ezek a 3 perces mikrohullámú kelbimbó, plusz egy kis pihenőidő, egy nagyszerű módja annak, hogy gyorsan szakács a minimális erőfeszítéssel és felhajtás. A Brüsszel lesz friss, ízletes, és megtartotta azokat a szép vitaminok és a dolgok…. nincs több pépes kelbimbó, vagy büdös gőz korosztály számára. Csak 3 perc kell hozzá.
ez az egyik karácsonyi vacsora csal!
ha már tudja, hogyan kell mikrohullámú kelbimbó akkor csoda, hogy miért nem mindig csinálja így! Nem is kell semmilyen díszes berendezés, mint az egyik legkönnyebben hozzáférhető és megfizethető mikrohullámú ételek, amelyek segítségével egy műanyag mikrohullámú biztonságos elvihető karton – amely megvásárolható a font üzletek halom!
sok zöldséget lehet szakács egy elvihető doboz-ők nagy, mert van egy fedél, amely akkor “szellőző” csak így egy sarokban Visszavonva. Mindenki tudja, mik ezek a dobozok, és hozzáférhet hozzájuk, így nagyszerű mikrohullámú szakácsokat készítenek.
ez a módszer ízletes párolt kelbimbót eredményez, így fél órán keresztül nem fojtja őket liter vízbe!
mikrohullámú kelbimbó módszer:
- vágja le a szár alját a Kelbimbóról, és távolítsa el a különösen manky kinézetű külső leveleket.
- helyezze a csírákat egy rétegben az elvihető dobozba, egy kis helyet biztosítva számukra, hogy mozoghassanak, és adjon hozzá egy kis vizet az aljára – csak egy kicsit, kb” KB ” vagy KB.
- tegye a fedelet az elvihető dobozra, hagyva az egyik sarkot kihúzva, így egy kis felesleges gőz távozhat.
- mikrohullámú sütő teljes teljesítményen 2 percig, majd hagyja a Brüsszeli gőzt 1-2 percig pihenni. Adj a doboznak egy jiggle-t, hogy mozgassa őket, majd mikrohullámú sütővel további 1 percig. Hagyja őket újra pihenni 1-2 percig, majd tesztelje egy kés beillesztésével (vagy egy pimasz gúnyolódással)! Ha egy kicsit több szakácsot igényelnek, hogy megfeleljenek az Ön személyes preferenciáinak,akkor mikrohullámú sütőben további 1 percig.
és ennyi! Régebben szakács szakács kelbimbó mikrohullámú gőzös, de ez lett a fájdalom, hogy mossa fel, így most szakács Brüsszel elvihető doboz, mert kevesebb mosás fel a legtöbb más zöldség is, így ha a szűkös költségvetés, akkor csak a 6-8 mikrohullámú sütő főzés ételek egyszerűen megragadta egy csomag elvihető dobozok a piacon, vagy egy helyi olcsó bolt, és könnyen szakács friss zöldségek még egy bedsit vagy nyaralás lakókocsi szakács.
akkor is szakács néhány zöldséget együtt az egyik doboz ugyanabban az időben, segít könnyebbé válik, hogy több mint egy zöldség a tányéron talán 🙂
- kelbimbó szakács &sárgarépa együtt
maradék kelbimbó:
meg tudja tartani a maradék kelbimbót, és felmelegíti őket? Persze, hogy tudsz!
a szakács kelbimbó 3-4 napig hűtőszekrényben, fedeles / fedett tartályban marad. Ahhoz, hogy újra melegítse őket, egyszerűen nyissa ki az egyik sarkot, adjon hozzá egy evőkanál vizet, majd mikrohullámú sütő nagy teljesítményen 1 percig.
a maradékból buborékot készíthet & nyikorog – ismét a mikrohullámú sütőben, ha akarja!
- Mikrohullámú Buborék & Nyikorog.
