あなたの義理と仲良くしないでください? あなたの関係を保護する方法は次のとおりです

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画像:ソヌルカスター/AdobeStock

あなたは彼らが言うことを知っています:あなたが人と結婚するとき、あなたも彼または彼女の家族と結婚します。 しかしちょうどあなたのS.O.を愛するので自然にあなたの義理を愛することを行っていることを意味しない。 多くの人々は、いくつかのレベルで彼らの配偶者の家族と苦労しています。 彼らはあなたを受け入れていないように感じるかもしれません—彼らは超独断しており、あなたの関係ですべてのものを重み付けしています。 あなたの義理に問題がある場合は、最終的にあなたの関係に影響を与える可能性があります。

あなたのパートナーの家族と一緒になっていない場合は覚えておくべき重要なことの一つは、彼らはまだあなたが恋にしている男性/女性を上げたもの それを念頭に置いて、ここでは義理をナビゲートするためのいくつかの他の専門家が承認したヒントがあります。

チームになる

義理の関係に影響を与えたくないので、あなたとあなたのパートナーがチームとして行動することを確認してください。 これは、告発、批判、嘆願などで門から出てこないことを意味します。 “何があっても、あなたとその家族の間で選択するためにあなたのパートナーを求めていない—災害のための真のレシピを、”カップルのセラピスト、Evie Shafner氏は言 「最初に共感的なリスナーになる。 彼/彼女が制御し、困難で、侵略的な親を有するかもしれないのに、彼らはまだ彼/彼女の親であることを確認しなさい。 これのまわりで安全なコミュニケーションの作成のあなた自身の成熟はあなたのパートナーが聞くことを大いにもっと簡”

“彼らにとって重要なことについてあなたのパートナーと話す”と、ライフコーチで結婚のメンターであるマギー-レイエスが追加されますModernMarried.com”言い換えれば、一つの誕生日パーティーは巨大なイベントかもしれませんが、あなたが欠場BBQは大したことではないかもしれません。 彼らにとって何が重要なのか、なぜあなたが家族のイベントへの参加を優先する方法を決めることができるのかを見てみましょう。”

境界を設定

これは”何がOKですか?”と”何がOKではありませんか?”私の存在の中で。 たとえば、赤ちゃんを持つ予定があるかどうかを尋ねるのはOKですが、不妊治療の問題があるかもしれないことを示唆したり、パートナーがあなたと子 “境界が家族で交差した場合、あなたが何をするかを事前に決めてください。 計画を立てることで、何かが起こった場合の処理が容易になり、状況のストレスの一部が緩和されます”とReyes氏は言います。

あなたがチームとしての状況にどのようにアプローチしようとしているか、あなたのパートナーと戦略を立てる、博士レベッカ*モンゴメリー、臨床心理学者を追加し “あなたのパートナーは時々干渉を実行し、気をそらすためにあなたを必要としていますか? 彼らはあなたが後ろに座って、その瞬間に反応を断る必要がありますか? あなたがお互いの背中を持つつもりの小さな方法を事前に決定してください。 このようにあなたの義理に近づくことはあなたの結束を増強する。”

接続する方法を見つける

多分それは幸運の車輪や犬について話しています。 ただ、加熱された応答を引き起こすことができるトピックを議論しないでください。 “義理の問題の多くは、多くの議論された加熱されたトピックに関する異なる意見に由来します。 政治はそのような話題の1つであり、これは夕食のテーブルでたくさんの列を引き起こす可能性があります。 あなたの意見が何であるかに関係なく、あなたが気性が擦れることができることを知っているならば、これらをお互いに議論することは避けてください。 このような挑発的なトピックの毛布の禁止は確かにお互いに仲良くすることがはるかに簡単になります,”アレックスReddle氏は述べています,オンラインデー

一人の義理に接続する方法がないと感じたら、その強度を最小限に抑えるためにできることが少なくとも一つあるかどうかを確認してください。 “彼らはあなたが彼らと対話する必要がある場合/ときに焦点を当てることができる他の資質を持っていますか? なぜ誰かとつながることができないのかを知ることは、彼らが知ることではありません。それはあなたのためです。あなたがあなたの人生や経験に何を許すかを明確にすることができます」とレイエスは言います。

良いサポートシステムを持っている&彼らに通気

あなたはあなたのパートナーとのオープンなコミュニケーションの多くを必要とするが、それはあなたがス “私たちは皆、私たちが家族について望むことは何でも言うことができるという考えを知っていますが、他の誰もできません。 あなたのパートナーが扱われているか、あなたやあなたの子供がお互いの感情的なニーズを満たし、境界を設定するという文脈で扱われている方法につい 但し、その会話にあなたの生命の他のよい傾聴者のためのガス抜きそして欲求不満を救えばさらに多くの重量がある。”モンゴメリー氏は述べています。

現実的であること

“理想的な義理が何であるかを期待するのは簡単です-あなたは赤ちゃんが座るのが大好きな義母がいたらいいです。 彼女は赤ちゃんに座るのが好きではありません。 それは彼女が誰であるかではありません。 それのまわりで苦しむか、または彼女を憤慨させるよりもむしろ、あなたの予想を再調節しなさい。 私たちの期待を管理することは、幸せな生活を作り、大人になるための大きな部分です”とShafner氏は言います。

それになると、彼らはおそらく変化していないので、彼らが誰であるかのためにあなたの義理を受け入れなければならないかもしれません。 それはあなたの距離を保つことを意味するかもしれませんが、あなたは彼らが誰であるかのためにあなたのパートナーの家族を受け入れることがで

この物語のバージョンが2017年8月に公開されました。

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