Co jsme se měli naučit ve škole, ale nikdy neudělal

za posledních deset let jsem četl 100s knih a rozhovor s více než 700 lidmi. Máme neustálý vtip na nezaměnitelného kreativce. Moje volba hostů je obvykle odrazem nějakého problému v mém životě. Dalo by se říct, že jsem se snažil přijít na to, co jsme se měli naučit ve škole, ale nikdy jsem to neudělal.

naštěstí se mi zdá, že většina našich posluchačů se zajímá o stejné problémy. Je tu jedna velká lekce, kterou jsem od svých hostů vzal na nezaměnitelnou kreativitu: Existuje mnoho životních dovedností, které jsme se měli naučit ve škole, ale nikdy jsme to neudělali. Na vysoké škole bych zvolil jiný přístup, moje kariéra, a moje vztahy s vědomím toho, co dělám ve věku 41.

náš současný model vzdělávání je zastaralý a neúčinný. Žijeme ve světě, kde je přístup ke znalostem a informacím všudypřítomný. Hodnota zapamatování informací pro jejich opakování, absolvování testů a získání dobrých známek klesla. Podle Chase Jarvise směřujeme k portfoliovému modelu kariéry. Děti vyrůstající dnes budou mít pravděpodobně pět pracovních míst najednou. Současný model vzdělávání je ale připravuje na budoucnost, která neexistuje.

pokud je účelem vzdělávání proměnit nás v plně funkční, šťastné a zdravé dospělé, selhává na mnoha úrovních.

co jsme se měli naučit ve škole

když jsem začal psát tento článek, zeptal jsem se na Facebook své komunity, co si myslí, že byste se měli naučit ve škole, ale nikdy to neudělali. Stále se objevovala tři témata.

Správa vaší psychologie

tato období utrpení mají způsob, jak odhalit nejhlubší části sebe sama a připomenout nám, že nejsme lidé, o kterých jsme si mysleli, že jsme. Lidé v údolí byli rozbiti. Bylo jim připomenuto, že nejsou jen jejich části, které vystavují. – David Brooks

na začátku roku 2007 se můj život dostal do vývrtky. Dívka, se kterou jsem chodil, měla potrat. Během již bouřlivého vztahu, málem mě vyhodili z další práce. A každá obchodní škola, na kterou jsem se přihlásila, mě odmítla. Byl to nízký bod v mém životě.

dno

nezlepšilo se to, když jsem absolvoval program MBA na Pepperdine. Byl jsem na mizině, bez práce a žil jsem s rodiči ve věku 31 let. Zároveň se moje sestra dostala na lékařskou školu. A dokončila postgraduální školu s jedním z nejvyšších GPA ve své třídě.

cítil jsem se, jako by byla zdrojem jejich pýchy a radosti, a byl jsem zdrojem veškerého jejich zklamání. To byl hlavní test mé vlastní schopnosti řídit svou psychologii. A byl to katalyzátor mé 10leté cesty budování nezaměnitelné kreativity do toho, co je dnes.

řízení naší psychologie je nezbytné pro navigaci v tom, co jeden z mých mentorů označoval jako svět klesající stálosti. Musíme se vypořádat s výškami a minimy. Musíme se vyhnout vázání naší vlastní hodnoty na vnější události a okolnosti. A uprostřed toho se nějak objeví ve světě jako plně funkční, ne úplně podělaná lidská bytost. To jsme se měli naučit ve škole, ale nikdy jsme to neudělali.

místo toho objektivizujeme studenty známkami písmen, výsledky testů a tlakem na přijetí na prestižní vysoké školy. Tato honba za oceněním a ověřením pokračuje do dospělého života. Honíme naši vlastní hodnotu prostřednictvím prestižních pracovních míst, více peněz, a potenciální partneři. Trávíme téměř žádný čas učením lidí, jak řídit vztah, který mají sami se sebou. Dosud, je to nejdůležitější vztah, jaký kdy budou mít.

bez ohledu na to, čeho chcete dosáhnout:

budování spuštění
mít romantický vztah
dokončit nějaký kreativní projekt

musíte se naučit řídit svou psychologii.

pro tento článek jsem rozdělil správu vaší psychologie do následujících kategorií:

validace

naše sebevědomí a sebeúcta jsou tak často určovány nějakou formou externí validace. Pro některé lidi je to propagace v práci, jejich kniha se stala bestsellerem, nebo prodávat jejich spuštění. Pro ostatní, je to jejich romantický partner. Ale pokud se snažíte zaplnit prázdnotu něčím vnějším, budete se pokoušet zaplnit bezednou jámu. Když se jeden problém vyřeší, objeví se další.

v letech, kdy jsem budoval nezaměnitelnou kreativitu, byl slon v místnosti schopen se odstěhovat z domu mých rodičů. Bylo to moje hlavní zaměření. Pak se to stalo. Nejen, že se to stalo. Ale také jsem skončil 2 minuty od pláže. Tam jsem chtěl žít od té doby, co jsem tam před devíti lety chytil vlnu.

dostával jsem zaplaceno, abych mluvil, cestoval po celé zemi a psal svou druhou knihu s vydavatelem. Asi dva měsíce jsem byl na vrcholu světa. Stalo se to mým novým normálem a převzal to další problém, chodit s někým.

skutečná důvěra

skutečná důvěra je více investována do vašeho vnímání sebe sama než vnímání někoho jiného. – Mark Manson

s mými 40. narozeninami za rohem jsem cítil obrovský tlak na setkání s někým. Podle standardů, pokud Indická kultura, byl jsem tikající časovaná bomba s datem vypršení platnosti za rohem. Ale, předal jsem svou sebeúctu něčemu jinému vnějšímu, schválení opačného pohlaví.

tento vzorec opakujeme, dokud se nevyrovnáme s tím, že naše vlastní hodnota nemůže být získána vnějšími prostředky. Dokud budeme i nadále hledat svou vlastní hodnotu prostřednictvím něčeho vnějšího, bude vždy kolísat.

po měsících dat, která nikam nevedla, najal jsem Nicka Notase, aby byl mým seznamovacím trenérem.

zeptal jsem se ho, jestli setkání s jinou dívkou by mě přimělo zapomenout na ty, s nimiž věci nefungovaly. Řekl, “ Ano, ale stále pronásledujete svou vlastní hodnotu něčím vnějším, takže je to trochu jako být závislý na heroinu.“. Pokud to nevyjde, jste tam, kde jste začali.“

ve škole jsme se měli naučit, že to, jak nás někdo vnímá, by nikdy nemělo být rozhodujícím faktorem naší vlastní hodnoty. Ale pro tolik lidí to je. Spíše než dospět k závěru, že jsme neslučitelní s jinou osobou, myslíme si, že s námi něco není v pořádku. A to nás drží v pasti začarovaného kruhu nízké sebeúcty a nedostatku skutečné důvěry.

odvaha být nemilován/sebepřijetí

ode dne, kdy jsme se narodili, nám svět říká lži o tom, kdo jsme, jak bychom měli žít a co bychom měli obětovat, abychom překročili nějakou imaginární cílovou čáru k úspěchu a štěstí. Silnější než přímé lži, které nám bylo řečeno, jsou však jemnější širší jedy naší kultury, jak je přijímáme a metabolizujeme, dokud se necítí jako součást nás, přesto stále nemůžeme přijít na to, proč jsme nemocní. – Heather Havrilesky

v životě je jen málo osvobozujících věcí, než se vzdát potřeby, aby se všichni líbili. Nejen, že je to nemožné a mimo vaši kontrolu. Je to vyčerpávající.

jakmile to vzdáte, stanou se dvě věci:

přestanete ztrácet obrovské množství času a energie.
hloubka a kvalita vztahů, které máte s lidmi ve vašem životě, se dramaticky zvyšuje.

dostanete se ukázat ve světě jako non-apologetic, no-kecy verze toho, kdo jste. Tento, na oplátku, zvyšuje váš pocit vlastní hodnoty, protože vaše hodnota již nezávisí na tom, zda vás někdo jiný schvaluje. Váš postoj se stává „To je to, kdo jsem, Ber to nebo nech to. A pokud se rozhodnete ji opustit, pak to není to pravé pro práci, pro vztah, pro partnera atd.“

sebepřijetí znamená mít odvahu ukázat se jako zranitelná, autentická, nesmyslná verze toho, kdo jste. To znamená neskrývat své vtípky a drsné hrany za maskami. Ve skutečnosti, to, co pravděpodobně najdete, když se ukážete jako ne-kecy verze toho, kdo jste, je, že svět se zdá lehčí. Na lidech, kteří vás nepřijmou, nezáleží, protože jejich ověření neurčuje váš názor na sebe. Jste selektivní ohledně toho, na čí názoru záleží.

to je to, co jsme se měli naučit ve škole, ale ne. jako výsledek. děti se cítí nepopulární, neviditelný, uncool a v nejtemnějších scénářích nucen střílet do zatracené školy. Možná, že cesta ze školních přestřelek učí studenty, jak řídit svou psychologii.

být Neochlazený

je úžasné, kolik energie a úsilí jsme všichni vložili do snahy být vnímáni jako „cool“.“Záměrně jsme Kaplan naše Instagram obrázky a Facebook aktualizace stavu. Jsme opatrní ohledně toho, co jsme se rozhodli odhalit ze strachu, že budeme označeni za cool. Ale úsilí, které jsme vynaložili na to, abychom byli v pohodě, broušení našich drsných hran může být opravdu vyčerpávající. Bohužel, škola nás nenaučí, jak vlastnit naše příběhy a vyrovnat se s tím, jak cool bychom mohli být. Namísto, učí nás zoufale hledat ověření od lidí, jejichž názory nemají v našich životech žádný význam.

vyrovnal jsem se s tím, že je o mně mnoho věcí, které nejsou cool. Je to uncool:

být v mém věku a mít popkulturní vkus dospívající dívky. Ale já jsem binged sledoval OC více než jednou. One Tree Hill je jednou z mých oblíbených show, o které jsem si jistý, že Sophia Bush je nadšená (i když jsem na střední škole nikdy nebyl dost cool).

být člověkem, který vám nemohl říct nic o tom, co se děje v NLF nebo NBA, ale hraje sportovní videohry téměř každý den.

Chcete-li poslouchat MMBop, když cvičíte nebo snowboarding

seznam pokračuje dál a dál.

a to, co si začínám uvědomovat, je, jak jsme všichni uncool. Nezáleží na tom, jestli jste byli:

nejžhavější dívka ve škole
nejlepší hráč v týmu
s největší pravděpodobností bude povýšen na vaší práci

pod tím vším jsme všichni na nějaké úrovni uncool.

to, co jsme se měli naučit ve škole, je, že to vyžaduje mnohem více odvahy být uncool než to být cool. Když vlastníme naše vtípky, drsné hrany, a výstřednosti, maska, a příběhy, které si vyprávíme, a štítky, které skrýváme za vším pádem. Být v pohodě přichází s těžkostí žít podle očekávání ostatních. Být uncool přichází s lehkostí, která nás osvobozuje od těchto očekávání.

podivným paradoxem toho, že jste v pořádku s tím, jak jste cool, je to, že budete najednou vnímáni jako cool. Jak řekla moje kamarádka Terri Coleová v epizodě nezaměnitelné kreativity.

když schvalujete sebe, přilákáte také lidi, kteří vás schvalují. Když máte na sebe nízký názor, nevyhnutelně přilákáte lidi, kteří s tímto nízkým názorem souhlasí.

pokud chcete poslouchat MMBop, nové děti v bloku nebo jiné věci, které by vás někdo mohl dráždit, vlastní to hovno. Být unapologetic o své skutečné chutě, protože to je vlastně v pohodě.

hranice

ze strachu z houpání lodi nebo rozrušení jiné osoby mají lidé často volné hranice. Tolerují chování, se kterým nejsou v pořádku; nechte lidi chodit po nich a nakonec je nesnášejte.

nemohl jsem si dovolit většinu věcí, které jedna z mých přítelkyň chtěla dělat. Protože jsem neměl hranice, dal jsem celý náš vztah na kreditní kartu:

$600 hotelové pobyty ve městě jsem žil v
$ 300 Večeře v luxusních restauracích téměř každý týden

nikdy jsem nemluvil, protože jsem se bál, že odejde.

mít volné hranice více než cokoli jiného naznačuje nedostatek sebeúcty. Volné hranice snižují naši vlastní hodnotu. Se silnými hranicemi bychom mohli některé lidi naštvat. Ale je také méně pravděpodobné, že se ocitneme v situacích, které jsou nakonec toxické pro naše blaho. Silné hranice posilují naši vlastní hodnotu.

dostatečnost

jako kultura jsme posedlí myšlenkou, že v našich životech něco chybí. Věříme, že musíme překlenout propast mezi očekáváním a realitou, abychom byli v pořádku.

to pramení z přesvědčení, že nestačí, nemáme dost a není dost na to, abychom obcházeli. V důsledku toho se pokoušíme zaplnit prázdné prostory v našich životech a díry v našich srdcích něčím vnějším.

čtyři slova: „budu šťastný, když“ jsou receptem na hluboké zklamání. Vždy budeme operovat spíše z místa nedostatku než dostatečnosti a nedostatku než hojnosti. A nakonec zjistíme, že nic nebo nikdo nemůže nakonec zaplnit prázdnotu.

ale můžeme posunout naši perspektivu, světonázor a přesvědčení. A začněte věřit, že je nás dost, máme dost a je toho víc než dost.

pak vidíme, že téměř nic není konečný zdroj. To je ten podivný paradox, že se snažíme udělat změnu. Čím zoufale odoláváme tomu, co je, tím více to přetrvává.

upřednostněte své štěstí

když upřednostňujeme štěstí jiných lidí před naším vlastním, děláme sami sobě a jim velkou službu. Nejsme autentičtí a vyčerpání fasády povede k nevyhnutelnému debaklu. Nezáleží na tom, jestli je to:

práce bereme
osoba, se kterou chodíme
přátelství v našich životech
projekty, které si vybereme

když se usadíme a ohrozíme naše vlastní hodnoty a standardy, ztrácíme naši moc a snižujeme naši radost.

někdy je to jen to, že pustíme to, co nám neslouží, že můžeme najít skutečnou radost. Tak se ukážeme jako nejlepší verze sebe sama. Ochota Odejít Není tvrdohlavost, stejně jako závazek k vlastním hodnotám a standardům.

procesní orientace

společnost odměňuje a podporuje orientaci na výsledek.

dobré známky vedou k výsledku přijetí na prestižní vysokou školu.
přijetí na prestižní vysokou školu vede k výsledku vysoce placeného zaměstnání.
vysoce placená práce vede k výsledku dobrého života.

to vytváří nezdravé přílohy, očekávání a zklamání. V nejhorším případě to způsobí, že lidé nepodniknou vůbec žádné kroky. Ale téměř všichni úspěšní lidé se zaměřují na proces, místo ceny.

to, co jsme se měli naučit ve škole, je orientovat se na proces. Když jste procesně orientovaní, výsledky mohou překonat vaše očekávání. A orientace na proces Vám umožňuje zažít pokrok, což zase zvyšuje vaši motivaci—vytváří sebezáchovný cyklus, který nakonec způsobí hybnost.

sebeláska a péče o sebe

vlastní hodnota a sebeláska obvykle začínají přijetím a odevzdáním se našim okolnostem. Ale je rozdíl mezi kapitulací a rezignací. Odevzdání pochází z místa přijetí a hojnosti.

rezignace pochází z místa odporu a nedostatku. Když je naše sebekritika tvrdá a častá, způsobuje to, že žijeme nenaplněný život. Musíme zvážit otázku, kterou Anna Yusim představuje ve své knize:

přinesla tato sebekritika ve vašem životě nějaké pozitivní udržitelné změny?

naše sebevědomí a sebeúcta jsou posíleny tím, že děláme vše, co je v našich silách, aby byl vztah, který máme se sebou, úžasný. To znamená, že musíme učinit péči o sebe prioritou a investovat do sebe.

péče o sebe je mnohem víc než jíst zdravě a pravidelně cvičit. Je to o tom dělat věci, které dodávají vašemu životu radost. Dokonce jsem slyšel, že někteří duchovní učitelé říkají, že kouření cigarety a mytí whisky by mohlo být samo-péče. To samozřejmě nepodporuji.

ale někdy péče o sebe znamená marnotratnost na džíny Za 200 dolarů. Nebo jít do holičství na holení, účes, a Kmotrovské okamžiky. Péče o sebe je formou benevolentního sobectví.

vím, že jsem šťastnější, když jsem surfování a snowboarding v pravidelných intervalech. Jsou to neobchodovatelné části mé péče o sebe. Kvůli tomu, udělal jsem dobrodružství jednou z největších priorit v mém životě každý rok.

vztah, který máte se sebou, je základem vaší schopnosti řídit svou psychologii. Udělejte z toho prioritu a milujte se, jako by na tom závisel váš život.

odolnost

ve vašem životě budou časy, kdy se vám nepodaří test. Někdo nečekaně opustí váš život, dostanete padáka z práce, nebo ztratit někoho, koho milujete. Protivenství a překážky jsou stejné pro kurz, pokud budete žít plně a zemřít prázdný.

existuje několikrát, že je důležitější milovat sebe, než když jste tváří v tvář protivenství, zklamání a neúspěchům. Tehdy je to nejtěžší. Naše sebekritika bývá krutá, a přemýšlíme o tom, jak jsme mohli změnit minulost. V každém případě se poučte ze svých chyb. Uvědomte si však, že vaše selhání vás nedefinuje.

protivenství je často jedním z nejvýznamnějších testů naší vlastní hodnoty.

naštěstí máme cesty z protivenství. Před několika dny, narazil jsem na tuto rovnici z nové knihy Dana Harrise, Meditace pro neklidné skeptiky

Láska, ať se stane cokoli, vidí příležitost ve ztrátě, konce jako nové začátky a že překážkou je cesta. Protivenství vás nutí čelit některým z vašich nejbolestivějších pravd. Ale také se obvykle objevíte silnější a celistvější za to, že jste prošli bolestí.

nestálost

když si myslíme, že budeme navždy definováni selháním, vezmeme něco dočasného a učiníme to trvalým. Vezmeme názor jednoho člověka a učiníme z něj univerzální pravdu. Kdy:

jeden člověk nás nemiluje, předpokládáme, že nikdo nebude.
zaměstnavatel nás nenajme, myslíme si, že žádný z nich nebude.
dostaneme špatnou známku, věříme, že jsme hloupí.

měli jsme se ve škole naučit, že naše dočasné okolnosti nejsou vaší trvalou identitou.

láska a vztahy

to mohla být druhá nejčastější odpověď na mou otázku. A z dobrého důvodu. Naše přežití závisí na naší schopnosti vytvářet intimní vztahy.

sexuální výchova

někdy v 5. třídě jsou děti přivedeny do učebny a zobrazeny video spermatu plavání pod mikroskopem. To je míra, do jaké se učíme komunikovat s opačným pohlavím. Pokud máte to štěstí, máte rodiče, kteří mají zdravý přístup k interakci s opačným pohlavím. Mluví s vámi o tom.

ale pokud ne, jste ponecháni starat se o sebe. Divíte se, proč máte erekci, když je učitel horký nebo Cindy Crawford kupuje Pepsi. Kdybyste vyrostl v 90. letech, dostal byste odkaz na popkulturu. Ale odbočím.

interakce s opačným pohlavím

interakce s opačným pohlavím je nezbytná pro naše přežití a pohodu. Takže je absurdní, že se to neučíme ve škole nebo dříve v životě. Místo toho jsme nuceni na to přijít pokusem a omylem nebo se obrátit na jiné prostředky k vyřešení našich problémů.

učení o námluvách

byl jsem obzvláště bezradný, protože jsem neměl žádný model pro to, jak romantické vztahy nastaly. Moji rodiče měli dohodnutý sňatek. Můj otec mi nemohl předat žádné znalosti o námluvách. Tak jsem si koupil do této bludy, idealistická a Disneyovská filmová verze romantiky. Nevedlo to přesně k plodnosti chodit s někým život.

proč jsem se připojil ke kultu

V jednom z mých nejvíce odhalujících rozhovorů se mě můj přítel, Khe Hy, zeptal na můj dospívající, vysokou školu a časný život 20.let. Řekl jsem mu, že mu nemám co říct. Nikdy jsem neměl přítelkyni na střední škole, vysoké škole nebo v mých raných 20.letech.

když se zeptal, jak jsem diagnostikoval, řekl jsem mu, že se mnou něco není v pořádku. Pak jsem mu řekl něco, o čem jsem si myslel, že nikdy nechci, aby o tom někdo věděl. Strávil jsem čtyři roky v kultu, který se nakonec stal známým jako komunita svádění. Bylo to něco, za co jsem se opravdu dlouho styděl.

ale čím více mluvím s jinými muži, tím více objevuji komunitu svádění, která byla jejich vstupním bodem do osobního rozvoje. Snad nejvíce nepochopená věc na této komunitě je, že většina mužů, kteří tam byli, přišla s dobrými úmysly. Mnoho z nich se upřímně snažilo být sebevědomější.

chtěli mít více naplňující romantické vztahy, nejen spát s co největším počtem žen. Ale pod vedením jakéhokoli charismatického a manipulativního vůdce se dobré úmysly mohou rychle proměnit v řadu zmatených emocí. Když se vedení stane evangeliem, rada se změní v dogma, a to je místo, kde osobní rozvoj může způsobit více škody než užitku.

svádění komunita

nikdo chyby sportovec pro najímání trenéra, aby mu pomohl zlepšit svou hru. Nikdo chyby majitel firmy pro najímání mentora, aby mu pomohl zvýšit své příjmy. Ale je tu stigma a hanba dělat totéž pro vaše chodit s někým život.

přiznání, že potřebujete pomoc v této oblasti svého života, může způsobit, že se budete cítit nedostatečně. Máme tendenci přehlížet celoživotní návratnost investic trenérů a mentorů z ega a hanby. A místo toho obviňujeme osud, smůlu atd.

naše sociální vztahy jsou jedním z největších prediktorů našeho štěstí a pohody. Proč bychom nepožádali o pomoc v této oblasti našeho života?

mluvit o sexu

i když jsem byl vychován v kultuře, která napsala jednu z nejstarších příruček o sexu, Indičtí rodiče se vyhýbají „rozhovoru“ se svými dětmi. Takže když se narodila moje sestra, začal jsem žárlit. Tak jsem se zeptal, jestli bychom ji mohli vrátit do nemocnice. Naštěstí pro mě a naši rodinu jsme se rozhodli, že si ji necháme.

pokud jste to ještě neviděli, doporučuji zhlédnout dokument Michaela Moora, Kam dál vpadnout. Věnujte pozornost tomu, jak se francouzští školáci učí o sexu. Místo toho, aby spermie plavaly na obrazovce, učí se, že jejich první sexuální zkušenost je něco jedinečného a je třeba si ji užít. V rozhovoru, který jsem měl s Laylou Martinovou o biologii a psychologii sexuality, řekla následující:

pro mě máme epidemii sexuálního zdraví, o které lidé nemluví. Máme závislost na pornu. Máme sexuální dysfunkci, lidé, kteří nemají sex ve svých dlouhodobých manželstvích, sexuální traumata, a sexuální zneužívání. Obtěžování je jen špičkou ledovce. A konečně se o tom bavíme ve společnosti právě tady, právě teď. Nemáme zdravé modely sexuality. Nemáme lidi, kteří by se bavili a modelovali, jak to vypadá být zdravým, sexuálně integrovaná bytost. Nejen to, ale aktivně potlačujeme tuto konverzaci ve společnosti. Nemůžete o tom mluvit a spustit reklamu na Facebook. Nemůžete o tom mluvit a mít kariéru na CNN. Je šílené, jak moc je tato Konverzace stále potlačována a kolik je potřeba.

výsledky našeho současného vzdělávání o sexu a Randění jsou nešťastné. Chlapi se chovají jako idioti. Ženy se k nim chovají jako k hovnu. Lidé končí s jinými nekompatibilními lidmi, a muži a ženy ničí chodit s někým proces pro sebe.

naučit se být svobodný a šťastný

v kultuře romantických komedií, velkých svateb a zásnubních obrázků, které naplňují naše novinky, je romantická láska zlatým standardem. Nezáleží na tom, jestli jste muž, žena, hetero nebo gay. Pokud se dostanete do určitého věku a jste stále svobodní, lidé předpokládají, že s vámi něco není v pořádku. Jednou z nejdůležitějších věcí, které jsme se o lásce měli naučit, je, jak být svobodný a šťastný.

na povrchu, který se může zdát absurdní. Ale výzkum Jenny Taitz dokazuje opak:

zaměření na hledání lásky, spíše než milovat svůj život vás uzavírá od velkých příležitostí nebo vás vede k tomu, abyste se spokojili s něčím, co se necítí dobře. Ano, je ctností růst a zlepšovat se, ale je důležité si uvědomit, že být svobodný neznamená, že jste vadní a potřebujete opravit. Váš vztah nebo jeho nedostatek má málo společného s vaší hodnotou.

to je ještě horší v indické kultuře, a ještě více pro indické ženy. Je to šílený dvojí metr. Ale raději bych byl v mém věku a jediný Indián než jediná Indiánka.

Natasha Scripture zopakovala tento sentiment v rozhovoru o nezaměnitelné kreativitě a ve své monografii Man Fast:

je pravda, že jsem byl závislý na myšlence lásky, na dráždivém, ale represivním hledání romantické lásky, více než skutečná realita toho, co vztah znamenal. Jako mnozí, Moje váhání bylo částečně proto, že jsem váhal mezi příliš velkou osamělostí a strachem z pohlcení, přílišným sestupem do sebe a úplným udušením jiným, a byl jsem v tom mezidobí nějakou dobu, používal a odepisoval lidi jako omluvu (i když na mou obranu, mnoho z nich si zasloužilo být odepsáno). – Natasha písmo

když se ztratíme při hledání našich lásek, ztratíme část toho, kým jsme v tomto procesu. Když se naučíme být svobodní a šťastní, jsme schopni žít mimořádný život bez ohledu na naše okolnosti nebo Stav vztahu.

co jsme se měli naučit ve škole o penězích

jen málo věcí v životě má druh emocionálního dopadu na lidi tak, jak to dělají peníze. Peníze jsou nezbytné pro naše základní přežití. Potřebujeme to koupit jídlo, a platit za přístřeší.

peněžní příběhy

nemáme tendenci myslet na peníze jako na příběh. Ale pokud se zeptáte lidí na peníze, rychle zjistíte, že příběh následuje.

moje sestra a já jsme vyrostli s velmi odlišnými peněžními příběhy. Moji rodiče byli na začátku své kariéry, když jsme vyrůstali. Často mi říkali, že si nemůžeme dovolit určité věci. Moji rodiče mi dali vše, co mohli v rámci svých prostředků (kromě skateboardu). V době, kdy byla moje sestra o něco starší, jejich prostředky se zvýšily. Aby jí mohli dát trochu víc, než mi byli schopni poskytnout, když jsem vyrůstal.

nadměrná spotřeba

tento příběh vedl k některým velmi sebezničujícím vzorcům výdajů na počátku 20. let:

snažil jsem se kompenzovat vše, co mi rodiče nebyli schopni dát, když jsem byl mladý.
koupil jsem pár Air Jordans, protože jsem je nedostal jako dítě. V basketbalu se mi nedaří a v létě už jsem nikdy nehrál.
Ztratil jsem 1000 dolarů za jednu noc v Las Vegas

můj život byl o akumulaci a já jsem upřednostňoval kvalitu před kvantitou. Trvalo několik tvrdých úderů a docela dost práce změnit tento příběh. V dnešní době jsem tak trochu minimalistka. Ale když kupuji věci, omezuji množství a nevadí mi ostřelovat kvalitu.

při upřednostňování kvality nastává zvláštní paradox. Věci, které vlastníte, jsou dražší. Ale nakonec utratíte méně, protože byste si mohli něco koupit jednou a ne znovu na dlouhou dobu.

vezměte něco tak směšného jako pár 500 dollar Ferragamo šaty boty. Koupíte je jednou a pak je to deset let, než budete potřebovat další pár. To je 50 dolarů ročně na deset let. A samozřejmě, upřednostňování kvality umožňuje, aby se každá část vašeho prostředí stala posvátným prostorem.

Změna příběhu o penězích

„nemůžete být typ člověka, který tipy 20 dolarů na 6 dolar šálek kávy. A mít tento omezující příběh o penězích.“- Seth Godin

moje oblíbená část Leap First audio semináře Setha godina byla o tom, jak můžeme uvolnit náš peněžní příběh tím, že se staneme filantropem.

darujte pokaždé, když budete požádáni, nebo proveďte měsíční dar.
dejte peníze lidem busking na ulicích.
buďte velkorysí s tipy.

Přemýšlejte o baristovi ve vaší kavárně. Většina digitálních terminálů nám dává možnost tipovat 15, 20 nebo 25%. Rozdíl je však často zanedbatelný. Z nedostatku vybereme 15 procent a ušetříme čtvrtinu. Dosud, lidé s množstvím myšlení dělají opak.

Bushra Azhar darovala 10% svého šeku, když vydělala 10 dolarů měsíčně. A zachovala si zvyk, když začala vydělávat 10 000 dolarů měsíčně.

Brian Koehn věřil, že vydělávání peněz zahrnuje krev, pot a slzy, dokud to neudělal. Pak vešel do kanceláře nové vyhlídky. Odešel s 500 dolarovým šekem do týdne, kdy přišel s podnikatelským nápadem.

dávat posiluje hojnost. Hromadění posiluje nedostatek.

příběh, který si řeknete o penězích, ovlivní, kolik vyděláte. To určí, co jste ochotni utratit za, a jak Velkorysý budete. Bude také určovat, jak dobře se chováte a co si myslíte, že si zasloužíte.

myšlenka, že snaha o bohatství je duchovní hledání, se může lidem zdát absurdní. Ale je to stejně vnitřní cesta, stejně jako vnější cesta. Jaký příběh jste si vyprávěl o penězích?

toxický sociální Program nedostatku

ze všech našich sociálně naprogramovaných reakcí na život je nejtoxičtější nedostatek. „Když věříme, že toho není dost, že zdroje jsou vzácné, pak přijímáme, že někteří budou mít to, co potřebují, a někteří ne. Racionalizujeme, že někdo je předurčen vyrovnat se s krátkým koncem hůlky, “ říká Lynne Twist ve své knize duše peněz.

nedostatek vede ke špatným rozhodnutím

pokud vidíme čas jako vzácný, staneme se netrpělivými. A naše netrpělivost má důsledky, které jsou často škodlivé. To se stává, jak lidé stárnou. Obávají se, že čas se krátí. Dobrá rozhodnutí o životě jsou zřídka výsledkem nedostatku:

pokud vidíme, že kariérní příležitosti jsou vzácné, bereme práci, kterou nenávidíme, a vybíráme zaměstnavatele, kteří si nás neváží.
pokud vidíme potenciální romantické partnery jako vzácné, rozhodujeme se ze zoufalství. Kompromitujeme naše hodnoty, zůstat v toxických vztazích, a usadit se spíše než usadit. Zůstaneme a honíme lidi, když nám bude lépe, když odejdeme.

nedostatek má negativní dopad na každou oblast života.

posun od nedostatku k hojnosti

když se díváme na svět optikou nedostatku, vidíme svět plný omezení. Je to energie, se kterou procházíme světem. Je prakticky nemožné žít šťastný život, když nedostatek je váš výchozí světonázor. Naštěstí, přechod od nedostatku k hojnosti je místo, kde můžeme být praktičtí s tím, jak nakládáme s penězi.

90denní Experiment Dana Kennedyho

Dan Kennedy ve své knize No B. s. Wealth Attraction in the New Economy doporučuje následující 90denní experiment:

okamžitě založte nový bankovní účet a nazvěte jej “ Wealth Account.“Může to být úročená kontrola, peněžní trh.

zpočátku na tom nezáleží. Dále určete pevné procento každého dolaru, který vám přijde do cesty a který bude přesměrován na tento účet bohatství. Něco mezi 1% a 10%.

možná si myslíte, že to nemůžete udělat-Hej, platím své účty 100% z každého dolaru, tak jak jim zaplatím 90%? Možná ne, ale teď taky ne. Tak to prostě udělej. Vyberte procento, vložte peníze a pak se jich nedotýkejte, bez ohledu na to, co se děje.

proveďte tyto vklady pokaždé, když dorazí dolar. Denně v případě potřeby. Čím častěji, tím lépe.

akt vložení peněz na váš účet bohatství dělá věci a prostřednictvím vašeho podvědomí, které nelze plně vysvětlit.

sledoval jsem tuto radu od té doby, co jsem četl jeho knihu. A to, co jsem zjistil docela důsledně, je, že kdykoli daruji, zdá se, že peníze se vracejí v násobcích. Nejsem si jistý, proč to tak funguje, ale přestal jsem to zpochybňovat.

sklápění $ 10

Toto je jednoduchá rada, kterou mi dal můj přítel Joseph Logan před několika měsíci.

toto cvičení se může zdát zbytečné. Ale je to jeden z nejrychlejších způsobů, jak začít odvíjet příběh, že peníze jsou k dispozici v omezeném množství. Vynětí půdy z produkce $ 100 a rozhodnout, že budete dát pryč v $ 10 Tipy .

nejprve si všimnete, že lidé, kteří obdrží 10 dolarový tip, se rozsvítí. Když jsem se naklonil 10 dolarů na 6 dolar šálek kávy žena ve Starbucks byl nadšený.
za druhé, budete se cítit dobře, protože se rozsvítí, což zase posílí váš pocit hojnosti.

jak se váš pocit hojnosti posílí, začnete všude vidět příležitosti, jak tyto peníze získat zpět. Pokud to zní hokey, zkuste to. Ty by mohly být mimo $ 100 nebo nahoru $ 1000 . Je to riziko sma pro tak velkou výplatu.

vezměte v úvahu náklady na příležitost

ve svém článku o pěti věcech, které jsem se vzdal, abych byl úspěšný, jsem řekl, že všechno stojí příležitost. Během prvních několika let mé práce na nezaměnitelné kreativitě byly náklady na příležitost současnými výdělky. To mi umožnilo zvýšit svůj potenciál výdělku v průběhu času. To se ale netýká jen pracovních míst. Příležitost stojí téměř všechno v našem životě.

Zajímalo by vás, zda byste měli získat ochranu leasingu na nové auto. Dalších 100 dolarů vám nejen koupí klid, ale v dlouhodobém horizontu vám ušetří potenciálně tisíce.
jízda po celém městě, abyste zde nebo tam ušetřili Dolar, by vás mohla cítit, jako byste si byli vědomi rozpočtu. Náklady na příležitost jsou však čas a plyn.
mohlo by být levnější dát si polici z IKEA dohromady sami. Ale řekněme, že TaskRabbit to zvládne za hodinu a zabere vám to celý den. Cena příležitosti není jen váš čas, ale váš stav mysli.

pokud jste jako většina lidí, nenaučili jste se většinu těchto věcí ve škole.

ale díky internetu si můžete dát vzdělání, které vykopne kecy z toho, co jste dostali ve škole:

Poslechněte si podcasty, a naučit se řídit svou psychologii od některých z nejlepších sociálních vědců na světě.
můžete si najmout úžasné trenéry, které vám pomohou zlepšit váš společenský život a schopnost komunikovat s opačným pohlavím.
studujte a získejte lepší správu svých peněz z některých fantastických blogů o osobních financích na internetu.

to jsou základní životní dovednosti, které jsme se měli naučit ve škole, ale nikdy jsme to neudělali.

ale především to může být nejdůležitější lekce, kterou jsem se naučil za posledních 10 let.

jak jsem napsal ve své poslední knize, naše neustálé vyjadřování kreativity v různých formách—Hudba, Vaření, vizuální umění, psaní, zpracování dřeva—nám umožňuje vybudovat portfolio smysluplných zážitků, které nezávisí na žádné osobě nebo věci, která je mimo naši kontrolu pro naše štěstí a naplnění. Portfolio významu je skutečné tajemství smysluplný život(předmět pro jiný článek nebo knihu).