tollaslabda, hogy játsszon az összes stroke helyesen egy csomó dolgot kell együtt dolgozni. Gyorsnak, pontosnak és hatékonynak kell lenned egyszerre, hogy pontokat szerezz az ellenfeleddel szemben.
ez azt jelenti, különösen, miközben üti az egyik legnépszerűbb stroke, a smash.
a smash egy nagyon hatékony stroke, ha játszott helyesen a megfelelő szögben, de ami még fontosabb, a megfelelő mennyiségű energiát.
a forehand smash nyilvánvalóan hatékonyabb, mint a backhand smash, ez egy nagyon kockázatos stroke, amelyet a játékosok ritkán játszanak.
egy csomó ember, aki megpróbál játszani egy smash csoda, hogy miért nem olyan hatékony. Ez a szög? Ez hatalom? Nos, mindkettő lehet. De ma fogunk beszélni a hatalom, és hogyan lehet növelni a hatalom a smash.
hogyan lehet növelni a hatalmat a smash-ben?
egy nagyon fontos dolog, hogy emlékezzen, amely az emberek nem veszik észre, hogy annak érdekében, hogy hatalomra a smash kell gyors mozgás. A lábad kell gyorsan, ahogy van, hogy az űrsikló időben, hogy elérje a sikeres és erős törni.
ha korábban a shuttle alatt vagy, több időd van felugrani és összetörni a shuttle-t, ezáltal több energiát hozva létre.
#2. Backswing:
ne vegyen egy nagyon nagy backswing. Figyelembe backswing csökkentheti az időt, miközben üti a Transzfer, hogy elérje azt hatékonyan. Minél több a backswing, annál nagyobb a késés, ami a hatalom elvesztéséhez vezet. Ezért, hogy növelje erejét a smash győződjön meg róla, hogy nem vesz egy nagy backswing.
#3. Markolat:
az ütő markolata ne legyen túl szoros. A szoros markolat megfeszített izmokat jelent, amelyek csökkentik a stroke erejét. Ezért míg smashing gondoskodik arról, hogy van egy elveszíti elég fogást.
#4. Legyen könnyű a lábán:
legyen a lábujjain. Tedd agility fúrók, amely segít, hogy könnyű a lábad, és segít gyorsabban mozogni, hogy el tudja érni az űrsikló időben, és több energiát.
#5. Nem ütő kar használata:
használja a nem ütő karját, hogy vezesse. Segítségével a nem ütő kar irányítani segít meghatározni az irányt a smash, hanem segít kiegyensúlyozó, amely azt eredményezi, hogy nincs veszteség a hatalom. Ha az egyensúlyod nem jó, miközben összetörsz, az erőd csökkenhet.
további pontok:
-Játssz a falnak. A fallal való játék segíthet növelni a kar erejét, ami nagyon fontos, miközben összetörik. Játék a fal teszi mozgatni a karját gyorsabb, ami elengedhetetlen, miközben üti a smash.
-növelje a karjainak erejét. Ezt bármikor megteheti, és nem igényel bíróságot. A karjaid erejének növelése azt jelenti, hogy több energiát tudsz generálni, miközben eltalálod a transzfert. Ez nagyon ajánlott, különösen, ha kezdő vagy, mivel ez segít abban, hogy hatékonyabb ütéseket érjen el, nem csak a smash.
következtetés:
a hatalmas smash valami mindannyian szeretnénk elérni. Gyakorlást és türelmet igényel a helyes technika mellett. Miután elérte ezt, akkor látni fogja a különbséget a hatalom.
KÖVESS MINKET INSTAGRAM-ON!
az ebben a cikkben kifejtett nézetek és vélemények a szerző véleményét tükrözik, és nem feltétlenül tükrözik cégünk, partnereink és más szervezetek véleményét. Bár a blogunkon megadott információk a legjobb tudásunk szerint igazak, nem garantáljuk a bemutatott információk valódiságát, megbízhatóságát vagy teljességét. Bármely tanács vagy vélemény kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, és nem értelmezhető a szakmai tanácsadás alternatívájaként.
