“私はより健康的な人になりたい”—私、自分自身に。
健康的な意味は何ですか？
過去4ヶ月間、私はより「健全な」人になるための個人的な旅をしてきました。 問題は、私たちの世界はロープを学ぶことは、実際にあなたが期待するよりも困難であることをとても不健全であるということです。 私は無数の”肯定的である方法”助言の記事を試み、親切さについての意見のポストのバケツの負荷を読み、そして何百もの”健康によい”であることについ
私はまだ不確かです。
私たちの社会世界は、50年前に比べて不可能と思われるレベルで相互接続されています。 このような容易に利用可能な相互作用で、あなたは誰もが幸せになると思うだろうか？ だろ?
いや！
私たちは人間としてどのように接続されているかのために、長い時間のために自分自身を切断することはほぼ不可能です。 私は最後の三ヶ月でおそらく6回Facebookを削除しました,そして今のように、それは私の携帯電話にはありません(イェーイ!). しかし、なぜ切断するのが難しいのですか？ なぜ私たちは社会的承認の必要性をオフにすることはできませんか？ 私たちの心は、社会的受容と社会的つながりのためにプログラムされているので、私たち自身の人々になる方法を忘れています。
人々はソーシャルメディアに夢中になり、人間であることを忘れてしまいます。 私たちは、facebookのコメントに憎しみを広め、有毒な政治宣伝についてつぶやき、誰もがコメントするために私たちの問題について投稿します。 誰もがそうするわけではありません。 しかし、非常に多くの人々が行います！ なぜ私たちはソーシャルメディアと受容に依存しているのですか？
それが私が”健康的”になろうとしている理由です。 定義により、”健全”とは、”身体的または道徳的な幸福を助長または特徴的にする”ことである（vocabulary.comこの定義は、私が健康になりたいと言うときに私が意味するものではありません。 しかし、多くの点で、私はその定義に到達しようとしています。 私はそこに着くために私が取りたいと思う行為にもっとそう参照している。 そのうちのいくつかには、否定性について気にしないこと、人生を巨大な機会として捉え、私たちの世界を尊敬して扱うことが含まれます。 私はどこか遠くの荒野でキャンプ年を過ごす機会のために私の左腕（と私は左利きだ）を与えるだろう。 現実的には、それはちょうど非現実的です。 しかし、それは私が物理的にそこにいることができない場合でも、私は私の幸せな場所で目を覚ましているかのように私は毎日を扱うことができな
あなたが最も生き生きとした、楽しい、屈託のない自己にいる場面や場所を描きます。 偉大な、今試してみて、あなたの日常生活にその空間の要素をもたらします。 私にとって、それは私の部屋の装飾にもっと素朴な色を持って来て、私がうまくいけば誤って殺さないいくつかの本当の植物に投資しようとするこ それはまた、新鮮な空気を呼吸し、心を落ち着かせる音に耳を傾け、私のInstagram、@bb_ruppで時々見ることができる私の二匹のウサギのような動物と時間を過ごすために時間を割いていることを意味します。).
私のポイントは、もし私が持っているなら、私たちは皆、より”健康的”になり、本当に自分自身に人生を生きるべきだと本当に信じているということです。 あなたがセクシーに感じさせるそのワークアウトを行い、あなたの頭の中で書き続けるその詩を書き、その気緑茶ラテを飲み、それを楽しむ！
私は親切で、思いやりがあり、観察力があり、明確で、残酷さのない、そして楽しい愛情のあるように、私の最善を尽くすつもりです。 率直に言って、それは難しいことができます。 しかし、私は試し続けるつもりだし、あなたもそうすべきです！ 社会的期待と有毒な否定性を後ろに蹴ってみましょう、いいですか？
