Il caldo può essere pericoloso per i bambini perché sono facilmente influenzati dal calore. Hanno bisogno di bere regolarmente, indossare abiti leggeri e mantenersi freschi.
AVVISO!
Se pensi che il tuo bambino stia soffrendo per il caldo — cioè, sembra poco bene, si rifiuta di bere, ha molti meno pannolini bagnati del solito o sta vomitando — consulta un medico o chiama healthdirect per parlare con un’infermiera registrata al numero 1800 022 222 (noto come INFERMIERA DI GUARDIA a Victoria).
Sun safety
Mantieni il tuo bambino fresco e proteggilo dal sole. Neonati e bambini piccoli non possono raffreddarsi così come gli adulti, quindi sono più a rischio di surriscaldamento e sviluppare una malattia legata al calore. I suggerimenti qui sotto aiuteranno a mantenere il vostro bambino felice e sano nel calore:
- I bambini di età inferiore a 6 mesi devono essere tenuti fuori dalla luce solare diretta. La loro pelle contiene troppo poca melanina, il pigmento che fornisce una certa protezione dal sole.
- La protezione solare non è raccomandata per i bambini di età inferiore ai 6 mesi-ombra, abbigliamento e cappelli sono i migliori.
- Anche i bambini di età superiore ai 6 mesi dovrebbero essere tenuti il più possibile lontani dal sole, in particolare in estate quando il sole è più forte. Se esci quando fa caldo, attacca un ombrellone o un parasole alla tua carrozzina o passeggino per tenerli lontani dalla luce solare diretta.
- Per i bambini di età superiore a 6 mesi, applicare una protezione solare ad alto fattore sulla pelle del bambino. Molte marche producono creme solari specificamente per neonati e bambini piccoli con un fattore di protezione solare (SPF) fino a 30+. Applicare regolarmente la protezione solare, in particolare se il bambino è dentro e fuori dal mare o dalla piscina per bambini.
- Testare sempre la protezione solare su una piccola area della pelle del bambino per verificare eventuali reazioni cutanee.
- Copri il corpo, le braccia e le gambe del bambino con indumenti e assicurati di mettere un cappellino a tesa larga o un lungo lembo sul retro per proteggere la testa e il collo dal sole.
Mantenere fresco
Seguire i suggerimenti qui sotto per aiutare a mantenere il vostro bambino fresco e sicuro durante la stagione calda.
- Giocare in una piscina per bambini è un buon modo per mantenere i bambini freschi. Tenere la piscina all’ombra durante la stagione molto calda e sorvegliare i bambini con attenzione in ogni momento. Non lasciare mai un bambino in acqua da solo, anche per pochi secondi.
- Un bagno tiepido prima di coricarsi è spesso utile.
- Mantieni la camera da letto del tuo bambino fresca durante il giorno chiudendo tende o tende. Puoi anche usare un ventilatore per far circolare l’aria nella stanza assicurandoti che il ventilatore non punti verso il tuo bambino.
- Ridurre al minimo gli indumenti da letto e le lenzuola. Se il tuo bambino calcia o spinge via le coperte durante la notte, considera di metterle solo in un pannolino con un sacco a pelo per bambini a un solo strato o un foglio ben protetto che non funzionerà sciolto e coprirà il viso o si impiglierà durante la notte.
- Se si dispone di un condizionatore d’aria, assicurarsi che la stanza non diventi troppo fredda; impostare la temperatura su 24-26 gradi Celsius è abbastanza bassa.
Viaggiare con un bambino nella stagione calda
Se hai bisogno di viaggiare in auto nella stagione calda, prova a fare il viaggio nella parte più fresca della giornata, che di solito è al mattino presto. Assicurarsi che il bambino è in ombra in macchina quando si viaggia e mantenere la macchina fresca utilizzando il condizionatore d’aria o aprendo le finestre.
Ricordarsi di non lasciare mai un bambino da solo in una macchina parcheggiata. Anche in condizioni climatiche miti le auto possono diventare molto rapidamente troppo calde per i bambini.
Non coprire la carrozzina del tuo bambino
Molti genitori copriranno la parte anteriore della carrozzina del loro bambino per proteggerli dal sole, ignari che questo può essere molto pericoloso.
Coprendo una carrozzina, può ridurre o fermare l’aria che scorre intorno al tuo bambino e, come essere in una macchina calda, la temperatura può aumentare rapidamente e di parecchio.
È importante controllare regolarmente il bambino quando è in carrozzina, in particolare durante la stagione calda.
Calore pungente
Il calore pungente è un’eruzione pruriginosa di piccole macchie rosse sollevate che provoca una sensazione pungente o pungente sulla pelle. Neonati e bambini sono anche più a rischio di ottenere calore pungente perché le loro ghiandole sudoripare non sono completamente sviluppate. È comune nella stagione calda su parti della pelle che rimangono umide, come nella zona del pannolino o sotto il mento. Creme come creme di zinco e olio di ricino proteggeranno la pelle.
Le stesse creme utilizzate per proteggere l’area del pannolino possono essere utilizzate sotto il mento e su altre aree soggette a calore pungente. Cambiare i vestiti del bambino più spesso e dare bagni tiepidi può anche aiutare.
Evitare la disidratazione
Come gli adulti, i bambini devono bere molti liquidi per evitare di disidratarsi. Sai che il tuo bambino è idratato se ci sono da 6 a 8 pannolini bagnati pallidi al giorno.
Per i primi 6 mesi quando il bambino è solo latte materno o formula, non si dovrebbe dare loro acqua. Ma durante la stagione calda, si può trovare il vostro bambino potrebbe voler nutrire più del solito, ma per periodi più brevi.
Una volta che sono solidi, puoi dare al tuo bambino piccole quantità di acqua bollita raffreddata per tutto il giorno. Se il tuo bambino si sveglia di notte, probabilmente vorranno il latte, ma se hanno avuto i loro soliti mangimi a base di latte, prova anche dell’acqua bollita raffreddata.
Colpo di calore
Il colpo di calore si verifica quando il corpo non può più raffreddarsi e inizia a surriscaldarsi. Quando la temperatura interna supera i 40 gradi, le cellule all’interno del corpo iniziano a rompersi e parti importanti del corpo smettono di funzionare.
Se non trattata, può portare a complicazioni come insufficienza d’organo e danni cerebrali e può essere fatale.
I sintomi del colpo di calore includono:
- aumento della temperatura corporea — una temperatura di 40 gradi o superiore è spesso un segno di un colpo di calore
- sudorazione che si ferma all’improvviso — se il corpo è in grado di produrre più sudore e la pelle è secca, è un segnale di avvertimento che è diventato troppo caldo e disidratata
- aumento della sete, ma in seguito, come il bambino diventa più debole, si può bere meno)
- pallido, la pelle umida
- un battito cardiaco rapido
- rapida respirazione (iperventilazione)
- fontanelle (soft spot sul bambino di calore) è affondata
- piccole quantità di urina passato rispetto al solito, e il colore scuro delle urine
- secchezza della bocca e gli occhi
- mal di testa, crampi muscolari
- sonnolenza o ‘floppy’
- confusione, mancanza di respiro e vomito
- coma (non esaltante in caso di contatto o chiama)
Cosa fare
Se il vostro bambino o bambino di età superiore dispone di uno qualsiasi dei segni sopra, hanno bisogno di un trattamento urgente. Chiama triple zero 000 per richiedere un’ambulanza o porta immediatamente il tuo bambino in un pronto soccorso.
Mentre stai aspettando l’arrivo di un’ambulanza, spostali in un’area fresca il più rapidamente possibile, rimuovi gli indumenti in eccesso e prova a raffreddarli a ventaglio. Si potrebbe anche raffreddare la pelle con acqua mettendo una flanella umida o un foglio su di loro o spruzzandoli delicatamente.
Se sono coscienti, dai loro acqua fresca, non fredda, da bere. Continuare a cercare di dare loro da bere a meno che non sono incoscienti e non in grado di deglutire in modo sicuro. Le migliori bevande sono quelle raccomandate per il gastro. Non aggiungere sale a nessuna delle bevande.
Cose da ricordare per prevenire il colpo di calore
- I bambini devono essere tenuti in un luogo fresco e ombreggiato. Se hanno bisogno di essere fuori, assicurarsi che la loro carrozzina è in ombra coprire la loro carrozzina o passeggino pusher con un panno umido e vestirli con abiti freschi.
- Neonati e bambini piccoli non dovrebbero mai essere lasciati soli in un’auto parcheggiata, nemmeno per un momento, e anche quando l’auto è all’ombra.
- I bambini non sono in grado di dirti che hanno sete, quindi è importante dare loro bevande extra nella stagione calda.
- Se il tuo bambino inizia ad essere floscio o più irritabile, questo potrebbe essere un segno di stress da calore e devi dare più bevande e portare il tuo bambino a essere controllato da un medico.
