少年がアパートで成長すると、しばしば彼のスポーツ教育について考える必要があります。 もちろん、誰もが本格的なシミュレータの複合体を自由に使えるようにしたいので、悪天候やその他の状況で訓練が中断されないようにします。 しかし、都市の家の生活条件では、そのような目的のために十分なスペースが常にないので、パンチングバッグやボクシングバッグに自分自身を制限す アパートのすべての住民の安全のために、このスポーツ用品は適切に確保することが重要です。
ボクシングバッグの配置オプション
アパートにパンチングバッグを置くためのいくつかのオプ どちらを選択するかは、バッグ自体の重量と部屋の空きスペースの利用可能性によって異なります。 理想的には、前庭や別の方法で2つのアパートを結ぶ待合室があるとき。それからあなたはそれに水平バーを固定し、すでにそれに梨を掛けることができます。
まず、適切なバッグを選択する必要があります。 20から60のkgから重量を量るアパートの配置のために適した。 重量と寸法の多い梨は大きすぎて、普通の家の重なりはそれらに耐えられません。 したがって、結局のところ60kg以内の機器を選択する価値があります。
梨を吊るすことができます:
- 出入り口に
- 壁マウントに
- 鉄棒またはラックに
- 天井に取り付けます。
あなたのアパートのための最良のオプションを選択するために示された四つの方法のそれぞれの利点を検討してください。 結局のところ、住宅のすべての住民の安全性とスポーツ練習に関わる人々の利便性は、成功した選択に依存します。
戸口への梨の配置
この方法は設置が簡単で、一部の人にとって決定的です。 戸口にはスライド式の水平バーが設置されており、フックが掛けられています。 そして、それだけでボクシングバッグが中断されます。
この方法にはいくつかの重大な欠点があります。 そうでなければ、水平バーを固定するだけで、衝撃荷重はもちろんのこと、製品自体の重量を負うことはありません。ドアフレームは、古いスタイル、または非常に高品質の木材のいずれかでなければなりません。 この場合、新しい昔ながらのパネル、信頼性の低いサポート。
しかし、このオプションは小さな赤ちゃんの梨を設定するのにはまったく悪いことではありません。 そして、この場合、子供たちのクラスは外部から制御されるので、部屋を閉じてバッグを叩くことはできないので、両親はより穏やかになります。
しかし、平均体重と大人の活動の梨の停止のために、このオプションは適切ではありません。 それをしっかりと固定することが可能であっても、一定の負荷の下で時間が経過すると、ドアフレームは使用できなくなります。 アスリートが一人で住んでいない場合、部屋への扉が常に開いているので、そのような活動は家庭の周りの人にとって不快感をもたらすでしょう。 はい、そしてそれは各試しの後で取除かれる必要があります。
壁に吊るす梨
パンチバッグを吊るすことができるスポーツ用品店では、特別な壁の鉄棒が販売されています。 通常、それはダボの4本のネジで壁に取り付けられていますが、梨の確実な配置を保証することはできません。
この方法は、中小重量の袋に適しています。一定の負荷から、アスリートの打撃の下で、水平バーが緩み、時間の経過とともにダボが梨を保持することができなくなります。 この方法の利点は、壁の水平バーが部屋の未請求の空間を占有し、発射体を常に除去する必要がないという事実である。
子供の寝室には、水平バー、はしご、体操リング、梨を備えたスポーツ壁を装備することができます。 このような複合体は、子供の全体的な身体発達に寄与するだけでなく、子供の抑制できないエネルギーを正しい方向に向けるでしょう。
ラックマウント
天井または床に支持された水平バーは、任意の重量の梨を確実に吊り下げることができます。 このデザインは耐久性がありますが、より多くの場合、注文する必要があります。 この懸濁液の方法の唯一の欠点は、ラックの全体的な寸法である。
小さな部屋では、支持鉄棒は生活空間のほぼ半分を占めるので、オプションはあまり人気がありません。 はい、そしてラックの製造に自分自身をだます、少数の人々がしたいです。 結局のところ、耐久性のある金属パイプと建設を溶接する人を見つける必要があります。
梨の天井への懸濁液
小さなアパートの場合、このオプションは最も最適と考えることができます。 このように、重量およびサイズの打つ袋か穿孔器袋をしっかり止めることができる。 このオプションの利点は、機器を無駄に簡単に取り外すことができ、天井のアンカーだけがその存在を思い出させる瞬間にも起因する可能性がありま
このようなパンチバッグを天井に設置するためには、穿孔器を用いて穴を穿孔し、アンカーボルトをその中に押し込み、その上にフックを取り付ける。 梨は、通常、機器にバンドルされているチェーンに吊り下げられています。 さらに、フックを壁に押し込むことができるので、トレーニング後に機器を横に移動してスペースを解放することができます。
アパートに梨を設置するための提示された各方法には、特定の条件で受け入れられる独自の特性があります。 しかし、そのような有用な機器を手に入れたい人には、常に選択肢があります。
