Nichts kann ein perfektes Skierlebnis schneller ruinieren als kalte und schmerzende Füße — mit der möglichen Ausnahme eines harten Sturzes. Gefrorene Zehen sind ein häufiges Problem, das fast jeder Skifahrer irgendwann in seiner Skigeschichte erlebt hat. Stellen Sie sich vor, es ist ein perfekter Powdertag und Sie versuchen, das Beste aus Ihrem Skiurlaub zu machen, aber Sie können Ihre Zehen nicht fühlen. Nachdem Sie sichergestellt haben, dass Sie eine gute Basisschicht haben, um Ihren Kern zu erwärmen, ist es das nächstwichtigste, Ihre Füße und Hände warm zu halten, um sich bei kalten Temperaturen wohl zu fühlen.
Es ist ein häufiges Problem, und ein wenig Vorausplanung kann helfen. Der Rückweg zur Lodge mit der Absicht, die Füße aufzutauen, ist eine Option, aber keine ideale, da der Rest ihrer Familie und Freunde Spaß auf der Piste haben muss. Es spielt keine Rolle, wie lange Sie Ski gefahren sind, eine Sache, die Sie zweifellos dazu bringen kann, zur Lodge zurückzukehren, sind kalte Füße. Aber es gibt absolut keinen Grund, warum Ihre Füße während Ihres Skiurlaubs nicht warm bleiben können. Im Folgenden finden Sie einige der besten Möglichkeiten, um warme Füße beim Skifahren zu erhalten.
Dünne Skisocken tragen
Es mag kontraintuitiv sein, aber dünnere Skisocken sind bei kaltem Wetter besser.
Es scheint, dass Sie dickere Socken tragen sollten, wenn es kalt ist. Unsere Erfahrung ist, dass dünnere Schichten der richtige Weg sind.
Das Geheimnis, um Ihre Füße warm zu halten, liegt hinter der Art der Socken, die Sie tragen. In der Vergangenheit wurden Skischuhe üblicherweise aus Leder hergestellt, das Feuchtigkeit aufnimmt, weshalb sich die meisten Skifahrer dafür entschieden haben, mehrere Paar schwere Socken zu tragen. Derzeit empfehlen Ihnen Skiexperten und Profis, dünnere Paar Socken zu kaufen, die speziell für das Skifahren hergestellt wurden. Diese Socken bestehen aus einer Mischung aus Nylon, Wolle und Gummiband. Die Mischung verschiedener Materialien, aus denen die Skisocken hergestellt werden, lässt die Socken wie eine zweite Haut wirken. Es wird empfohlen, ein Paar zu wählen, das etwas über der Wade liegt, damit Sie sich beim Skifahren keine Sorgen machen müssen, dass die Socken herunterrutschen.
Wintersportexperten sind sich einig, dass es ein weit verbreitetes Missverständnis gibt, dass dickere Socken jemandem helfen können, im Skiurlaub warm zu bleiben. Dies könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Ein dünneres Paar Socken lässt Ihre Füße atmen. Beim Skifahren ist das Anziehen eines Paares Baumwollsocken eine der schlimmsten Ideen, die Sie sich einfallen lassen können. Der Grund dafür ist, dass Baumwolle Feuchtigkeit einfängt, die unweigerlich kalte Füße verursacht.
Außerdem wird ein enger, verkrampfter Fuß schneller kalt. Ein Fuß, der sich bewegen und atmen kann, bleibt wärmer. Der Schlüssel ist, dass Ihr Fuß die dünne Luftschicht um ihn herum erwärmt und das hält Sie tatsächlich warm. Außerdem hat ein verkrampfter Fuß, der in einem Stiefel eingeklemmt ist, keine große Durchblutung und wird schneller kalt.
Wenn Sie mehr Masse an Ihren Füßen benötigen, würden wir lieber ein zweites Paar dünne Socken (direkt über den Basissocken) als ein Paar dickere Socken wählen. Wir denken, dass das Leistungsniveau einen großen Schritt höher sein wird.
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Öffnen Sie Ihre Skischuhe, wenn Sie sich ausruhen
Wenn Sie mit dem Skifahren aufgewachsen sind, haben Sie diesen Tipp vielleicht von Ihrer Mutter oder einem Skilehrer gehört — weil es funktioniert. Wenn Sie eine kurze Pause machen – für Kaffee, Mittagessen, Toilette usw. — schnallen Sie Ihre Stiefel ab und öffnen Sie sie, damit wärmere Luft zirkulieren kann. Dadurch können Ihre Füße der Luft bei Raumtemperatur ausgesetzt werden und gleichzeitig die Zirkulation in Ihrem Unterschenkel verändern. Sie müssen nicht einmal den Stiefel ausziehen, öffnen Sie ihn einfach ein wenig. Wenn Sie dies auch nur 10 Minuten lang tun, wird Ihr Fuß so warm, dass Sie an einem besseren Ort beginnen, wenn Sie wieder auf die Piste gehen. Wenn Sie in der Lage sind, den Boot für ein paar Minuten vollständig zu entfernen, noch besser …. aber hüte dich vor einem nassen Boden unter dir. Sie möchten keine kalten Zehen gegen nasse Socken eintauschen – das ist kein guter Tausch.
Tragen Sie die richtigen Skischuhe
Einweg-Zehenwärmer sind eine günstige Möglichkeit, eine vorübergehende Dosis Fußwärme zu erhalten.
Eine weitere übliche Art, Ihre Füße warm zu halten, ist das Tragen der richtigen Skischuhe. Das Finden der richtigen Größe Skischuhe ist ein häufiges Problem vor allem für Menschen, die ihre Skiausrüstung mieten. Sportausrüstungsgeschäfte haben Leihstiefel, die fast doppelt so groß sind wie Ihre Schuhgröße, was sie sehr unangenehm macht. Wenn es um Skischuhe geht, zählt nicht nur die Größe. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Stiefel festziehen, damit sich Ihre Fersen beim Skifahren nicht anheben. Das Anheben der Fersen sorgt für eine ordnungsgemäße Luftzirkulation und erzeugt gleichzeitig einen unangenehmen Bogen an Ihrem Fuß. Eine schlechte Durchblutung und Luftzirkulation führt letztendlich zu kalten Füßen. Wenn Sie ein Paar Skischuhe mieten, sollten Sie die Größe nicht hinterfragen, sondern prüfen, ob sie passen, bevor Sie den Laden verlassen.
Schließlich sind Rennskischuhe im Allgemeinen nicht für Komfort oder Wärme gebaut. Wenn Sie nicht wettbewerbsfähig skifahren, gehen Sie mit den All-Mountain-Stiefeln.
Probieren Sie Einweg-Schuhwärmer
Die Verwendung von Einwegwärmern (wie sie unter der Marke Grabber Warmers verkauft werden) ist eine der kostengünstigsten Möglichkeiten, Ihre Füße während des Skiurlaubs warm zu halten. Grabber Warmers bieten eine große Auswahl an Wintersportprodukten, die die Menschen bei extremer Kälte warm und bequem halten sollen. Fußwärmer funktionieren ähnlich wie Handwärmer. Die Fußwärmer sind einzigartig gestaltete luftaktivierte Einlegesohlen, die unter Ihren Füßen speziell zwischen den Socken und den Einlegesohlen Ihrer Skischuhe platziert werden. Die Fußwärmer gibt es in verschiedenen Größen und sind nicht teuer. Wenn Sie sie nicht im Voraus kaufen, sind sie normalerweise in den Geschäften der Skibasis reichlich vorhanden. Finden Sie hier.
Skischuhheizungen einbauen
Boot-Heizungen sind ziemlich beteiligt, aber in einigen extremen Fällen kann effektiv sein.
Wenn Sie das Glück haben, ein Paar eigene Schuhe zu besitzen, ist die Installation von Skischuhheizungen eine Option. Wir würden sie nicht jedem empfehlen, aber wenn Ihr normaler Skitag eher bei extrem kalten Bedingungen stattfindet, ist dies wahrscheinlich der beste Schritt, den Sie unternehmen können, um Ihre Füße warm zu halten. Skischuhheizungen funktionieren ähnlich wie Miniaturdecken. Die Heizungen werden an der Unterseite Ihrer Einlegesohlen platziert, wobei eine Schnur von der Rückseite des Skischuhs verläuft und an einer wiederaufladbaren Batterie befestigt ist. Eine beliebte Marke von Skischuhheizungen ist eine von Hotronics und wird in Paketen verkauft, die mit NiMH-Batterien, einem Batterieladegerät mit amerikanischen und europäischen Steckeradaptern, einem kostenlosen Paar Skischuheinlagen und einer dreijährigen Garantie geliefert werden. Die Skischuhheizungen von Hotronics haben eine dreijährige Garantie und kosten weniger als 200 US-Dollar.
Schuhhandschuhe verwenden
Es gibt verschiedene kostengünstige Lösungen, um Ihre Füße warm zu halten. Ganz oben auf der Liste der budgetfreundlichen Möglichkeiten, Ihre Füße warm zu halten, steht das Tragen von Stiefeln. BootGloves sind Neoprenüberzüge, die über die Außenseite von Skischuhen geschoben werden. Wenn die Aussage des Herstellers von Schuhhandschuhen stimmt, kann dieses Produkt Ihren Füßen bis zu 53 Grad Wärme verleihen. Damit Schuhhandschuhe während der Bewegung an Ort und Stelle bleiben, werden sie mit Klettverschlüssen an den Skischuhen befestigt. Trotz ihrer wachsenden Popularität sind BootGloves nicht einfach im Einzelhandel zu kaufen. Es wird dringend empfohlen, die BootGloves online auf ausgewählten Plattformen und auf der Website des Herstellers zu kaufen. Dieses Produkt kostet nur 29 US-Dollar.95, was es für durchschnittliche Skifahrer sehr erschwinglich macht. Stellen Sie nach dem Skifahren sicher, dass Sie Ihre Skischuhe nicht draußen lassen, sondern drinnen aufbewahren, damit sie zusätzliche Wärme erhalten, bevor Sie am nächsten Tag skifahren gehen. Wenn möglich, halten Sie die Skischuhe neben einer Art Heizung für zusätzliche Wärme über Nacht. Die Liner Ihrer Skischuhe müssen auch trocken sein. Sie können die Liner entfernen und über Nacht zum Trocknen aufhängen oder einfach Zeitungen hineinstopfen, damit die trockenen Zeitungen überschüssige Feuchtigkeit aufnehmen können.
Thermostat verwenden Wärmereflektoren
Thermostate sind eine großartige Option für Skifahrer mit kleinem Budget. Thermostate sind im Wesentlichen Wärmereflektoren, die in den Skischuhen platziert werden, um die Wärme von Ihren Füßen nach oben zu reflektieren. Dies bedeutet, dass die Wärme nicht von Ihren Füßen in den Boden absorbiert wird, sondern zurück in die Stiefel und auf Ihre Füße reflektiert wird. Diese Methode hat die Fähigkeit, Ihre Füße zwischen 10 und 20 Grad wärmer zu halten. Ein großartiges Merkmal der ThermoFeet-Wärmereflektoren ist, dass sie fast die gleiche Dicke wie ein Dollarschein haben, was bedeutet, dass sie die Passform Ihrer Skischuhe nicht beeinträchtigen. Die Wärmereflektoren kosten nur 19,95 USD pro Paar und ihre Erschwinglichkeit macht sie zu einem beliebten Skiprodukt.
Halten Sie den Rest Ihres Körpers warm
Füße neigen dazu, ihr eigenes Ding zu machen, aber wenn Sie daran arbeiten, Ihren Körperkern warm zu halten, erhalten Sie etwas mehr Kilometer von Ihren Extremitäten — Ihren Händen, Ihrem Gesicht und Ihren Füßen. Dies bedeutet, dass Sie sich unter den Bedingungen so schichten, wie es sinnvoll ist, beginnend mit einer effektiven Basisschicht, die Sie trocken hält. Vergessen Sie nicht ein gutes Paar Handschuhe und so etwas wie eine Gamasche, um Ihren Hals warm zu halten. Ein warmer Kern und ein warmer Körper werden dazu führen, dass Ihre Füße nur ein wenig länger bequem bleiben, aber es wird das Problem nicht vollständig lösen.
Unabhängig davon, welche Methode Sie verwenden, um Ihre Füße während eines Skiurlaubs warm zu halten, stellen Sie sicher, dass Sie Best Practices für den Wintersport anwenden. Stellen Sie beispielsweise sicher, dass Sie Ihre Skischuhe niemals über Nacht im Kofferraum lassen. Sie können sich vorstellen, wie lange es dauert, bis sich Ihre Füße erwärmen, nachdem Sie in ein Paar frostige Stiefel geschoben haben. Da es so viele Gadgets und Möglichkeiten gibt, nicht nur Ihre Füße, sondern Ihren gesamten Körper beim Skifahren zu halten, stellen Sie sicher, dass Sie die von Experten und Skiprofis vorgeschlagenen Methoden anwenden. Wenn Sie beim Skifahren viel schwitzen, sollten Sie einen tragbaren Skischuhtrockner erwerben. Stiefel, die über Nacht nicht vollständig trocknen können, schnappen sich morgens leicht kalte Luft und Skifahren mit kalten Füßen macht nicht so viel Spaß, wie Sie es erwartet hätten. Halten Sie Ihre Füße während Ihres nächsten Skiurlaubs trocken, indem Sie die verfügbaren Produkte im Einzelhandel oder in Skigebieten kaufen, um das beste Skierlebnis zu erzielen.
