Hogyan újítsd meg magad-Soul Hiker

az innováció egy pokol egy forró buzz szó manapság. Minden nap sokat hallunk a technológiai, társadalmi vagy üzleti innovációról. Szükség van társadalmi és szervezeti gyakorlataink, valamint technológiánk és üzleti folyamataink innovációjára, hogy megfeleljenek a gyorsan változó világ igényeinek. Nem kevésbé sürgető a folyamatos küzdelem az egyre bizonytalanabb jövő ürességének szűkítésére.

az innováció valójában arról szól, hogy megváltoztatunk és módosítunk valamit, hogy az új módon viselkedjen vagy működjön. Ez magában foglalja a kreatív gondolkodás bemenetét, mivel arról szól, hogy a régi dolgokat új perspektívákban vizsgáljuk. Ez megköveteli, hogy kilépjünk a régi formából, és megtörjük a szokásos gondolkodás mintáit, hogy a mindennapi dolgok új, új szemléletét tárjuk fel.

néha elakadunk abban, hogy valamit meghatározott módon nézzünk meg. Ez lehet egy adott feladat vagy probléma megoldása. ‘Adottá’ válik, hogy megkérdőjelezhetetlenül feltételezzük, hogy ez csak a dolgok módja. Egy friss, új perspektíva teljesen új értelmet adhat neki, és saját csodálkozásunkra rájövünk, hogy van egy jobb módja annak, hogy kezeljük, amit soha nem gondoltunk volna, hogy lehetséges.

mégis mindig hajlamosak vagyunk az innovációra úgy gondolni, hogy megváltoztatunk valamit a körülöttünk lévő világban. Mi a helyzet önmagunk innovációjával? Ez ugratás lenne? Azt hiszem.

van egy olyan érzésem, hogy a nők fogékonyabbak lehetnek erre. Ennek az az oka, hogy a nők általában több önmotivációval rendelkeznek, hogy rendszeres ‘make-overs’-en menjenek keresztül, mint például a frizurájuk és az Általános megjelenésük megváltoztatása, a szekrényük átalakítása, az életterük újratervezése és más dolgok újratervezése a közvetlen fizikai és társadalmi környezetükben. Másfelől mi, emberek hajlamosak vagyunk olyan gyakori ‘átalakításokon’ átmenni, mint egy inter-galaktikus léptékű égi összehangolódás.

az igazat megvallva azonban továbbra is kétséges, hogy a megjelenés megváltozása valódi innovációnak számít – e – bár ez mégis kezdet.

íme néhány saját ötletem arról, hogyan tudjuk igazán megújítani magunkat, és frissen tartani az állandóan változó életünket.

1. Figyeld meg és légy tudatában az ismétlődő viselkedési mintáknak, amelyek gyermekkora óta veled vannak. Az utóbbi időben egyre tudatosabb vagyok ebben. Észrevetted már, hogy vannak olyan vonások, mint egy viselkedési válasz egy helyzetre vagy egy mentális hajlam, amely sok évre vezethető vissza, ameddig csak emlékszel? Ennek fáradt oldala az, hogy sok viselkedési minta határoz meg minket egész életünkben – amelyek többsége öntudatlanul. A pozitívum az, hogy ha akarod, tudatában lehetsz nekik, és átprogramozhatod őket. Könnyű mondani, de ennek ellenére megvalósítható. A tudatosság az első és legnagyobb lépés előre.

2. Fogadd el a változás és az újdonság szokását. A változástól való félelem az innováció bármely formájának legnagyobb inhibitora. A félelem ellenállást és immobilizációt okoz. Először telepítse a kisebb minták megváltoztatásának szokását. Példaként néhány hétvégén sétáltam a vidéken egy kedvenc sétaúton, amelyre néhány éve alkalmanként jártam. A szokásos útra lépve spontán ötlet támadt a másik út megtételére a kettéágazásnál-amit soha nem tettem meg szokásból. Ez egy kis minta változás. A szokás egyre nagyobbakhoz vezet, mint például az előző pontban.

3. Játssz azzal a gondolattal, hogy újítsd meg magad. Milyen szeretnél lenni? Kreatívabb? Fiatal szellem? jobb kommunikátor? a tech-hozzáértés, trend-tudatos előre gondolkodó?

4. Hagyja, hogy az ötlet egy új süllyedni. Ez az, amit sokan ‘inkubációs’ folyamatnak neveznek, ahol egy új ötlet magja kezd kialakulni. Egy másik módja annak, hogy időt és helyet adjon az ötletnek, hogy letelepedjen.

5. Kezdje el mérlegelni az új gondolkodásmódokat. Mielőtt döntést hozna, gondoljon arra, hogy követte-e a régi gondolkodási mintákat. Itt van egy módszer Edward de Bono – tól. A módszer neve APC (alternatíva, lehetőségek, választások). Ez alapvetően egy brainstorming gyakorlat, ahol megnézed egy adott problémát vagy problémát, és elkezdesz különböző alternatívákat, lehetőségeket (még őrülteket is), és végül különböző döntéseket mérlegelni. Ostobán egyszerűnek tűnhet, de hatékony módszer arra, hogy elménket ‘a dobozon kívülre’irányítsuk.

6. Nem arról van szó, hogy mások másképp látnak-e, hanem arról, hogy te másképp látod-e magad. És ez rámutat arra, hogy a szekrény megváltoztatása miért nem eredményezheti az újítást. Lehet, hogy mások látnak egy ‘új éned’, de te igen? vagy te is így látod magad? És ez elvezet minket a következő ponthoz.

7. Kezdj el másképp beszélni magaddal. Korábbi bejegyzéseimben gyakran utaltam a pozitív önbeszélgetésre, mint hatékony önfejlesztési eszközre. Ebben az összefüggésben is nagyon hasznos. Ha még nem vetted észre (elég valószínűtlen), állandóan beszélsz magaddal. Van az a belső kommentár a fejedben, amely soha nem áll be. Mégis, a nyelv és a metaforák, amelyeket néha használunk, meghatározhatják, hogy felépítjük-e a helyes hozzáállást ahhoz, hogy sikeresek legyünk valamiben, vagy szabotáljuk magunkat a vereségben és a megadásban. Ha az ‘önbeszélgetésünk’ sokat hozzájárul az önképünkhöz, akkor a magunkkal való beszélgetés megváltoztatása azt jelenti, hogy megváltoztatjuk az önképünket, így végső soron innováljuk magunkat. El tudod képzelni, hogyan beszélj másképp magaddal? Lehet, hogy előállok egy jövőbeli bejegyzéssel erről.

8. Használja kreatív módon belső erőforrásait. Mindannyiunknak van valami, amiben jók vagyunk. Valami, ami akkor is kiemelkedik, ha nem a legnyilvánvalóbb vagy legszembetűnőbb módon. Lehet, hogy jól látja a nagy képet, vagy észreveszi a legkisebb részletet. Lehet, hogy nagyon gyorsan elkaphat egy új nyelvet, vagy jó interperszonális készségekkel rendelkezik. Lehet, hogy jó szervező vagy csoportos motiváló. Bármi is ragyog benned, próbáld meg jobban ápolni, és kezdd el használni valamire, ami a szokásos paramétereken kívül esik. Terjeszd ki és használd kreatívan.

9. Összpontosítsa energiáit a jövőre, ne a múltra. Az innovatív emberek nem sokat maradnak a múltban. Inkább a jövőre figyelnek – különös tekintettel a jövő előrejelzésére azáltal, hogy valamit innoválnak a jelenben. Gyakran kötjük magunkat és az énképünket a múltunkhoz. Mi tag identitásunkat az élettörténet – a történet magunkat. Ahhoz, hogy újítsd meg magad, előre kell vetítened magad, és lelkesedéssel és pozitív elvárásokkal kell elhelyezned magad, ahol a jövőben akarsz lenni.

Write a Comment

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.