Everyone Activeでは、誰もが健康で健康を維持する権利があると考えています。 だからこそ、私たちは11-15歳の子供のためのジュニアフィットネスとジムメンバーシップを提供しています。 これにより、子供たちは全国のセンターで私たちの最先端のジム施設を利用することができます。 ジムだけでなく、子供たちはまた、私たちの水泳施設、ジュニアグループフィットネスクラスを利用し、彼らのすべてのアクティブなオンラインプロフ
監督付きジュニアジムセッション
ジュニアフィットネスとジム会員では、子供たちは日中の特定の時間に特別な監督付きジムセッションにアク ジュニアジムセッションには、親が子供と一緒に出席しなければならないものと、誰もがアクティブなフィットネスの動機がセッションを監督するものがあります。 これらのセッションを監督するすべてのフィットネスモチベーターだけでなく、センターのフィットネスマネージャーは、現在のDBS（開示と禁止サービス）
これにより、11歳から15歳の子供たちは、地元のEveryone Active centreでトップクラスのフィットネス機器を利用することができます。 彼らはtreadmillsの心臓試しを楽しみたいと思うかどうか循環機械十字のトレーナーおよび漕ぐ機械、軽い抵抗の試しまたは機能練習に試みを与えなさい、ローカル皆の活動的な体育館に完全な試しを楽しむ必要があるすべてがある。
ジュニアジムの制限
残念ながら、私たちのジムの機器のいくつかは、私たちの若いメンバーに立ち入り禁止です。 ほとんどの場合、私たちはあなたに賢明であり、親または同僚の監督者のいずれかのアドバイスに耳を傾けるように頼みます。 しかし、16歳未満の人や一部のセンターでは18歳未満の人はフリーウェイトエリアを使用することはできません。
ただし、機能領域では軽いフリーウェイトを使用することができ、一般的には5kgを超えるものは使用できません。 機能装備に関しては、ジュニアメンバーは、メディシンボール、安定性ボール、ボスボール、軽量ViPRsなどの軽装備を使用することができます。 私達はやかんの鐘、plyo箱、重量のそり、力袋または装備を使用するように後輩のメンバーを励ましない。
それ以外は、ジムの残りの部分はあなたの使用のために開いています。 すべての心臓機械は物理的に機械に合い、後者が14と15の間で老化するより古い青年でもっと目標とされるが、同じが抵抗機械およびケーブル機械の本当である限り、利用できる。
何を着て持参するか
まず、ジムで快適であることが重要です。 かなり緩い（あまりにも緩んでいないが）と通気性の服を着用してください。 ショートパンツやtシャツを開始するには良い場所です,あなたはまた、ボトムスやトラックスーツやレギンスをジョギングしようとすることができま また、トレーナー、いくつかの快適な靴下とタオルの良いペアが必要になります。 また、更衣室であなたのロッカーのためのポンドコインやロッカートークンが必要になります。 運がそれを持っているように、あなたはすでに自宅でこのすべてを持っていない場合は、Everyoneメンバーショップでそれのちょうど約すべてを購入するこ ここでは、自宅で運動を楽しむための機器を含む、あなたのワークアウトに必要な可能性のあるすべてを見つけることができますし、最初の注文から素
ジムに新しいですか？
あなたがジムの新人なら、それはむしろ威圧的な場所になる可能性があることを認識しています。 私たちは常にあなたが持っているかもしれない任意のクエリを支援するために手にフレンドリーで知識豊富なスタッ それはあなたがサインアップする前に、あなたの医者に話すと、彼らはあなたにこのような余分な運動を取るためにすべての明確を与えることを確
オンライン誘導
始める前に、最も人気のある機器の操作方法を示すビデオを見るオンライン誘導を取る必要があります。 あなたはいつでもこれらを再視聴することができ、あなたが私たちのサイトのいずれかで見つける機器のいずれかを使用するのに役立つ多くの教 さらに、あなたがキットのいずれかを動作させるのに苦労している場合は、あなたに手を与えるために手に誰もアクティブな同僚が常にあります！
スイムセッション
ジュニアフィットネスメンバーはジムの利用だけでなく、プールを利用することもできます。 彼らが娯楽または適性の為にそれを使用したいと思うかどうか楽しむべきそれらのための週中の特定の会議がある。 家族の残りの部分が水泳を含むメンバーシップを持っている場合は、すべての家族の水泳セッションも楽しむことができます！
何を着るか
私たちはあなたが私たちと一緒に泳いでいる間、あなたが着るものについてかなりリラックスしています。 あなたが快適で、まだ簡単に動くことができる限り、あなたは大丈夫です。 男の子のために、女の子のために、ビキニ、tankinis、水泳の衣裳、Lycraのレギンスおよび水泳の服、また短く、長袖のtシャツがあるが、トランクス、水泳の不足分、Lycraのレ また、ゴーグルとスイムハットを着用することをお勧めしますが、タオル、更衣室のロッカー用のポンドコインまたはトークンが必要です。 あなたが着るべきものと着るべきでないものの完全な情報については、私たちの水着ポリシーをチェックしてくださ
何か不足している場合は、Everyoneメンバーショップの水泳セクションに向かいます。 ここでは、水着からタオル、ゴーグルからロッカートークンまで、プールでのセッションに必要なものすべてを見つけることができます。 それは本当にすべてを持っています。
ジュニアグループフィットネスクラス
ジムやプールと一緒に、ジュニアフィットネスメンバーはまた、特定のグループフィットネスクラスを楽 残念ながら、16歳未満の誰もヨガやピラティスのクラスに参加することはできませんが、他のクラスではインストラクターの裁量に任されています。 どのクラスがあなたに開いているかを確認するためにあなたの地元のセンターで尋ねます。
何を着るか
再び、快適さがここで重要です。 それはあなたのグループフィットネスクラスに参加している間、あなたが快適に感じることが重要です–それが何であれ。 身に着けているものは何でも、それで動くことができることを確かめなさい–それは実際に重要である! あなたの服はあなたをさせませんので、あなたが移動のいずれかを行うことはできません見つける必要はありません。 それは伸縮性がある生地が勧められ、tシャツ、Lycraのレギンス、動揺の底または不足分が進む最もよい方法おそらくであることを意味する。
足については、ほとんどのグループフィットネスクラスでは、良いトレーナーのペアが必要ですが、ヨガやピラティスなどのいくつかのセッションでは、素足や靴下で行くことが期待されます。 これらのような会議のために、またヨガのマット、革紐およびブロックのような項目を必要とする場合もある。
もう一度、あなたのグループフィットネスクラスに必要なものはすべて、Everyoneメンバーショップで見つけることができます。 衣類から靴、機器まで、私たちはあなたをカバーしています。 そして、すべてのベスト、あなたもあなたの最初の購入オフ10％の割引を得る！
グループフィットネスクラスに新しいですか？
あなたがグループフィットネスクラスに新しいしている場合は心配しないでください、私たちはあなたが定住を助けるためにここにいます。 センター内の同僚、特にあなたのクラスのインストラクター（あなたのクラスは、ライブではなく、仮想セッションであると仮定）は、あなたが持っているかもし あなたが何を着るべきかわからない場合は、上記のアドバイスを見つけることができます。
予約方法
あなたは毎週あなたの好きなクラスに自分自身を予約する必要があります。 あなたは私たちのモバイルアプリ、私たちのウェブサイト上のあなたのプロフィール、またはインセンターのいずれかを介してこれを行うことができます。
オンラインプロフィール
彼らのメンバーシップの一環として、ジュニアフィットネスメンバーは彼らのオンラインプロフィールにもアクセ これは、彼らが彼らのすべてのアクティブなメンバーシップとは何かを追跡することができますが、それはまた、いくつかの他のトリックを持っています。 たとえば、彼らは自分の目標に向かって彼らの進捗状況を追跡することができます。
知識のある同僚
誰もがアクティブな同僚は、フレンドリーで親切で知識のあることに誇りを持っています。 あなたのクエリや問題が何であれ、あなたの大人のフィットネスメンバーシップ、または機器の一部であれば、私たちは助けるためにここにい それが受信の後ろの人、プールのライフガードまたは体育館の適性のmotivatorであるかどうか、彼らはできる方法で助けるか、またはできる誰かを見つけるために全力を尽くす。
巧妙に開発されたビデオワークアウトとトレーニング計画の全体のホストもあります。 一方、会員特典エリアがあります。 それは非常によく知られているブランドからのお得な情報やオファーが満載です。
ジュニアフィットネスとジムのメンバーシップは、あなたの子供がフィットネスに関与するための素晴らしい方法です。 それは彼らのための生活の通常の方法を作るのに役立ちます,それらをフィッター作ります,健康的で幸せ.
