実際には本当に楽しい質問です。 “あなたが自分自身を混乱させているのと同じ方法で自分自身を混乱させる方法を教えてください。”または、”あなたは自分自身を混乱から何を得ていますか？”
これらの質問を何度も繰り返したことで、人々が混乱してしまうことの一つは、直面したくないものに直面する必要がないということを学びました。 彼らは彼らが感じたくない何かを感じる必要はありません。
私はこのすべてを言って、どっちつかずの状態で立ち往生していることは私には理にかなっていると言います。 私が立ち往生しているクライアントと仕事をするとき、私は彼らのために深い尊敬と感謝を持っています。それは何かに直面したり、彼らが直面し、感じたくない何かを感じるにはあまりにも怖いだろうので、彼らは立ち往生滞在しています。 リンボは、私たちが行動を起こした場合に何が起こるかを危険にさらす必要がないように、私たちがたむろする場所です。
例えば、私は数年の彼の結婚のどっちつかずの状態にあった顧客と最近働いた。..
彼は完全に入るか、完全に出ることを望んでいませんでした。 彼は立ち往生滞在し、自分自身を混乱させる大量のエネルギーを費やしていた。 私たちはどっちつかずの状態で立ち往生滞在のペイオフを検討したように、彼は彼がかつて彼の関係ができるものの持っていた夢はもはや可能性 彼は悲しんで、彼がしたくなかったものを手放す必要がありました。 彼はまた、彼が一人でいて、それらの”離婚した人々の一人であることがどれほど怖がっていたかを感じたくなかった。”彼はまた、自分自身とパートナーの中毒—物質と行動—に完全に直面することを望んでいないことを見て、彼らは彼らの痛みを麻痺させ、自分自身に生きてい 彼はまた，子供たちと自分の選択の結果に完全に直面し，感じることを望んでいないことを見ました。 彼はしばしば言った、”私はそれに直面することに耐えることができません。”
完全に直面して感じるのではなく、彼はパートナーを変えようと膨大な量のエネルギーを費やしました。 彼女が違っていれば、私は自分自身に直面して感じる必要はありません。 どっちつかずの状態で立ち往生した人々は、多くの場合、しようと分析し、efforting、合理化、説明、擁護し続けます。 彼らは行動を起こさずにエネルギーを消費し、彼らは車輪を回転させています。
意識的な指導者は、彼らがどっちつかずの状態で立ち往生滞在することを約束しているときに自分自身と他の人に認めます。 彼らは自分たちの生活の冷酷な在庫を行うと、彼らは完全に自分たちの生活の中で何かまたは誰かに直面して喜んでではないすべての場所を見て この発見は、単に自分自身に質問をすることから始まります:
- 私の人生の中でどのような問題や人が私は繰り返し不平を言ってきましたか？
- どのような問題を分析し、合理化し、説明し、擁護し続けるのですか？
- 私の家族、友人、同僚は私の話に疲れていますか？
次に、彼らは自分自身に尋ねる、”私がこの問題でどっちつかずの状態にとどまるためには、私は完全に直面することを望まない必要がありますか？「これは、人、状況、条件、あなたが信じている物語、またはあなたが避けている現実である可能性があります。
第三に、彼らは”私は感情を避けているのは何ですか？”怒り、恐れ、悲しみ、喜びおよび性の感じの中心の感じから始めなさい。 あなたが物理的な感覚を麻痺させている場所のためのあなたの体に特に見なさい。
第四に、”私がこの問題に完全に直面し、感じ、対処した場合、何が危険にさらされるのでしょうか？”リストを作成します。
最後に、”それは私がどっちつかずの状態で立ち往生する原価計算は何ですか？”だまされてはいけない、どっちつかずの状態で立ち往生滞在のコストは、あなたとあなたの周りの人々の両方に素晴らしいです。 それはaliveness、活力、前方進歩、エネルギー、あなた自身のための点および他からの点、創造性および完全性原価計算している。
意識的な指導者は、彼らがどっちつかずの状態にいるときを知っており、意識的に立ち往生したりシフトしたりすることを選択します。
