あなたは”あなたの最初のタッチ”しかし、これは正確に何を意味するのでしょうか？ そして、どのようにあなたの最初のタッチを改善するか、それを鋭く保つことができますか？
あなたの最初のタッチは、それがあなたに来る方法に関係なく、制御下にボールを持って来るあなたの能力です。 なぜこれが重要なのですか？
素晴らしい最初のタッチは、あなたがすることができます:
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それは反対から保護されていますように、近くのボールを保ちます。
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あなたが圧力の下にいる前に、あなたはより多くの時間を持っているので、迅速かつ効率的にあなたの制御の下でボールを持参してください。
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あなたがスペースがどこにあるかを利用するために行きたい方向に移動します。
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ボールをどのように扱うかを考えるのではなく、次に何をすべきかに注意を集中してください。
良い最初のタッチを持っているために、あなたはそれが地面に、空気中で、またはどこかの間に（バウンス）だかどうかよくボールを受け取ることができる あなたは、ボールがあなたに来る方法と場所に関係なく、準備することができるように、両方の足、太もも、あなたの胸、さらにはあなたの頭の様々な表面を使
これらのスキルを向上させるには、多くの時間と練習が必要です。 あなたは常にあなたが初めの選手や、ほとんどのエリートレベルでしているかどうか、あなたの最初のタッチで動作する必要があります。 レベルが上がるにつれて、ボールが難しくあなたに渡され、擁護者はより速くあなたを閉じます、あなたはより速い意思決定を行う必要があります。 このすべては、ますます洗練された品質の最初のタッチを求めます。
