Comment tomber à nouveau amoureux de votre conjoint après l’infidélité

8 idées pour aider vos sentiments à revenir pour votre conjoint.

Vous êtes-vous déjà demandé si ces sentiments d’amour, d’excitation et de passion
peuvent revenir pour votre conjoint?

Je suis là pour vous le dire, oui ! ils le peuvent certainement!

De plus, le paradoxe de la restauration conjugale après une liaison
est que votre mariage peut être encore plus fort qu’avant.
Vous vous demandez comment c’est possible,
alors qu’en ce moment vous n’êtes pas sûr qu’ils reviendront un jour?

Assurez-vous également de lire:
Partie 1: « Lorsque vos sentiments pour votre conjoint ne sont pas encore revenus après l’infidélité. »
> Partie 2: « Comment retomber amoureux de son conjoint après une infidélité. »

1. Tout contact avec un partenaire d’affaire doit se terminer complètement.

Ceci est pour le conjoint infidèle Je sais que c’est évident, mais cela doit encore être déclaré.

Votre mariage n’aura aucune chance tant qu’il y aura un contact avec l’AP.
Rien. NADA. Ziltch.

Assurez-vous également qu’il n’y a pas de portes ouvertes pour qu’ils puissent reprendre contact avec vous non plus.
Cela signifie qu’il est bloqué sur votre téléphone, les réseaux sociaux, les e-mails, etc.
Vous pouvez lire mon message sur No Contact Ici.

2. Soyez patient et ne vous fiez pas uniquement à vos sentiments comme baromètre de votre guérison ensemble.

Cela remonte au courrier électronique des dernières semaines, mais il est important
d’être patient avec le processus.
Restez déterminé à surmonter cela ensemble, peu importe la difficulté des journées difficiles,
ou les revers qu’il semble que vous continuiez à subir, car les hauts et les bas font partie de la récupération.

Passez du temps ensemble pendant la récupération.

Ceci est essentiel pour votre guérison pour de nombreuses raisons.
Mais votre amour grandira là où se trouvent votre concentration et votre attention.
Trouvez un passe-temps ou une activité que vous pouvez faire ensemble, cela peut même être aussi simple qu’une promenade quotidienne ou un jeu de cartes.
Ce n’est pas tant l’activité que vous faites, tant que vous passez beaucoup plus de temps
ensemble. Comment l’amour l’un pour l’autre grandira-t-il à moins que vous ne soyez souvent avec cette personne?

Rappelez-vous les jours où vous vous êtes rencontrés pour la première fois et comment vous vouliez passer autant de temps ensemble.
Ce que vous faisiez n’avait même pas d’importance à l’époque, tant que vous étiez ensemble.
C’est ce que je parle de faire à nouveau!

Cherchez un bon conseiller conjugal.

De préférence celui qui se spécialise dans la récupération de l’infidélité.
Si vous en trouvez un qui ne vous convient pas, continuez à chercher.
Cela en vaut la peine, en particulier dans les premiers mois de rétablissement.
Lisez mon article sur 7 lignes directrices pour un conseiller matrimonial.

Pratiquez quotidiennement à pardonner à votre conjoint.

Chaque conjoint doit le faire, encore plus après l’infidélité. Je peux vous garantir une chose dans le mariage –
Il y aura toujours quelque chose à pardonner à votre conjoint.
Apprendre à laisser aller les choses vous procurera un mariage plus heureux.
Lisez cet article sur ce que le pardon n’est pas.

Limitez les conversations d’affaire à 30 minutes par jour.

Cela ne signifie pas qu’il ne faut pas en parler – car il est important d’en discuter.
Ne le laissez pas consommer toute votre conversation; ou vos sentiments n’auront aucune chance de grandir.
Réglez une minuterie si vous le devez, puis revenez à #1 sur cette liste.

7. Protégez et prenez soin de votre mariage, comme s’il s’agissait d’une fleur délicate.

Le mariage a besoin d’attention et de nourriture pour grandir en bonne santé, tout comme les fleurs.

Qu’est-ce qui aide à le nourrir?

Penser à vos besoins avant les vôtres.
Servir et aider sans qu’on lui demande tout le temps.
Parler gentiment – avoir une réponse douce,
et pas durement, sarcastique ou impatient.

Cela inclut également la mise en place de haies solides autour de votre mariage afin que cela ne se reproduise plus.

Protégez votre mariage des opposants et des personnes négatives qui ne croient pas que votre mariage puisse survivre à cela.
Limitez ce que vous dites aux autres, ou À QUI vous parlez de l’infidélité.

S’il est trop tard pour cela, fixez des limites avec toute personne à qui vous avez dit en lui disant
que vous ne voulez pas entendre de choses négatives à propos de votre conjoint.

8. Concentrez-vous sur des choses qui feront en sorte que votre conjoint se sente aimé et apprécié.

Mais faites-le pour le long terme, pas seulement pour les reconquérir.
Parce que, là où vous vous concentrez, c’est ce qui est amplifié.

Apprendre comment ils se sentent le plus aimés en apprenant leur langue d’amour.
Voici mon article à ce sujet au cas où vous l’auriez manqué.

Connaître les 10 principaux besoins émotionnels du mariage. Ils sont généralement différents pour les hommes et les femmes,
voici mon article à ce sujet aussi, au cas où vous ne l’auriez pas encore lu.

Si votre mariage n’est même pas encore à ce stade de la coopération avec votre conjoint, alors ne désespérez pas.
Faites ce que vous pouvez pour prendre soin de vous et les aimer malgré leurs actions
et reconquérez-les avec votre décision de les aimer.
Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire,
mais autant que cela dépend de vous,
battez-vous pour votre mariage.

Tout le processus de guérison
votre mariage après une infidélité
prend du temps et beaucoup de patience alors que vous travaillez
à vous reconnecter à nouveau, à restaurer la confiance et à guérir de la douleur de la trahison.

Donnez-lui du temps et ne soyez pas trop durs avec vous-mêmes ou ne désespérez pas lorsque les sentiments ne sont pas encore revenus.

Parfois, nous devons d’abord « agir comme si », et le faire de manière cohérente,
pour que vos sentiments rattrapent votre décision
de rester et de travailler sur le mariage.

En savoir plus sur la restauration de votre mariage.

Encore indécis sur le fait de rester ou d’y aller? Nous étions là aussi, alors j’ai écrit ce post
à ce sujet et comment nous avons finalement décidé de rester et de le faire fonctionner.

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