10 einfache Möglichkeiten, Ihren Knöchel zu brechen

Ladera Ranch ist voll von lustigen Aktivitäten und Partys in den Ferien, und das letzte, woran Sie denken möchten, ist eine Knöchelverletzung, aber vielleicht sollten Sie. Es ist ziemlich leicht, sich den Knöchel zu brechen. Glauben Sie uns nicht? Wir können uns von Anfang an zehn Wege vorstellen.

Der Weihnachtsmann kommt in einem Feuerwehrauto an, um die Weihnachtsbeleuchtung einzuschalten. Er springt runter, landet hart auf den Fersen und schnappt! Es gibt #1.

Sie laufen herum und genießen Weihnachtslichter, und Ihr Fuß landet auf dem Rand eines losen Pflasterstücks und rollt Ihren Knöchel um. Opfer Nummer #2.

Ihre Frau hat dieses Jahr den Jingle Bell Run / Walk gemacht und stolperte über ihre nachlaufende Lichterkette. (Hey, es könnte passieren, wenn Sie ein so unangemessenes Kostüm wählen!) Das macht sie #3.

Oma geht jeden Abend nach dem Abendessen um den Block, aber heute Abend geht sie nicht über den Bordstein an der Ecke und stolpert und fällt. #4.

Dein Teenager liebt Skateboarding im örtlichen Park, aber heute ist sein großer Ollie ein großer Flop. Es gibt #5.

Dein Biest eines Hundes hat heute so hart an der Leine gezogen, dass du das Gleichgewicht verloren und deinen Fuß verdreht hast — schlimm. Hoppla! Wir sind bis #6.

Dein Onkel kletterte die Leiter hinauf, um die Lichter auf die Traufe zu setzen, und verpasste auf dem Weg nach unten eine Sprosse, die krumm auf seinem Knöchel landete. Ja, es gibt #7.

Sie bringen Ihre Familie an diesem Wochenende zum Nussknackerballett nach Laguna Beach, und Ihre Tochter tanzt am Ende rund um das Haus — bis sie einen großen Sprung versucht und auf die Couch knallt. „Autsch!“ #8.

Deine Nachbarin hat Osteoporose, arme Dame, und rutschte unter die Dusche und schlug mit dem Fuß gegen die Fliesen. Das war alles, was ich für #9 brauchte.

Dein Vater ging zu Rudy, um seinen Baum zu holen, und sicher, sie liefern, aber er musste ihn immer noch ins Haus bringen, und der schwere Stamm landete direkt auf seinem Knöchel. Voila! #10.

Und Sie dachten, wir könnten keine zehn Ursachen für Knöchelbrüche finden. Jetzt, wo Sie sehen, was wir meinen, werden Sie sich vielleicht die Mühe machen, etwas vorsichtiger zu sein. Wenn du dir den Knöchel brichst, werden wir nicht sagen: „Ich habe es dir gesagt.“ Wir werden alles tun, um sicherzustellen, dass es richtig heilt. Southern California Foot & Ankle Specialists in Ladera Ranch, CA ist nur einen Anruf entfernt unter (949) 364-9255 (WALK).

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