az élsportolók egyedülálló tulajdonságokkal és erős, csodálatra méltó tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítik őket a sport sikerében. Míg nagyrészt veleszületett, a sportolók ezeket a tulajdonságokat különböző tapasztalatokból és lehetőségekből fejlesztik ki, például a szüleiktől vagy az iskolában a sportig, vagy akár az ifjúsági atlétikai képzési programokon való részvételig.
Alan Stein 16 tanulságának ellentéteként egy De-motivációs előadótól vessen egy pillantást a sikeres sportolók 12 legfontosabb tulajdonságára:
1. Önbizalom: a legjobb sportolók eredendően magabiztosak, és valóban hisznek abban, hogy nyerni fognak. Abban is bíznak, hogy kezelnek minden váratlan helyzetet, amely felmerülhet, és adott esetben felszólalnak magukért vagy csapattársaikért.
2. Motiváció: a jól teljesítő sportolókat az a vágy motiválja, hogy jobbak legyenek ellenfelüknél, sőt jobbak legyenek személyes legjobbjuknál is. Türelmesek és kitartóak lesznek, amikor képességeiken dolgoznak, és a céljaikra összpontosítanak.
3. Önfegyelem: az élsportolók tudják, hogy a siker nem egyik napról a másikra történik. Megvan az önfegyelmük a kora reggeli edzésekhez, a társadalmi tevékenységek feláldozásához több gyakorlatért cserébe, valamint a fájó izmok és a kimerültség erejéhez. Az önfegyelmet is gyakorolják, amikor étrendjükről van szó, ügyelve arra, hogy testüket csak hasznos tápanyagokkal táplálják.
4. Optimizmus: Az a sportoló, akinek nincs optimista hozzáállása, valószínűleg nem fog teljes mértékben kitűnni, mert nem számít a győzelemre. A sikeres sportolónak hinnie kell abban, hogy nyerni fog, és pozitív marad, még akkor is, ha nehézségekkel szembesül.
5. A kritika elfogadása: hogyan lehet javítani, ha nem hajlandók elfogadni az építő kritikát? A sikeres sportolók megértik, hogy fontos, hogy edzőképesek maradjanak, miközben elfogadják és tanulnak a hibáikból. Nyitottak lesznek a csapattársak tanácsaira vagy tippjeire, valamint a tisztviselők hívásainak fogadására is.
6. Nyugalom stressz alatt: A sportolók rutinszerűen számtalan stresszforrással foglalkoznak. A nyomás, hogy jól teljesítsen a verseny vagy az edzés során, a játék elvesztése, a sérülés vagy a készség elsajátításának küzdelme által okozott stresszig, a stressz a sportoló életének mindennapi része. A magas szintű sportoló teljesíthet, sőt stressz és nyomás alatt is boldogulhat, hogy továbbra is győztesen jöjjön ki.
7. Fókusz: egy erős sportolónak képesnek kell lennie arra, hogy összpontosítson a céljaira és a nagy képre, ami segít nekik abban, hogy elkötelezzék magukat a képzésükre. Képesnek kell lenniük arra is, hogy verseny közben összpontosítsanak a pillanatra, és hangoljanak ki mindent, ami a lelátókon történik a nézőkkel, vagy ami a magánéletükben a sportjukon kívül fordulhat elő.
8. Rugalmasság: a veszteségek csak a sportoló valósága. Kudarcok fordulnak elő, és egy sportoló nem lehet sikeres, ha nem rugalmas. Még a veszteség után is, a sikeres sportolók pozitívak maradnak, és használják a tapasztalatot, mint lehetőséget a tanulásra és a továbblépésre.
Client Solutions Executive gyakorlat.a com és a korábbi profi futballista, Jackie Simpson, aki három nappal azelőtt szenvedett sérülést, hogy felhívták volna az Orlando Pride-ra, mondott, ” tapasztalatom szerint, a profi sportok nem a gyenge szívűek. A sportolóknak elkötelezettnek, versenyképesnek kell lenniük, és eltökéltnek kell lenniük, hogy kitartanak a csapások során.”
miközben elszalasztotta a lehetőséget, hogy részt vegyen az Orlando Pride teljes listáján, miután két hónapot szentelt a gyógyulásnak és a rehabilitációnak, kiérdemelte a lehetőséget, hogy Európa egyik legismertebb női Ligájával, a LaLiga Iberdrolával játsszon!
9. Versenyszellem: a sikeres sportolók élvezik a győzelmet, és valószínű, hogy versenyképesek lesznek még a sportjukon kívüli területeken is.
10. Természetes vezetés: még azoknak a sportolóknak is, akik nem vállalnak kapitányi vagy társkapitányi szerepet, általában vannak vezetői tulajdonságaik. A gyors döntéseket gyakran a verseny hevében kell meghozni, és a vezetői képességekkel rendelkező sportoló jobban felkészült arra, hogy kezdeményezze őket.
Isabella Vida Inconitsa, az IMG Akadémia vezetőedzője hozzáteszi: “természetesen a tehetség lenyűgöző, de az edzők olyan diáksportolókat keresnek, akik büszkék a csapatukra, támogatóak, és másokat maguk elé helyeznek. Azok a sportolók, akiket vezetőnek tekintenek, azok, akik tudják, hogyan kell irányítani az érzelmeiket, tanulni a hibáikból, és mindent megtesznek, még akkor is, ha a dolgok nem mennek a maguk útján. Az ilyen típusú sportolók megértik karakterük fontosságát, és azt, hogy ez hogyan fog túllépni a sporton és a mindennapi életben.”
11. Alázat: A nagy sportolók alázatosak maradnak. Amikor hibát követnek el, elismerik és elfogadják, ahelyett, hogy kifogásokat keresnének. Felváltva, amikor egy szerény sportoló csapata sikeres, nem veszik fel az összes hitelt. A kivételes sportolók elismerik csapattársaikat és edzői stábjukat, ha sikeresek.
12. Szenvedély: egy sportoló, aki szenvedélyesen sportol, nagyobb valószínűséggel lesz sikeres. Enni, aludni és sportolni fognak, ezért izgatottak lesznek, hogy kitűnjenek.
“úgy gondolom, hogy az első számú minőség egy sportolónak a szíve lehet”-mondja a Houston Rockets pompomlánya, Anissa Ybarra. “A test minden rostjával akarnia kell.”
a nagyszerű sportolók számtalan tulajdonságot mutatnak, amelyek együttesen sikeressé teszik őket. Bár sok ilyen vonások veleszületett, ők is ápolják a tanulságokat a szüleiktől, míg az iskolában, míg a versengő, és a programok, mint például a fiatalok atlétikai képzési programok. Az IMG Akadémia bentlakásos iskolája és sporttáborai segítenek a sportolóknak nemcsak a fizikai növekedésre összpontosítani, hanem ezen tulajdonságok ápolására is, hogy sikeres kollégiumi és profi sportolókká váljanak.
