How to do a Front Wheel Lift
Front wheel lift help you ride over obstacles on the trail and ride with more finesse. Kaikkiin etupyörän nostoihin, pupu humalaan ja muihin monimutkaisiin liikkeisiin, käyttämällä tiputin istuinpylvästä satulan pois tieltä, saat paremman liikeradan.
Perusetupyörän nosto
tämä taito on hyödyllinen, kun opettelee pumppaamaan telojen, kivien ja juurien yli. Perusetupyörän nostossa on kyse paineen luomisesta pyörään ja sen vapauttamisesta pyörän nostamiseksi ilmaan.
- Aloita neutraalilla. Coast pyörän polvet ja kädet hieman taivutettu pois satula polkimet tasolla maahan.
- Lataa pyörä. Polje jalat alas, laske painopistettä ja luo painetta etu-ja takapyörien välille.
- räjähtää ylöspäin ja hieman taaksepäin. Ojenna kätesi ja jalkasi, jolloin etupyörä nousee maasta. Pidä rinta ylhäällä ja hieman taaksepäin etupyörän painottomana.
- taivuta käsiä ja jalkoja hieman ja tule takaisin neutraaliksi. Ime vaikutus maahan taivuttamalla kädet ja jalat samalla leijuu yli keskellä pyörä.
manuaalinen etupyörän nosto
käytä manuaalista etupyörän nostoa irrottaaksesi etupyörän painon pienten esteiden yli, pidä etupyörä ilmassa pidempään, ja kuten ensimmäinen askel pupuhyppyyn!
- Aloita neutraalilla. Coast pyörän polvet ja kädet hieman taivutettu pois satula polkimet tasolla maahan. Lenkkeilyvauhtia pitäisi ajaa.
- Lataa pyörä. Stomp jalat alas ladata pyörä.
- työnnä paino takaisin. Manuaalista etupyörän nostoa varten haluat massakeskipisteesi (takapuolesi) pääsevän tasapainopisteesi taakse (yleensä suoraan satulan alle).
- suorista kädet ja jalat. Älä vedä tankoja käsilläsi. Jalkojen suoristaminen auttaa sinua pitämään painetta polkimissa jaloillasi ajaen pyörän etuosaa eteenpäin ja ylös!
- taivuta käsiä ja jalkoja hieman ja tule takaisin neutraaliksi. Ime vaikutus maahan taivuttamalla kädet ja jalat samalla leijuu yli keskellä pyörä.
haluatko viedä maastopyöräilytaitosi seuraavalle tasolle? Juttu on näin:
paras ja nopein tapa parantaa maastopyöräilytaitojaan on mennä taitoklinikalle ammattimaisen maastopyöräohjaajan kanssa. Jos olet epävarma taitotasostasi, maastopyörävalmentajan tavoittaminen omalla alueellasi on hyvä paikka aloittaa. Maastopyöräily on dynaaminen laji-on olemassa monia erilaisia tapoja lähestyä ominaisuutta ja emme ehkä ole kattaneet kaikkia näitä eri tapoja tässä opetusohjelmassa. Aja aina rajojesi rajoissa äläkä yritä riskialttiita liikkeitä yksin ajaessasi. Maastopyöräily on mahtavaa, mutta siinä on luontaisia riskejä – ole turvallinen, ole fiksu ja pidä hauskaa!
