소년이 아파트에서 자랄 때 종종 스포츠 교육에 대해 생각해야합니다. 물론 모든 사람들은 악천후 나 다른 상황이 훈련에 고장을 일으키지 않도록 본격적인 시뮬레이터 복합체를 처분하고 싶습니다. 그러나 도시 주택의 생활 조건에는 항상 그러한 목적을 위해 충분한 공간이 없으므로 펀치 백이나 복싱 백으로 자신을 제한 할 수 있습니다. 아파트의 모든 주민의 안전을 위해,이 스포츠 장비는 제대로 확보하는 것이 중요합니다.
복싱 백 배치 옵션
아파트에 펀칭 백을 배치하는 몇 가지 옵션이 있습니다. 선택할 수있는 것은 가방 자체의 무게와 방의 여유 공간의 가용성에 달려 있습니다. 이상적으로,현관 또는 다른 방법으로 두 개의 아파트를 연결하는 대기실이있는 경우.그런 다음 수평 막대를 고정하고 이미 배를 걸 수 있습니다.
먼저 적합한 가방을 선택해야합니다. 에서 무게 아파트에 배치에 적합 20 에 60 킬로그램. 많은 무게와 치수를 가진 배는 너무 커서 평범한 집의 겹침은 그들을 견디지 못할 것입니다. 따라서 60 킬로그램 이내에 장비를 선택할 가치가 있습니다.
당신은 배를 걸 수 있습니다:
- 문간에서;벽 산에
- ;수평 막대 또는 선반에
- ;천장에 붙이기
- .
아파트에 가장 적합한 옵션을 선택하기 위해 표시된 네 가지 방법 각각의 장점을 고려하십시오. 결국,모든 주택 주민의 안전과 스포츠 운동에 관련된 사람들의 편의는 성공적인 선택에 달려 있습니다.
출입구에 배 배치
이 방법은 설치가 쉽고 일부에게는 결정적입니다. 슬라이딩 수평 막대가 출입구에 설치되고 후크가 그 위에 매달려 있습니다. 그리고 나서야 권투 가방이 일시 중지됩니다.
이 방법은 몇 가지 중요한 단점을 갖는다. 배는 그렇지 않으면 단순히 충격 하중을 언급하지 않기 위하여,제품 자체의 무게를 부담하지 않습니다 수평 막대를 고정,경량이어야합니다.그리고 도어 프레임은 오래된 스타일 또는 매우 높은 품질의 목재 여야합니다. 이 경우 새로운 스타일의 패널,신뢰할 수없는 지원.
그러나이 옵션은 작은 아기 배를 설정하는 데 전혀 나쁘지 않습니다. 이 방을 닫고 가방을 비난 할 수 없기 때문에 그리고,이 경우,부모는 자녀의 클래스는 외부에서 제어 할 수 있기 때문에,조용한 될 것입니다.
그러나 평균 체중 및 성인 활동의 배 서스펜션의 경우 옵션이 적합하지 않습니다. 그것을 안전하게 고칠 수 있더라도,일정한 짐의 밑에 시간에 문틀은 사용할 수 없게 될 것이다. 그리고 운동 선수가 혼자 살지 않는다면,그의 가정 주변의 사람들을 위해 그러한 활동은 방의 문이 끊임없이 열려 있기 때문에 약간의 불편 함을 가져올 것입니다. 예,각 운동 후에 제거해야합니다.
배 벽에 매달려
특수 벽 수평 막대는 펀치 백을 끊을 수있는 스포츠 장비 매장에서 판매됩니다. 보통 그것은 다웰에 4 개의 나사를 가진 벽에 붙어 있다,그러나 조차 배의 믿을 수 있는 배치를 지킬 수 없다.
이 방법은 더 허용 가방 중소 무게.일정한 하중에서 운동 선수의 타격 아래에서 수평 막대가 느슨해지고 시간이 지남에 따라 다웰은 배를 잡을 수 없습니다. 이 방법의 장점은 벽 수평 막대가 방의 청구되지 않은 공간을 차지하고 발사체를 지속적으로 제거 할 필요가 없다는 사실입니다.
어린이 침실에 수평 막대,사다리,체조 링 및 배가있는 스포츠 벽을 장착 할 수 있습니다. 이러한 복합체는 아동의 전반적인 신체 발달에 기여할뿐만 아니라 아동의 억제 할 수없는 에너지를 올바른 방향으로 이끌 것입니다.
랙 마운트
천장이나 바닥에 지지대가있는 수평 막대는 어떤 무게의 배를 안정적으로 매달 수 있습니다. 이 디자인은 내구성이 있지만 더 자주 주문해야합니다. 이 서스펜션 방법의 유일한 단점은 랙의 전체 치수입니다.
작은 방에서지지 수평 막대는 생활 공간의 거의 절반을 차지하므로 옵션은별로 인기가 없습니다. 네,그리고 랙의 제조와 함께 자신을 바보,몇 사람이 원하는. 결국,튼튼한 금속 파이프와 건설을 용접 할 사람을 찾을 필요가 있습니다.
천장에 배 서스펜션
작은 아파트의 경우이 옵션이 가장 최적의 것으로 간주 될 수 있습니다. 이 방법으로 모든 무게와 크기의 펀치 백 또는 펀치 백을 고정 할 수 있습니다. 이 옵션의 장점은 장비를 쓸모없는 것으로 쉽게 제거 할 수 있고 천장의 앵커 만 그 존재를 상기시키는 순간에 기인 할 수 있습니다.
천장에 펀치백을 설치하는 경우,천공기를 사용하여 구멍을 천공하고 앵커 볼트를 그 안으로 구동하여 후크가 부착된다. 배는 일반적으로 장비와 함께 번들로 제공되는 체인에 매달려 있습니다. 또한,당신은 벽에 후크를 구동 할 수있다,그래서 훈련 후 장비를 측면으로 이동하고 공간을 확보 할 수 있습니다.
아파트에 배를 설치하는 제시된 각 방법은 특정 조건에서 허용되는 고유 한 특성을 가지고 있습니다. 그러나 이러한 유용한 장비를 취득하고자하는 사람들을 위해,항상 옵션이 있습니다.
