Pablo Mendoza ja aHockeyWorld.net
on vaikea kiistää, etteikö maahockey olisi kasvava laji. Suurin osa lienee huomannut hypetyksen Rion viime olympialaisten myötä. Se on peli täynnä toimintaa ja taitoa, joka todella muistuttaa ja sisältää näkökohtia monien muiden suosittuja urheilulajeja.
tänään olemme onnekkaita saadessamme istua alas hyvän ystävämme ja totaalisen maahockeypomomme Pablo Mendozan kanssa, joka pitää meille tämän vierasblogin. Pablo on www: n perustaja.ahockeyworld.net joka on yksi maailman parhaista maahockeyblogeista, jolla on yli 40 000 seuraajaa sosiaalisessa mediassa ja useita satoja tuhansia Youtube-katselukertoja.
Pablo on valmentanut yli 15 vuotta auttaen joukkueita ja pelaajia menestymään. Hän toimii tällä hetkellä yhtenä kansainvälisen jääkiekkoliiton kohdennetun avustusohjelman valmentajista auttaen Perun maajoukkuetta, kun he valmistautuvat kilpailemaan Maailmanliigassa 2016/17. Hän on valmentanut Argentiinassa, Barbadoksella, Sveitsissä, Ranskassa, Norjassa, Englannissa ja Yhdysvalloissa.
jos aiot kuunnella jotakuta jääkiekkovihjeistä, Kuuntele argentiinalaista Pablo Mendozaa. Joten ei enempää adieu, mennään asiaan!
osuma (drive) maahockeyssa
osuma tai asema on yksi monimutkaisimmista teknisistä taidoista, mutta näiden teknisten yksityiskohtien avulla hallitset hallinnan, voiman ja tarkkuuden. Monet valmentajat ja pelaajat keskittyvät vain voimaan, mutta palloa lyödessä voi saada aikaan muutakin.
- ensinnäkin on kaksi tapaa pitää kiinni kepistä: kuristusote (lyhyt ja matala) tai korkea ote (kädet sen päälle).
- molempien käsien on kuljettava yhdessä ilman välitilaa, mikä estää kepin kasvoja kääntymästä ja pyörimästä ja antaa samalla oikean ranteen liikkeen.
- kepin naaman on alettava avautua, sillä haluamme iskeä pallon kylkeen emmekä sen päälle.
- osuman voiman hallitsemiseksi meidän on säädeltävä sitä, miten kierrämme kehoamme ja miten siirrämme painoa eteenpäin, joskus meidän on käytettävä kaikki voimamme (pisteytys), mutta joskus meidän on lisättävä siihen enemmän kontrollia (syöttö).
- pään on oltava koko ajan pallon päällä, pallon on oltava linjassa tai hieman vasemman jalan edessä ja katseemme on kohdistettava siihen varmistaen, että osumme palloon oikeassa kulmassa.
johtopäätös
varmista, että saat paljon toistoja harjoitellessasi teknistä taitoasi, ja yritä arvioida taitojesi tulosta. Esimerkiksi itsearviointi voi olla hyvinkin rakentavaa:
miksi edellinen hittini ei mennyt maaliin?
olivatko käteni oikeassa asennossa?
miksi pallo meni korkealle eikä matalalle?
pyöritänkö kehoani oikealla tavalla?
nauhoita lopuksi itsesi ja vertaa liikkumistasi Bownetin tutoriaaliin. Jos haluat lisätietoja, voit seurata tätä linkkiä, josta löydät lisää materiaalia ”miten lyödä”
voit seurata ahockeyworldia Facebookista, Twitteristä ja Instagram.
